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子供時代のトラウマが脳に与える影響とその対策
完璧を求めすぎる人のためのマキシマイザー脱出思考法
▶️https://www.nicovideo.jp/watch/1521798902
トラウマの先の圧倒的成長=PTSGを目指すストレスを力に変える心理学
▶️https://www.nicovideo.jp/watch/1454041141
信頼できる人できない人を見抜く、裏切りの心理学
▶️https://www.nicovideo.jp/watch/1457336126
参考
https://www.pnas.org/content/114/51/13549
メンタリストDaiGoの無料メンタルアプリ
▶https://ch.nicovideo.jp/mentalist/blomaga/ar171244
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リサーチ協力パレオな男▶http://ch.nicovideo.jp/paleo
メンタリストの専属シェフ▶http://ch.nicovideo.jp/mental-cooking
着心地よすぎていつも着てる服▶https://balance-style.jp/
今後の放送▶http://ch.nicovideo.jp/mentalist
欠点を強みに変える方法〜すごい人は何かが圧倒的に欠けている
不安な方が成功できる！挑戦力を高める不安の活かし方
▶️https://www.nicovideo.jp/watch/1528813529
リスクと失敗を減らし成功を引き寄せる不安利用の科学
▶️https://www.nicovideo.jp/watch/1528266684
内向的な人の潜在能力を引き出す心理学
▶️http://sp.nicovideo.jp/watch/1457020608
オススメ本&参考
ロバート ビスワス=ディーナー の ネガティブな感情が成功を呼ぶ を Amazon でチェック！ https://amzn.to/2HmxXtI
原著
Todd Kashdan の The Upside of Your Dark Side: Why Being Your Whole Self--N... を Amazon でチェック！ https://amzn.to/2Ho5lA9
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不安が止まらない！の負のスパイラル脱出法
緊張で潜在能力を引き出す！スポーツ研究に学ぶ緊張対策の心理学
▶️https://www.nicovideo.jp/watch/1530715268
不安なままでも成功できる！挑戦力を高める不安の飼い慣らし方はこちら
▶️https://www.nicovideo.jp/watch/1528813529
ネクラでオタクな僕でもできた、不安の利用方法〜失敗を減らし成功を引き寄せる不安の科学
▶️https://www.nicovideo.jp/watch/1528266684
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不安を3秒で沈めることができるメンタルクリア法とは
不安なく自信満々に話せるようになる対話不安克服法
▶︎https://www.nicovideo.jp/watch/1546704423
不安を挑戦力に変える！不安とのうまい付き合い方とは
▶︎https://www.nicovideo.jp/watch/1528813529
ネクラなままでも成功できる！不安利用の心理学
▶︎https://www.nicovideo.jp/watch/1528266684
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参考 https://donjosephgoewey.com/?s=Mental+clear&submit=Search
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ハーバード大の30分で33%も不安や鬱が軽減する方法
ネガティヴを力に変える不安利用の心理学→https://www.nicovideo.jp/watch/1528266684
本番力を高める緊張に強い心の作り方→https://www.nicovideo.jp/watch/1530715268
参考：https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/jcpp.12811
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リサーチ協力パレオな男⇒http://sp.ch.nicovideo.jp/paleo
メンタリストの料理番⇒http://sp.ch.nicovideo.jp/mental-cooking
着心地よすぎていつも着てるバランススタイル⇒https://balance-style.jp/
ニコ生の今後の放送は⇒http://ch.nicovideo.jp/mentalist
コミュ力を高める「対話不安」克服法〜自信満々に会話する他人の秘密
会話に自信が持てる！コミュ力を高める「対話不安」克服法
本当にコミュ力がある人は外向的でもなければ自信家でもない、実は彼らは対話不安対策がうまいだけなんです。
そこで今回は対話不安対策の方法を3つご紹介します。
・対人不安とコミュ不快感に強くなる方法
・コミュ負荷を減らすメントレ3種盛り
・まるで外向的にすら見えるCZ拡大戦略
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放送で紹介したおすすめ本
ダニエル・ギルバート の 明日の幸せを科学する(ハヤカワ・ノンフィクション文庫)
幸せになれないことを追い求める人間の思い込みを正す方法がこの本に→
https://amzn.to/2GTXiLf
＜無料枠＞ネクラなままで成功する！不安利用の心理学
ネクラなままで成功する！不安利用の心理学
フルバージョン⇒http://www.nicovideo.jp/watch/1528266684
・ポジティブシンキングの罠にはまると不安が激増
・ハーバード式、不安を乗りこなすテク
・不安な人の方が成功する証拠
※放送日程や内容は予告なく変更される場合がよくあります※リサーチ協力：パレオな男こと「Yu Suzuki」
http://yuchrszk.blogspot.jp/
ネクラなままで成功する！不安利用の心理学
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