タグ ポールダンス が登録されている動画 ： 2386 件中 1 - 32 件目
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□滑り止め完全オフ方法□石鹸では綺麗にとれない□オフできていないと肌の痒み&乾燥の原因に□
スポーツ用の滑り止めとして、液体チョーク(タンマグ)、松ヤニ系のスプレーやワックスなどを使いますが、
綺麗にオフしないと肌が被れて痒みが出たり、肌が乾燥してしまう原因になります。
石鹸でも、ある程度落ちますが完全に落とし切るにはアルコールが必要です。
その内容についてどうで説明しました‼️
□ ポールダンス チップス 再生リスト
https://youtube.com/playlist?list=PLC4u7gwrImaNIXVL4n0qKV6r7eyxrRrZe
□Information ====================
ポールダンサー ✖︎ ハンドモデル ✖︎ Googler
FU-MiN (ふーみん)です!!
ご視聴ありがとうございます!!
スポーツ&フィットネスとしてのポールダンスやボディーコンテスト、
エクササイズ、健康、仕事、その他みなさんのリクエストに合わせて動画を投稿しています!!
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#ポールダンス
#滑り止めオフ方法
#液体チョーク
鳴かず飛ばずのヒットマン2 39-2
遂に銀行最終回。
今回もいい最終回でした。
わたし好みの隠し要素も盛り込んでいただいてたのしかったです！
ステージ ニューヨーク
達成チャレンジ
・カメレオン
・泣きっ面に蜂
・ミッションストーリー・敵対的終末
・驕れるもの久しからず
・ホチキスはどこ？
・時間切れ
hitman1の第一回…sm38747625
hitman2の第一回…sm39741511
40歳記念！坊主でポールダンス踊ってみたⅠ
４０Ⅰ ～ yamadori × 坊主 × ポールダンス ～
ポールダンサーyamadori W成人式記念
40歳を記念して、人生で一度はやりたかった髪型《坊主》になりました。
そこで、坊主×ポールダンスなショートムービーを２本製作しました。
yamadori × 坊主 × ポールダンス
40
Director : Yusuke Ishida
Cinematographer : Yuma Maehara
もう１本はこちら↓
https://www.nicovideo.jp/watch/sm43247051?ref=garage_share_other
40歳記念！坊主でポールダンス踊ってみたⅡ
４０Ⅱ ～ yamadori × 坊主 × ポールダンス ～
ポールダンサーyamadori W成人式記念
40歳を記念して、人生で一度はやりたかった髪型《坊主》になりました。
そこで、坊主×ポールダンスなショートムービーを２本製作しました。
yamadori × 坊主 × ポールダンス
40
Director : Asuka Ohtsuki
Buzz Cut Shooting : Yusuke Ishida / Yuma Maehara
Costume : Chihiro Tamaki
Special Thanks : Kami / NICO. / Cafe Brick Lane
Location : Pole ＆ Fitness Studio Lycoris / Jerry Beans
もう１本はこちら↓
https://www.nicovideo.jp/watch/sm43246973?ref=garage_share_other
ポールダンスをどんどん披露しよう！SNS投稿・イベント/発表会出演・大会出場などチャレンジ方法を伝授するね！
この動画では、練習してきたポールダンスを披露する方法として、
SNS投稿・イベント/発表会出演・大会出場などへ
チャレンジ方法など私の経験をもとにお話ししています！
話の後半になるにつれてだんだんとチャレンジするハードルが高くなりますが
色々な経験をしてセンスも磨くことで
審査基準の厳しい大会の本番でもスキルやセンスを活かせると思います！
ポールダンスを練習しているダンサーさんは
機会があれば色んなシーンでポールダンスを披露してみてください！
アジェンダ =======================
1:14 今日のアジェンダ：ポールダンスを披露する様々な方法
1:31 1.SNSで発信
3:04 2.イベント出演 ①クラブイベント
5:24 2.イベント出演 ②発表会
7:22 2.イベント出演 ③その他イベント
8:20 3.大会へ出場
9:05 3.大会へ出場 ①ポール シアター ジャパン大会
10:53 3.大会へ出場 ②全日本スポーツポール選手権大会
ポールダンスのポールで逆さまプランクしてみた！地味にキツイ□
ポールダンスのポールで逆さまのプランクをしてみたよ❗️息を止めるほど体制キープするのキツかった□
トリック名は、バックサポート プランク□
ポールダンスをしない方も、是非見てみてね□
ヒルトン東京！天空のビアガーデンでポールダンス！大きく揺れるステージポールで夜空を舞ってみた
この動画は、2017年に新宿にあるヒルトン東京で開催された天空のビアガーデンでポールダンスを踊ったときの動画です(o^^o)
最初に2人でジャズダンスを踊っています！
実は、イベント当日の数日前に来日したヤニス・マーシャル(世界的に有名なダンサー/振付師)に直接教えてもらった貴重なルーティンを踊りました(*^o^*)
次にソロのダンスが続きますが、野外用のステージポール(自立式でポールの上の部分はどこにも接合していないタイプ)のため大きく揺れていますが、転倒しない設計なので安心してご覧ください(^-^)
今はコロナで飲み会も気軽に企画できなくなりましたが..マスクが必要なかった頃のビアガーデンのショーケース動画を楽しんでもらえると嬉しいです！
【踊ってみた】Ｋ/Ｉ/Ｎ/Ｇを踊ってみた【ＰＤ】
ご視聴本当にありがとうございます♪
「ちょっとイベントで躍ってもらえる？」
といつもお世話になっている方にお声掛け頂き、
喜び勇んで引き受けてしまった。
引き受けてから、
構成考えたり練習したりにめっさ自分時間掛かるの思い出して、
「間に合うか？安請け合いしすぎたか」
って焦った。
意外となんとかなるもんだ！
≪懇願≫誹謗中傷はご勘弁を（土下座）
最近投稿したストレッチやらチェアーダンスも含まれてるその他の踊ってみた（ポールダンス） → mylist/57305110
最近投稿しだしたおそ松さんの描いてみた → mylist/61584654
【ポールダンス トリック】両手を離して踊ってみた
□ひとこと
最初ポールに登ったあと、手でポールを掴まずにトリックを繋げてみました！主にウエストや脇の下でポールを挟んで落ちないように転換しながら、片足でグリップしてトリックをしたり、スピンが止まるまで連続トリックしています！0:13以降注目してご覧くださいね！
□この動画で使用しているトリックはこちらです
0:13 ジェミニ / Gemini
0:15 スコーピオン / Scorpion
0:19 インサイド レッグ ハング / Inside leg hang
【トリック紹介】ポールダンスの技で「ドレミの歌」【pole dance】
歌詞（適当）
ドはドロップ
レはレイバック
ミはミラクル
ファはファンキック
ソはソニックスピン
ラはランニングマン
シはシザース
●素材
https://voicevox.hiroshiba.jp
VOICEVOX：ずんだもん
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【雑談】私がポールダンスを始めたきっかけ
この動画では、私が約10年前にポールダンスを始めることになったきっかけや、当時マイナースポーツだったので練習するのに苦労したことについてお話ししています□
雑談なので、音声だけでもお楽しみいただると思います❗️
お暇があるときにでもご視聴ください□
【ポール初心者の多くができていないこと】肩を壊さない‼️ポールに正しくぶら下がる方法☝️ ポールダンス基礎
ポールダンス歴1年前後の初心者&中級者に、これができない人、習ってない人が多いと感じたので動画にしました‼️
基礎の筋力やスポーツ経験がないと、最初から出来ないと思いますが、初心者のうちからこの基礎ができるように練習することをオススメします‼️
間違った方法を長く続けていると肩を痛めてしまう原因になります□
動画のように大きい筋肉(背中の広背筋)を使って体重を支えられるように、時間がかかっても意識して練習を続けてみてくださいね□
□ ポールダンス チップス 再生リスト
https://youtube.com/playlist?list=PLC4u7gwrImaNIXVL4n0qKV6r7eyxrRrZe
□Information ====================
ポールダンサー ✖︎ ハンドモデル ✖︎ Googler
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【初投稿】はじめまして
はじめまして。
ひぃぼうといいます。
小さい頃からずっとこのあだ名なので、この名前しか思い浮かびません。
何か発信したいなぁ。と考えた結果私には秀でた才能も能力もなく、私自身を発信していくことにしました。
もちろん編集もできません。
でも、今から私が頑張っていきたいことを見てもらって興味を持ってもらいたいです。
よろしくお願いしますm(*_ _)m
幻想的な作品でポールダンス！ポールダンス東京発表会
この動画はポールダンス東京主催で開催された2017年の発表会で講師ディアナ・ディア振付の団体作品動画です□
シルバーとゴールドの2チームに分かれ
1本のポールに複数人が登って次々トリックを披露していきます‼️
振付・衣装・BGMなど全体的な世界観が幻想的な作品ですが、著作権の関係からBGMを編集しなおして、作品の一部を公開します‼️
新たに編集したBGMで作品の見え方が変わらないよう気をつけましたが、動画を通して感動してもらえると嬉しいです□
私はゴールドの衣装でティアラをつけ、動画の最初と最後では右側のポールでトリックをしています□
是非お気に入りのダンサーさんをみつけて、楽しみながらご覧くださいね□
置くだけのポールで踊るとかなり揺れる動画がコチラ!! 大きく揺れるステージポール!! 癒し系の曲で踊ってみた!!
置くだけのポールなので上の部分は天井に接合していません..
そのためかなり揺れます！
でも転倒しない設計なので揺れに慣れると怖くないです！
【おとうさんスイッチ】ポールダンスの技で「あいうえお」【pole dance】
ポールダンスのトリックが多すぎて、まだまだ知らない技がいっぱい。
●素材
https://voicevox.hiroshiba.jp
VOICEVOX：ずんだもん
VOICEVOX：春日部つむぎ
https://youtu.be/auU4ZNDWry0?si=xEe0QusLyOv-z5p5
https://youtu.be/c4mViUfCbi4?si=va8dL769TMIh3OQs
https://youtu.be/esxS7qe1ydU?si=q08ogcOb8c1s9IYa
https://youtu.be/-yLeWrPCsuI?si=qeQjE-n22hvzMvoE
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【東方鋼管舞】東方紅魔郷：明治十七年の上海アリス【ポールで踊ってみた】
イケめーりんにたくさん狂わされてきた人生でした。
前：『bad apple!! (short ver) 』
sm42963168
●音楽
上海アリス幻樂団『明治十七年の上海アリス』
https://www.youtube.com/watch?v=96605UILGA8
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つま先に注目！！ヒールがなくても脚長効果大！ポールダンス2年目のレッスン動画で解説するね
ポールダンスを始めて2年頃のレッスン動画が出てきました□
裸足で練習していますがヒールがなくても、常につま先はポイント(真っ直ぐ)にして踊っているので解説を見ながらご覧ください□
これで美脚&脚長効果大になります〜✌️
LEDで光るヒールを履いてポールダンス東京の発表会で踊ってみた！
ポールダンス東京主催のリサイタルに出演した時の動画です〜！
LEDで光るヒールを履いてますがステージライトが明るいので暗転したときしか見えてないですねぇ..
本番はレディーガガのメドレー曲で踊ってるのですがBGMは著作権の関係から変更しています！
表参道アトランティスで踊ってみた！2年前だけど。。
2018年4月に出演したポールダンスイベント、スタジオ Polish の School Night だよ！場所は表参道アトランティスで、食事をしながら目の前でショーを楽しめるお店だけどお客との距離が近くて。。ダンサーもお客様の食事やドリンクグラスに配慮しながら踊っているよ（笑）振付＆編曲：FU-MIN
【踊ってみた】ちゅーるで踊ってみた【ＰＤ】
ご視聴本当にありがとうございます♪
タイトルのまま。
どーぞご覧くださいませ。
≪懇願≫誹謗中傷はご勘弁を（土下座）
最近投稿したストレッチやらチェアーダンスも含まれてるその他の踊ってみた（ポールダンス） → mylist/57305110
最近投稿しだしたおそ松さんの描いてみた → mylist/61584654
ポールに登らないソウルフルなポールダンス□感じ方はあなた次第□
ポールに登らないソウルフルなポールダンス□感じ方はあなた次第□
#ポールダンス #セクシー #ソウルフル #ダンスおすすめ #ダイエット #R&B #エキゾチック #宅トレ女子