タグ リバウンド が登録されている動画 : 55 件中 1 - 32 件目
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12kg減、あれから1年半、リバウンドほぼ0!ダイエットのコツを教えます
2ヶ月でマイナス12Kg!! 16時間ダイエットやったらこうなった!
この動画はこちら→https://www.youtube.com/watch?v=yUtW9seo33g
前回の健康診断動画
健康診断結果発表~♪手抜きダイエットとたまにサバ缶&アマニ油をとっただけ
こちらからどうぞ→https://www.youtube.com/watch?v=1bkja58jzS4
16時間ダイエットをやってマイナス12kg。あれから1年半が過ぎましたがリバウンドほとんどせずキープしております。そのキープできる理由を考えてみたのですが・・・ぐ~たら怠け者の俺がキープできている理由とは?
この定義が当てはまるのであれば皆さんも苦労せずにリバウンドしないダイエットが出来るはず!そう思い動画にしました。
Twitterチョットだけカジってます・・・
https://twitter.com/kin6161
mediableページで過去の動画を配信中です。詳しくはhttps://mediable.jp/channels/41202f9d-8a40-489d-9dbb-95c298dc0582
ブログ「きんちゃんの十勝大好き!」http://blog.livedoor.jp/blogkin/
使用BGM 魔王魂・MusMus・甘茶の音楽工房・369・PeriTune・watson・DOVA-SYNDROME・H/MIX GALLERY 他
『急いで増やせば急いで減る』
『急いで増やせば急いで減る 緩やかに増やせば緩やかに減る 逆もまた然り だからこそ起こるリバウンド』mylist/45267376
【リバウンドの科学】❶準備時間は1〜1.5秒?!❷リバウンドなら3秒オーバータイムにならない?!
⭐️オススメの動画⭐️
⭕️【初回生放送】2点3点より、1点のフリースローの価値が高い?!
https://nico.ms/sm37231397
→攻撃回数と期待値について理解できます
⭕️【DFの科学】シリンダーを理解しよう!なぜファールを吹かれるか?
https://nico.ms/sm37316902
→リバウンドを競る際にもシリンダーは重要なルールとなります
⭕️【DFの科学】反応速度を上げるカギは脱力?!OFに速く反応する方法~その2
https://nico.ms/sm37345964
→リバウンドする前に相手を力ませれば少し反応が遅くなります
⭕️【リバウンドの科学】落下予測編〜その2~実は91%がxxに落ちる!!
https://nico.ms/sm37578546
⭐️オススメの資料⭐️
⭕️「バスケットボール競技規則2020」はこちら↓
http://www.japanbasketball.jp/files/referee/rule/2020rule0616.pdf
Page38
■フロントコート内でライブのボールをコントロールしているチームのプレーヤーは、ゲームクロックが動いている間は、相手チームのバスケットに近い制限区域内に3秒以上とどまることはできない
■以下のプレーヤーについてはバイオレーションにならない:
・制限区域から出ようとしている
・そのプレーヤーあるいは味方のプレーヤーがショットの動作中で、ボールが手から離れたか離れよ
うとしている
この動画は番組説明欄に記載された参考資料と、このチャンネルの過去動画を元に考察したもので、あくまで一説です
【リバウンドの科学】リバウンドスキルを3つに分けると?❶準備局面❷主要局面❸終末局面
⭐️オススメの動画⭐️
⭕️【DFの科学】シリンダーを理解しよう!なぜファールを吹かれるか?
https://nico.ms/sm37316902
⭕️【リバウンドの科学】落下予測編〜その1 〜❶跳ね返る方向?❷跳ね返る距離?
https://nico.ms/sm37541855
⭕️【リバウンドの科学】落下予測編〜その2~実は91%がxxに落ちる!!
https://nico.ms/sm37578546
⭐️動画で説明している用語⭐️
❶準備局面
■BOXアウト
・フロントターン(背面・側面)
・バックターン(背面・側面)
・デッドフロント(前面)
■BOXアウトの外し方
・ストレートカット
・フェイクアンドゴー
・スピンターン
・ステップバック
・チェックアンドゴー
■リバウンドジャンプ
・スタンディングジャンプ
・ランニングジャンプ
❷主要局面
■リバウンドキャッチ
・両手リバウンド
・片手リバウンド
・チップアウト
❸終末局面
■アウトレットパス
このチャンネルは番組説明欄に記載された参考資料と、このチャンネルの過去放送を元に考察したもので、あくまで一説です
大山泰史・鈴木淳(2012)バスケットボールにおけるリバウンド獲得の実践知についての質的研究
サボりの原因とその撃退方法について調べてみた
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【リバウンドの科学】これだけは知っとこ!実は91%がコートのxxに落ちる?!デニスロッドマンの91番にかけて・・・
⭐️おすすめの動画⭐️
□【戦略の科学】ヘタクソだからこその弱者の兵法❶シュートが入らないなら?相手の攻撃回数を増やさずに、自分たちの攻撃回数を増やすしかない!
https://youtu.be/D3LbdblAURw
□【リバウンドの科学】ボール落下予測編〜その1~❶跳ね返る方向?❷跳ね返る距離?
https://youtu.be/CWuhV88ENC0
⭐️動画チャプター⭐️
00:00 オープニング
01:02 ❶攻撃回数を増やす技術がリバウンド!
02:28 ❷落ちる位置を予測できた方が圧倒的有利!デニスロッドマンの話
04:17 ❸基本は…シュートの打った距離の半分の距離に落ちます!
05:55 ❹91%が落ちるコートのエリアとは?!
06:33 ❹-❶91%が落ちるコートのエリアとは?!
07:44 ❹-❷73%が落ちるコートのエリアとは?!
08:35 ❹-❸100%が落ちるエリアと、0%の落ちるエリアとは?!
⭐️動画説明⭐️
❶バスケの勝敗は攻撃回数と期待値で決まる
■攻撃回数を増やす技術がリバウンド!
⇒1回のリバウンドは攻撃回数2回分!!
❷落ちる位置を予測できた方が圧倒的有利!
■デニスロッドマン(ピストンズ永久欠番10番)
■練習中にチームメイトのシュートを見て、落下位置の傾向(クセ)を記憶していた…
❸基本は…シュートの打った距離の半分の距離に落ちます!
■ボールの反発係数と、リングの衝撃吸収率から言って
半分以下の距離で落ちる
❹91%が落ちるコートのエリアとは?!
■ポルトガルのポルト大学の2011年の研究
・ユーロリーグ09-10の48試合の2170回のリバウンドを分析
■3つのわかったこと
❶ペイントエリア内に90.83%落ちる
❷ペイントエリアの下半分に72.53%落ちる
❸3Pライン外に落ちる可能性は0%、=3Pライン内に100%落ちる
⭐️メインチャンネル(mediable):https://mediable.jp/channels/79c1682d-6cac-41b7-911a-e6bb32fa8f0b?uc=Fr7I3Y
⭐️Offcial ブログ:https://akitaka.biz/
このチャンネルは番組説明欄に記載された参考資料と、このチャンネルの過去放送を元に考察したもので、あくまで一説です
【リバウンドの科学】落下予測編〜その3〜初心者と熟練者の視線の違いとは?!
⭐️オススメの動画⭐️
⭕️【初回生放送】2点3点より、1点のフリースローの価値が高い?!
https://nico.ms/sm37231397
→攻撃回数と期待値について理解できます
⭕️【DFの科学】シリンダーを理解しよう!なぜファールを吹かれるか?
https://nico.ms/sm37316902
→リバウンドを競る際にもシリンダーは重要なルールとなります
⭕️【DFの科学】反応速度を上げるカギは脱力?!OFに速く反応する方法~その2
https://nico.ms/sm37345964
→リバウンドする前に相手を力ませれば少し反応が遅くなります
⭕️【リバウンドの科学】準備時間は1〜1.5秒?!リバウンドなら3秒オーバータイムにならない?!
https://nico.ms/sm37624847
この動画は番組説明欄に記載された参考資料と、このチャンネルの過去動画を元に考察したもので、あくまで一説です
石橋千征ほか(2010).スポーツ心理学研究_バスケットボールのフリースローの結果予測時における熟練選手の視覚探索活動
【リバウンドの科学】❶勝敗に与える影響とは?❷DFとOFのどちらが有利?
⭐️オススメの動画⭐️
⭕️【初回生放送】2点3点より、1点のフリースローの価値が高い?!
https://nico.ms/sm37231397
⭕️【DFの科学】シリンダーを理解しよう!なぜファールを吹かれるか?
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⭕️【DFの科学】反応速度を上げるカギは脱力?!OFに速く反応する方法~その2
https://nico.ms/sm37345964
⭐️オススメのリンク⭐
⭕️NBA2019-2020シーズンのスタッツ
https://jp.global.nba.com/statistics/teamstats
⭕️Bリーグ2018-2019シーズンのスタッツ
https://www.bleague.jp/stats/?tab=1&year=2018
この動画は番組説明欄に記載された参考資料と、このチャンネルの過去動画を元に考察したもので、あくまで一説です
Daniele Conte et al.(2017)Investigating the game-related statistics and tactical profile in NCAA division I men's basketball games.
Roberto Lampert Ribas et al.(2011)Analysis of Number of Players Involved in Rebound Situations in Euroleague Basketball Games
【リバウンドの科学】落下予測編〜その1 〜❶跳ね返る方向?❷跳ね返る距離?
⭐オススメのリンク⭐
⭕️「わかりやすい反発係数」はこちら↓
https://wakariyasui.sakura.ne.jp/p/mech/hannpatu/keisuu.html
バスケットボールは1.8mの高さから落とした時に、1.2mから1.4mの高さまで弾むこと。がルール
反発係数e=√h'/h=√1.2m/1.8m=0.816。
反発係数e=√h'/h=√1.4m/1.8m=0.882。
バスケットボールの反発係数は0.82~0.88くらい
⭕️「バスケのボール・リング・コートに関する規則2018」はこちら↓
http://www.japanbasketball.jp/wp-content/uploads/Official-Basketball-Rules-2018-Basketball-Equipment_J.pdf
■リングの太さは直径16mm以上、最大20mmである
■リングおよびサポートシステムのリバウンド/弾性の衝撃吸収率は総衝撃エネルギーの35%から50%の幅とし、同じコートの両バスケットで最大5%までの誤差とする。
■ボールの最底部までがおよそ1,800mmの高さからフロアに落下させたとき、ボールの最上部が1,200mmから1,400mmの高さまではずむ程度に空気を入れる
この動画は番組説明欄に記載された参考資料と、このチャンネルの過去動画を元に考察したもので、あくまで一説です
リバウンドなし!? 糖質制限ダイエットで痩せる「○○」とは?
ダイエットなのにリバウンドなし!?
糖質制限でリバウンドせずに痩せるための「○○」とは?
【ディフェンスの科学】反応速度を上げるカギは脱力?!OFに速く反応する方法~その2
⭐️オススメのアプリ⭐️
⭕️反応速度アプリ↓
https://apps.apple.com/jp/app/%E5%8F%8D%E5%BF%9C%E9%80%9F%E5%BA%A6%E3%83%86%E3%82%B9%E3%83%88/id1464879894
⭐️オススメの動画⭐️
⭕️【DFの科学】シリンダーを理解しよう!なぜファールを吹かれるか?
https://nico.ms/sm37316902
⭕️【DFの科学】人間の反応速度はアレで決まる!OFに速く反応する方法
https://nico.ms/sm37328897
この動画は番組説明に記載された参考資料と、このチャンネルの過去動画を元に考察したもので、あくまで一説です
Keisuke Fujii et al.(2013)Unweighted state as a sidestep preparation improve the initiation and reaching performance for basketball players
炎のファンドマネージャー 炎チャンネル第99回「リバウンド狙い銘柄」 2020/3/18
億の近道月曜版でおなじみの独立系アナリスト、炎のファンドマネージャーの投資情報動画です。第99回「リバウンド狙い銘柄」です。出演:炎のファンドマネージャー 協力:億の近道 ♪須川こういち・無料メールマガジン億の近道 http://okuchika.net/ 億の近道のご登録(無料) ・炎のファンドマネージャ コラム http://okuchika.net/?cid=9・Twitter @honohfm
ダイエットの素朴な疑問!-大柄の人と小柄の人のダイエットについて
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リス部長(再)
社長以下 全員が防毒マスクをして臨んだ会議とは?+不思議な交差点(不備があり 再投稿しました。コメいただいた方、すみません)*しかたないなぁ、、*と思った方⇒毎週 日、木 pm10時30分「きんたの怪談」を聞いてみてください。
【鏡音レン】リバウンド【オリジナル曲】
こんにちは、とさよなら、srnです。
以前、作ったボカロ曲です。
よかったら聴いてくださいな。
自作曲:mylist/16199528
Dance Gavin Dance Live (10.10.2010)
※Youtubeより転載
Kurt Travis(vo)が脱退し、オリジナルメンバーのJonny Craig(vo)、Jonathan Mess(vo)が復帰というまさかの展開を迎えたDance Gavin Dance
そのDGDのオリジナルメンバー6人が再び一堂に会したライブの映像です
Set List
#1 And I Told Them I Invented Times New Roman
#2 The Robot With Human Hair Pt. 2
#3 It's Safe To Say You Dig the Backseat
#4 Surprise! I'm From Cuba, Everyone Has One Brain
#5 The Backwards Pumpkin Song
#6 Lemon Meringue Tie
再生時間の都合上、画質はよくありませんが、ご了承ください
【要注意】最近よくある脂肪糖質制限ダイエットを失敗してしまう理由!
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※12月よりスタートしました※
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→http://hide-tora.jp/khd163/61421
【KAITO】 わ き ば ら 【ラブソングのつもり】
世間さまは女性のダイエット特集に余念ないけど
男にとってはそんなに嫌われモノではないと思うの、わきばらさん
去年作ってた曲を
まったりめな感じに編曲して投稿の巻
普段全ッッッ然!!作らないラブソングをやろうと思ったら
若干変な方向に仕上がった…
気持ち草食系なカイトさんです
わきばら
作詞とか曲とか微妙な絵:うさぎいぬ
お歌:KAITO
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その他投稿動画マイリスト mylist/23649934
SOZAI置き場:http://commons.nicovideo.jp/user/380301
ついったとか http://twitter.com/usagiinu
【メタボりっく碇】 碇シンジ 声真似らしいモノ
ダイエットは、明日から。初期のカテゴリ設定をミスり、お恥ずかしい事に。ニコニコ初心者、デビュー作。その弐:sm14583016 その参:sm15060795
[覗きゲー?]シムズ3初プレイ Part13
なんか今回の動画はいろいろと慌しいぞ。
Part14>>(sm10965115)
Part01>>(sm10809926)
全てのパート>>(mylist/19181379)
リバウンド率0%! 人生最後のダイエット「吉川メソッド」とは
『リバウンド率0%! 人生最後のダイエット「吉川メソッド」 』(SBクリエイティブ刊)より
http://www.sbcr.jp/products/4797365528.html
プライベートジムの噂のメソッド、とくに食事法を家庭でも実践!
「目標達成率100%」「リバウンド率0%」を誇るマンツーマン指導による食事レシピを、自宅でも簡単に実践できるようアレンジ。
食事法を中心に、ジムマシンを使わない筋トレ法とあわせて紹介。
ただやせるだけでなく、引き締まったボディになるための簡易ノウハウを公開します!
今日から始めるダイエット(30) 181日目
最終回・・・の1つ前! 再生・あったかコメント本当にありがとうございますっ!! 初回(0日目)→sm20325845 前回(173日目)→sm21734091 次回は9/22投稿です(予定) ※そのほかの動画はユーザーページの投稿動画のほうからお飛びください。 本当に申し訳・・もう少しお待ちください(T∞T)(9・28)
九節鞭という武器をマスターしるッ
【東京刺激クラブ】のブログ&相談は⇒ http://blog.livedoor.jp/tea444444/
・Twitter⇒東京刺激クラブ @onda3simai4
今日からガチで始めるダイエット(5) 28日目
28日目です。なんとか先週増えた分取り戻しました。これまでの動画にコメントありがとうございます!初回→sm30672517(0日目) 前回→sm30811948(21日目)
【UTAU】枝野ネロが唄う「デブの肉が増量 Let it Go!」【アナ雪 替え歌】
うp主に捧げる唄。
オケお借りしますた。→sm23468382
マイリス→http://www.nicovideo.jp/mylist/25972849
ときメモ4を初プレイだけどハーレム目指して実況プレイ Part30
星川さんプッシュが半端ない。
Part01>sm12879067
Part29>sm14308518
Part31>sm14391236
本作マイリスト>mylist/22359546
作品Part01集>/mylist/14488067