マッスル北村

ボディビルダーの食事

マッスル北村

http://www.nicovideo.jp/watch/sm2551053

ようつべ転載。日本一のバルクを誇ったボディービルダー、マッスル北村のハードなダイエットです。「これ、ぜんぜん鳥のささみだって分からない」と言っている氏の苦しそうな顔を見て突っ込むのはやめましょう。氏は今流行の森の妖精ガチムチ兄貴なんて目じゃない羅刹です　　　　　　　　　■信者になりたい方はWIKIどうぞ　つ　http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%9E%E3%83%83%E3%82%B9%E3%83%AB%E5%8C%97%E6%9D%91　　　　　　　　■その他：犬と遊ぶマッスル北村　sm3650315　　　　　　　　　　■山本義徳ハードコアトレーニング：sm3858043

http://www.nicovideo.jp/watch/sm3594060

ボディビルダーのトレーニング風景

マッスル北村。youtubeより転載。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm3297097

ボディビルダー驚愕筋トレ北村編

（1）APTショルダープレス→プレート総重量200キロx12回（復習）／240キロx6回（2）ダンベルワンハンドプレス→72キロx左右10回

http://www.nicovideo.jp/watch/sm13693836

マッスル北村　～メモリアル～

mylist/10197385

http://www.nicovideo.jp/watch/sm6818104

まさにストイック！！マッスル北村　９週間ハードコアダイエット

マッスル北村、1960年10月6日 - 2000年8月3日2000年8月3日、ボディビルの世界選手権に参加するべく脂肪を極限まで落とすために20キログラムの減量（一説には高たんぱく無炭水化物ダイエット法であると言われている）を行った結果、異常な低血糖状態となり、急性心不全を引き起こして亡くなった。亡くなる数日前にも、北村は倒れて救急車で運ばれており、処置が間に合い、助かっていたが、実妹さんが「めまいがしたらアメをなめて」と懇願するも、「そんなカロリーすら摂取したくないんだよね」という徹底ぶりだった。享年39。死亡時の体脂肪率は3%を下回っていたと言われている。その筋肉の大きさゆえ棺も規格品サイズのものでは納まらず、あつらえた大型のものが用意された

http://www.nicovideo.jp/watch/sm17490248

まさにストイック！！マッスル北村　ハードコアダイエット

マッスル北村（マッスルきたむら、本名：北村克己（きたむらかつみ）、1960年10月6日 - 2000年8月3日）はボディビルダー、タレント。東京学芸大学附属大泉小学校卒業、東京学芸大学附属大泉中学校卒業、東京学芸大学附属高等学校卒業、東京大学理科II類中退、東京医科歯科大学医学部中退。ボディビルの初期の段階では、家族と一緒にとる「普通の食事」以外に、卵を20-30個、牛乳を2-3リットル、さらに鯖の缶詰を3缶、加えてプロテインの粉末300gを毎日摂取した。また、このような食事を消化吸収するために、消化剤を大量に摂取した。さらに筋肉のサイズアップに効果があるとして、鶏肉をミキサーにかけペースト状にしたものを大量に摂取した。その結果、ボディビルを始めて僅か10ヶ月で40kgの体重増加に成功する。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm17490173

ボディビルダー　マッスル北村　～伝説への道～

人１０倍くらいの努力家、伝説のボディビルダー　マッスル北村。　その生き様は多くの人の心を掴んだだろう。　（1960年10月6日 - 2000年8月3日）　　　　マイリスト＞mylist/18153519

http://www.nicovideo.jp/watch/sm10199986

ヤンデレの妹に死ぬほど愛されてもトレーニングするマッスル北村

マッスル北村「これ全然需要があるとわからない」
※実の妹さんとは全く関係ありません
[追記]聞き取りにくかったみたいで申し訳ない。時間がある時に再うｐしますね。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm20148806

ホモと学ぶマッスル北村の筋肉飯

金髪たれぞう

http://www.nicovideo.jp/watch/sm27237334

マッスル北村　犬と遊ぶ

転載　　　■　ハードコアダイエットはこちら　つsm3594060

http://www.nicovideo.jp/watch/sm3650315

ちっこいYO 3　マッスル北村特集

転載

http://www.nicovideo.jp/watch/sm10441479

ちっこいYO　６０分　2

転載　次→sm10440016　最初→sm10439815

http://www.nicovideo.jp/watch/sm10439963

まさにストイック！！マッスル北村　ボディビルダーの食事

マッスル北村（マッスルきたむら、本名：北村克己（きたむらかつみ）、1960年10月6日 - 2000年8月3日）はボディビルダー、タレント。東京学芸大学附属大泉小学校卒業、東京学芸大学附属大泉中学校卒業、東京学芸大学附属高等学校卒業、東京大学理科II類中退、東京医科歯科大学医学部中退。ボディビルの初期の段階では、家族と一緒にとる「普通の食事」以外に、卵を20-30個、牛乳を2-3リットル、さらに鯖の缶詰を3缶、加えてプロテインの粉末300gを毎日摂取した。また、このような食事を消化吸収するために、消化剤を大量に摂取した。さらに筋肉のサイズアップに効果があるとして、鶏肉をミキサーにかけペースト状にしたものを大量に摂取した。その結果、ボディビルを始めて僅か10ヶ月で40kgの体重増加に成功する。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm17490144