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ナースロボの調理記録 Karte.035 「サーモンと新玉ねぎのポキ丼」
Part35はサーモンのポケ丼！
醤油ベースのタレの丼ですが、ハワイ料理です！
春らしく新玉ねぎと、サーモンと相性の良いアボカドを使います。
お魚をマグロに変えたり、好きな野菜に変更しても美味しい一品！
ぜひ作ってみてくださいね。
音声: VOICEVOX:ナースロボ＿タイプＴ
立ち絵: 捨て犬A
イラスト: いらすとや
SE: otologic, 効果音ラボ
BGM: BGMer
【ゆっくり料理】海外の海鮮丼を知っているかい？【ポキ丼】
料理#ゆっくり実況#ポキ丼
なんとなんと！
ロロ君がお料理バージョンになりました！
不寝さんありがとう！
こんかいはハワイのお料理ポキ丼！
マグロで作ったけどサーモンでも美味しいよ！
いろいろアレンジできるから試してみてね
ゲーム実況チャンネルはこちら
https://www.youtube.com/channel/UCVAs-IUSqzerV8oaq6gYTvw
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おつかれごはん#87「ポキ丼」
今回はハワイ料理の「ポキ丼」を作っていきましょう。
ポキはハワイ語で「小さく切る」という意味で、
お刺身やアボガドなどを小さく切ってつける料理ですよ。
タレにレモンを絞ったり、紫蘇などの香味野菜を入れても
美味しいですよ^^
■材料（2人分）
マグロ ２００g
アボガド １個
小ネギ お好みの量
タレ
醤油 大さじ４
みりん 大さじ２
ごま油 大さじ１
わさび お好みの量
ニンニク お好みの量
白ごま お好みの量
■所要時間
作業時間：２０分（炊飯除く）
youtube：https://youtu.be/Yn-wdCzdU6w
twitter：@lycaon_kitchen
りおんの和風喫茶：series/77190
おつかれごはん：series/155690
手作り和菓子でちょっとひとやすみしませんか？：series/155691
立ち絵：星華 彩二魔 様
イラスト：いらすとや、AWD kitchen
音源：DOVA-SYNDROME、ポケットサウンド
音声：VOICEROID2 紲星あかり + exVOICE
【ポキ丼】自分をセブルス・スネイプと信じて止まない一般男性が優勝する動画です。
明日結婚式です。核爆
【材料】
・まぐろ柵 200g
・かんぱち柵 200g
・サーモン柵 200g
・醤油 50ml
・みりん 50ml
・日本酒 50ml
・砂糖 大さじ1
・コチュジャン 大さじ1
・ごま油 大さじ1
■料理以外のサブチャンネルあります
とっくんのサブチャンネル
https://youtube.com/channel/UCsU6Xe6NyrTwid56M9nC9ww
■レシピ本出しました
・Amazon
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ポキ丼つくる茜ちゃん
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1話：sm38685402
暑い日はお手軽料理に限りますわね～
■あらすじ
灼熱、台所は燃え盛る地の獄と化した。
軍師茜は考える――「暑い時は手抜きでええやん！（笑顔）」
一刻も早く冷涼の地【リビング】に至るべく
作戦は迅速な遂行を求められるのだった――。
YouTube版 || https://youtu.be/KombWnJQ6mE
【半熟卵のせ】ポキ丼【作ってみた】
ポキ丼を作りました。ハワイの魚料理ポキ風にマグロとサーモンとアボカドを醤油とごま油であえてご飯にのせました。５分茹でた半熟卵をのせて黄身をとろりと混ぜていただきます。上からゴマを振ったり、マヨネーズをかけてやっても美味しいですね。mylist/26714792