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The あっつ飯【あっツナゴーヤver＆お漬物＆サラダ】（第20話）
The あっつ飯【あっツナゴーヤver＆お漬物＆サラダ】（第20話）
なんともう20回目！覗いてくださる皆様いつもありがとうございます！
これからも細々と自分が好きで作って食べている料理をマイペースでUpしていきますね(*＞ᴗ＜*)
＝レシピ＝
〜用意するもの〜
・ゴーヤ
・シーチキン（ツナ缶）
・かいわれ大根
・大根おろし
・塩昆布
・かつお節
・塩、砂糖
・調味料（酢、醤油、七味、オリーブオイル等）
・そばつゆ
〜作り方〜
【あっつなゴーヤ】
ゴーヤをザクッと切ってワタを取って塩と砂糖で揉んで20分くらい置きます
（自分は大さじ1杯くらい）
苦汁を捨てて洗います。何個かをスライサーで、残りを一口サイズに切ります。
シーチキンをお皿に（自分は油を切ってから移しました）
スライスしたゴーヤを乗せ（切ったゴーヤでもok!!）かつお節、塩昆布、かいわれ大根、大根おろしを乗せて調味料をお好みで（醤油と酢をかけましたが軽く塩でもいいかも！）
ほんの気持ちオリーブオイルをかけて混ぜて出来上がり(*＞ᴗ＜*)
【漬物】
切ったゴーヤをジップロックに。そばつゆを少し浸るくらい、塩少々入れてよく揉んで3時間〜位冷蔵庫で寝かします。
（鷹の爪などでピリ辛風もGood!!、一晩寝かすとより染みて美味しいです☆）
出来たらお皿に移して塩昆布とオリーブオイルを少々かけて出来上がり(*＞ᴗ＜*)
【サラダ】
ゴーヤ＋かいわれ大根＋大根おろしでお好きなドレッシングをかけて出来上がり(*＞ᴗ＜*)
声なしver.です☆
BGMも全部自分作ってます。
いらすとやさんいつも素敵な素材を使わせて頂きありがとうございます☆
Twitter：http://twitter.com/attsu_destroy
Instagram：https://www.instagram.com/attsu_destroy/
Ameba：https://ameblo.jp/attsu-destroy/
The あっつ飯【ゴーヤの浅漬】（第18話）
The あっつ飯【ゴーヤの浅漬】（第18話）
＝レシピ＝
〜用意するもの〜
・ゴーヤ、にんじん
・塩、砂糖、そばつゆ、塩昆布、かつお節、七味
〜作り方〜
ゴーヤを洗います。ザクッと切ります。
スプーンで中のワタを取ります（ワタは素揚げとかにしてもOKよ！栄養豊富！）
一口サイズにゴーヤを切ります
塩と砂糖でもんで10分ほど放置。そうすると苦汁が出てくるのでそれはポイッとします
さっと水で洗い容器に移します
今回は片方をそばつゆ、片方を塩で漬けました☆
良くもんで3時間位冷蔵庫で待ちます！
お好みで塩昆布とかつお節、七味を乗せて完成(*＞ᴗ＜*)
暑くなる季節、塩分も程よく苦味も美味しく頂ける一品でございます☆
酒が進むのよこれが！！
声なしver.です☆
BGMも全部自分作ってます。
いらすとやさんいつも素敵な素材を使わせて頂きありがとうございます☆
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【毎日ゴーヤ】毎日５８秒でゴーヤの成長をみる動画（４１日目）
初心者がグリーンカーテンを目指してゴーヤを育てます。
毎日５８秒の動画でゴーヤの成長の様子を記録します。
１日目：sm36784660
・・・・・・
４０日目：sm37011525
４１日目：梅雨入り←今ココ
最終日特別編：土日
今日梅雨入りしました。しばらく雨の日が続きそうです。
約４０日という短い間でしたが、ニコ動にゴーヤの動画をうpしてきました。
今まで見ていただいた方、本当にありがとうございます。
私は一般会員なので動画を５０本しかうpできません。この動画が４９本目で、次回が５０本目となります。
目標（下に記載）に達した場合、プレミアムになって動画うpしようと考えていました。しかし私の力が及ばず目標達成できませんでした。
だから、次回特別編をうpして、それでゴーヤの動画をニコ動にうpするのは一旦ストップしようと思います。
YouTubeの方は動画を上げ続けますので、もしよかったらYouTubeの方でご覧ください。
youtube
https://www.youtube.com/channel/UCiUK5GSUh4B0cFdws0KO4dA
Twitterもやっています。
Twitter
https://twitter.com/mainichi_goya
目標は
・どれか１本でもニコ動内で１０００再生以上
・どれか一本でもニコ動内の自然ランキングで１０位以内をとる
・Twitterのフォロワー数が300人を超える
でした。
【毎日ゴーヤ】毎日５８秒でゴーヤの成長をみる動画（４０日目）
初心者がグリーンカーテンを目指してゴーヤを育てます。
毎日５８秒の動画でゴーヤの成長の様子を記録します。
１日目：sm36784660
・・・・・・
３９日目：
４０日目：梅雨入り前←今ココ
４１日目：明日
天気予報によると明日からしばらく雨が続きそうです。もしかすると梅雨入りかもしれません。ゴーヤでちょっと元気がいない子がいるので心配です。
【毎日ゴーヤ】毎日５８秒でゴーヤの成長をみる動画（３９日目）
初心者がグリーンカーテンを目指してゴーヤを育てます。
毎日５８秒の動画でゴーヤの成長の様子を記録します。
１日目：sm36784660
・・・・・・
３８日目：sm37001029
３９日目：植え替え後の様子←今ココ
４０日目：明日
植え替えしてからのプランターの様子などを説明します。
【毎日ゴーヤ】毎日５８秒でゴーヤの成長をみる動画（３８日目）
初心者がグリーンカーテンを目指してゴーヤを育てます。
毎日５８秒の動画でゴーヤの成長の様子を記録します。
１日目：sm36784660
・・・・・・
３７日目：sm36996755
３８日目：植え替えの続き←今ココ
３９日目：明日
昨日の植え替えの続きです。新しいプランターを用意して、植え替えました。そして、新たな植物として、千成ひょうたんの種も植えました。
【毎日ゴーヤ】毎日５８秒でゴーヤの成長をみる動画（３７日目）
初心者がグリーンカーテンを目指してゴーヤを育てます。
毎日５８秒の動画でゴーヤの成長の様子を記録します。
１日目：sm36784660
・・・・・・
３６日目：sm36987864
３７日目：植え替え←今ココ
３８日目：sm37001029
ようやくゴーヤと朝顔を狭いポットから広いプランターに移してあげることができました。
ポットをずっとプランターの土の上に置いていたので気付きませんでしたが、ポットの下から根がずいぶんと出ていました。こうなる前に植え替えをしないといけませんね。
朝顔の植え替えの続きと、新しい植物の種植えはまた明日。
【毎日ゴーヤ】毎日５８秒でゴーヤの成長をみる動画（３６日目）
初心者がグリーンカーテンを目指してゴーヤを育てます。
毎日５８秒の動画でゴーヤの成長の様子を記録します。
１日目：sm36784660
・・・・・・
３５日目：sm36983994
３６日目：アベノマスク←今ココ
３７日目：sm36996755
普通の日です。どうでもいい報告ですが、今日アベノマスクが届きました。
【毎日ゴーヤ】毎日５８秒でゴーヤの成長をみる動画（３５日目）
初心者がグリーンカーテンを目指してゴーヤを育てます。
毎日５８秒の動画でゴーヤの成長の様子を記録します。
１日目：sm36784660
・・・・・・
３４日目：sm36978921
３５日目：朝顔の害虫駆除←今ココ
３６日目：sm36987864
朝顔の葉を食べていたハモグリバエを駆除します。
ハモグリバエの幼虫は葉っぱの中を、葉を食べながら進みます。その進んだ跡の白い線が絵のように見えることから、エカキムシとも呼ばれるそうです。
駆除の仕方は指で潰すだけです。ネットで調べると潰した時「プチッ」と感触があるようですが、今回はなかったのでちゃんと潰せているのかは不明です。
明日以降被害が広まっていなければよいのですが。
【毎日ゴーヤ】毎日５８秒でゴーヤの成長をみる動画（３４日目）
初心者がグリーンカーテンを目指してゴーヤを育てます。
毎日５８秒の動画でゴーヤの成長の様子を記録します。
１日目：sm36784660
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３３日目：sm36974241
３４日目：朝顔の害虫←今ココ
３５日目：明日
朝顔の葉に白いにょろにょろの線ができていました。調べたら「ハモグリバエ」という害虫のようです。
【毎日ゴーヤ】毎日５８秒でゴーヤの成長をみる動画（３３日目）
初心者がグリーンカーテンを目指してゴーヤを育てます。
毎日５８秒の動画でゴーヤの成長の様子を記録します。
１日目：sm36784660
・・・・・・
３２日目：sm36969062
３３日目：観葉植物の水やり←今ココ
３４日目：sm36978921
最近動画内容が代わり映えしないので、前少し登場した観葉植物を入れてみました。
【毎日ゴーヤ】毎日５８秒でゴーヤの成長をみる動画（３２日目）
初心者がグリーンカーテンを目指してゴーヤを育てます。
毎日５８秒の動画でゴーヤの成長の様子を記録します。
１日目：sm36784660
・・・・・・
３１日目：sm36811434
３２日目：曇りの日←今ココ
３３日目：sm36974241
今日は曇っているので水をあげる量はいつもより少なめです。
【毎日ゴーヤ】毎日５８秒でゴーヤの成長をみる動画（３１日目）
初心者がグリーンカーテンを目指してゴーヤを育てます。
毎日５８秒の動画でゴーヤの成長の様子を記録します。
１日目：sm36784660
・・・・・・
３０日目：sm36956774
３１日目：雨の日←今ココ
３２日目：明日
今日は雨だったので水やりはお休みです。後から一本だけ出てきた朝顔の芽を間引きました。
【毎日ゴーヤ】毎日５８秒でゴーヤの成長をみる動画（３０日目）
初心者がグリーンカーテンを目指してゴーヤを育てます。
毎日５８秒の動画でゴーヤの成長の様子を記録します。
１日目：sm36784660
・・・・・・
２９日目：sm36951286
３０日目：普通の日←今ココ
３１日目：sm36964170
また普通の日ですみません。でも植物の栽培ってそんなものなのかもしれません。
【毎日ゴーヤ】毎日５８秒でゴーヤの成長をみる動画（２９日目）
初心者がグリーンカーテンを目指してゴーヤを育てます。
毎日５８秒の動画でゴーヤの成長の様子を記録します。
１日目：sm36784660
・・・・・・
２８日目：sm36945415
２９日目：３、４枚目の本葉←今ココ
３０日目：sm36956774
３、４枚目の本葉が結構出てきました。
【毎日ゴーヤ】毎日５８秒でゴーヤの成長をみる動画（２８日目）
初心者がグリーンカーテンを目指してゴーヤを育てます。
毎日５８秒の動画でゴーヤの成長の様子を記録します。
１日目：sm36784660
・・・・・・
２７日目：sm36940658
２８日目：普通の日←今ココ
２９日目：sm36951286
今日も昼間は葉っぱがシナっとなっていました。最近あげる水の量が増えてきています。
【毎日ゴーヤ】毎日５８秒でゴーヤの成長をみる動画（２７日目）
初心者がグリーンカーテンを目指してゴーヤを育てます。
毎日５８秒の動画でゴーヤの成長の様子を記録します。
１日目：sm36784660
・・・・・・
２６日目：sm36934967
２７日目：しっかり水やり←今ココ
２８日目：sm36945415
ゴーヤは土の水の量で葉っぱがシナっとなったり、シャキッとなったりするようです。
【毎日ゴーヤ】毎日５８秒でゴーヤの成長をみる動画（２６日目）
初心者がグリーンカーテンを目指してゴーヤを育てます。
毎日５８秒の動画でゴーヤの成長の様子を記録します。
１日目：sm36784660
・・・・・・
２５日目：sm36929066
２６日目：朝顔の間引き←今ココ
２７日目：sm36940658
昨日動画にできなかった朝顔の間引きです。
【毎日ゴーヤ】毎日５８秒でゴーヤの成長をみる動画（２５日目）
初心者がグリーンカーテンを目指してゴーヤを育てます。
毎日５８秒の動画でゴーヤの成長の様子を記録します。
１日目：sm36784660
・・・・・・
２４日目：sm36923992
２５日目：間引き←今ココ
２６日目：sm36934967
植え替えをしようと思って、いろいろ調べていたら、今必要なのは植え替えではなくて間引きだとわかったので、間引きをしました。今まで育ててきた芽を摘むのは心が痛い作業です。
【毎日ゴーヤ】毎日５８秒でゴーヤの成長をみる動画（２４日目）
初心者がグリーンカーテンを目指してゴーヤを育てます。
毎日５８秒の動画でゴーヤの成長の様子を記録します。
１日目：sm36784660
・・・・・・
２３日目：sm36919007
２４日目：登山←今ココ
２５日目：sm36929066
久しぶりに外で運動したくて、山に登ってきました。おかげでゴーヤに水をあげるのが遅くなって、植え替えもできませんでした。
【毎日ゴーヤ】毎日５８秒でゴーヤの成長をみる動画（２３日目）
初心者がグリーンカーテンを目指してゴーヤを育てます。
毎日５８秒の動画でゴーヤの成長の様子を記録します。
１日目：sm36784660
・・・・・・
２２日目：sm36912837
２３日目： 自粛明けの週末←今ココ
２４日目：sm36923992
緊急事態宣言も解除されてスーパー銭湯も営業を再開したので、久しぶりにゆっくりできました。
【毎日ゴーヤ】毎日５８秒でゴーヤの成長をみる動画（２２日目）
初心者がグリーンカーテンを目指してゴーヤを育てます。
毎日５８秒の動画でゴーヤの成長の様子を記録します。
１日目：sm36784660
・・・・・・
２１日目：sm36905808
２２日目：普通の日←今ココ
２３日目：sm36919007
今日は特に何もない普通の日でした。
【毎日ゴーヤ】毎日５８秒でゴーヤの成長をみる動画（２１日目）
初心者がグリーンカーテンを目指してゴーヤを育てます。
毎日５８秒の動画でゴーヤの成長の様子を記録します。
１日目：sm36784660
・・・・・・
２０日目：sm36900156
２１日目：成長の差←今ココ
２２日目：明日
ゴーヤと朝顔では成長に差がありそうです。
【毎日ゴーヤ】毎日５８秒でゴーヤの成長をみる動画（２０日目）
初心者がグリーンカーテンを目指してゴーヤを育てます。
毎日５８秒の動画でゴーヤの成長の様子を記録します。
１日目：sm36784660
・・・・・・
１９日目：sm36895488
２０日目：ぞくぞくと発芽中←今ココ
２１日目：sm36905808
ゴーヤの芽もだいぶ出てきました。朝顔は全部のポットで芽が出ました。
【毎日ゴーヤ】毎日５８秒でゴーヤの成長をみる動画（１９日目）
初心者がグリーンカーテンを目指してゴーヤを育てます。
毎日５８秒の動画でゴーヤの成長の様子を記録します。
１日目：sm36784660
・・・・・・
１８日目：sm36811434
１９日目：ふたば←今ココ
２０日目：sm36900156
朝顔のふたばがしっかり出ました。
【毎日ゴーヤ】毎日５８秒でゴーヤの成長をみる動画（１８日目）
初心者がグリーンカーテンを目指してゴーヤを育てます。
毎日５８秒の動画でゴーヤの成長の様子を記録します。
１日目：sm36784660
・・・・・・
１７日目：sm36884991
１８日目：芽が出たpart2←今ココ
１９日目：sm36895488
昨日よりさらに芽が出ました！