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豚ハラミ　300g
キャベツ　1/4玉
塩　小さじ1/2
味の素　小さじ1/2
ラード　大さじ1
ニンニク　2片


■びっくり亭さん本家
http://sp.raqmo.com/sanai-syokuhin/

※案件じゃないよ


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東京建物東渋谷ビル8F
「株式会社carry on とっくん」宛
※冷蔵・冷凍が必要な、なま物の受付はできません。

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概要欄をご覧いただきありがとうございます。
自分を大蛇丸と信じて止まない一般男性こと、とっくんと申します。
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm39387833

オートミール、割と疑ってたけど良いすねこれ


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お好みでカルダモン、シナモン、ドラえもんを少々


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コンフィ、知ってて損はなし


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雰囲気と冷蔵庫の中身で決まる、冷凍うどんのアレンジレシピ。可能性は無限大です。


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このお肉、ほのぴーがプレゼントしてくれました□

■ほのぴーのYouTubeチャンネル
・ほのちゃんねる
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm39512644

往復４時間
ドラム機材は持参
機材総重量は100キロ超

それでもライブがやりたかった男…


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もこみちさん！ありがとうございました！


■もう一本のコラボ動画
https://www.youtube.com/watch?v=m9mL2dzkxes

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シンプルイズザベスト


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ご新規さんもいらっしゃるので改めて自信作のレシピをコチラにて□


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いただきものの高級食材は、ちゃんと美味しく調理するのが大人の嗜み。かも知れない。


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タイトル通り、先日男になってきました。

もちろん動画の内容は今まで通り変えませんが、ちょっと多めにお料理することもあると思います。

温かい目で見守っていただけると幸いです。



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絶対に美味しくしなければならない料理が、そこにはある。

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去年の8月「声優と夜あそび」に出演してからずっと仲良くしてくれる石川界人氏の東京土産です…

本当にいい男です…涙


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トリコのアニメ、声優さんめっちゃ豪華なので見直すことにしたわね


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リュウジさん、バズレシピの皆さん、本当にありがとうございました□‍♂️
皆さんスマブラ強すぎます□


■リュウジさん側の動画
無水白菜うどん
・https://youtu.be/-H4H-HuD_7c


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冷汁は夏に食べても美味い、冬に食べても美味い


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替え歌で酒飲むのは出身大学あるある


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染み渡りすぎる



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いや、美味しいんですけどね


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http://www.nicovideo.jp/watch/sm39803099

前日の鍋はこちら↓
https://youtu.be/NoSChY1TYlw



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http://www.nicovideo.jp/watch/sm39809696

是非、濃い味のおつまみと一緒に

-----------------------------------
ストップ！20歳未満飲酒・飲酒運転。お酒は楽しく適量で。
妊娠中・授乳期の飲酒はやめましょう。のんだあとはリサイクル。
-----------------------------------
協力:キリン スプリングバレー
https://www.springvalleybrewery.jp


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http://www.nicovideo.jp/watch/sm39865086

チャーシューを作るところから、男の自炊は始まる気がする。


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http://www.nicovideo.jp/watch/sm39876539

男飯はウマさ、速さ、そして茶色さが大事

そして野菜炒めの野菜はシャキシャキ派


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http://www.nicovideo.jp/watch/sm39886319

おばあちゃんちの様な食卓、よき


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http://www.nicovideo.jp/watch/sm39906584

こんな食べ方してたのがバレて、嫁さんにキックボクシングのジムに連れて行かれました。多分通います。

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm39914238

無水って聞くとワクワクするよね


■動画内で言及したリュウジさんコラボの動画
無水白菜うどん
https://youtu.be/-H4H-HuD_7c

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm39953597

こちらの神戸ビーフ、某超人気声優様からの結婚祝いでした。感涙


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おれはこれで痩せるぞ〜！！ジョジョ〜！！


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生地はすごく炭水化物だしソースにマヨネーズ使ってるけど、それなりにヘルシーだと思う。そう思うことにする。


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http://www.nicovideo.jp/watch/sm39986631

■材料
タマネギ　1玉
サラダ油　小さじ1
塩　2つまみ
水　分量外
ニンニクチューブ　小さじ1
生姜チューブ　小さじ1
ニンジン　1/2本
セロリ　1/2本
トマト　1個
ひきわり納豆　3パック
ジャワカレー中辛　1/2パック
オートミール　60g
水　100ml
ネギ　適量
卵黄　1個

■レシピ
1. タマネギ・ニンジン・セロリを微塵切り、トマトは湯剥きして微塵切りにする。カレールーも微塵切りにし、納豆は水洗いにする。

2. サラダ油を敷いたフライパンに微塵切りにしたタマネギを入れる。塩を振り浸透圧を利用して水分を飛ばす。カラカラになったら水を少量加え強火にする。これを飴色になるまで続ける。

3. ニンニクチューブと生姜チューブ、微塵切りにしたニンジン・セロリ・トマトを加え全体を馴染ませる。水を全体が浸るくらいまで入れ弱火で煮込む。

4. 水分が飛んだら、刻んだカレールーと水洗いした納豆を入れ全体を馴染ませる。

5. オートミールを平皿に盛り水と和えた後、600wの電子レンジで2分加熱する。その後カレーを盛り付けて、ネギを散らし卵黄を乗せて完成。



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■材料
オートミール　30g
ケチャップ　大さじ1
コンソメ顆粒　小さじ1
水　40ml
卵　2個
牛乳　大さじ1
塩胡椒　適量
バター　20g
盛り付け用のケチャップ・パセリ　適量

■レシピ
1. オートミール〜水までの材料を混ぜ、600wで3分チン

2. フライパンにバターを敷き、卵・牛乳・塩胡椒を混ぜたものを投入。

3. スクランブルエッグにする要領でかき混ぜ成形し、さらに盛り付ける。ケチャップとパセリを盛り付けて完成。


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