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ジェント流トレーニングその26です。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm26442539

ジェント流トレーニングその59です。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm26686303

gentlemacho_taka training#04ジェント流トレーニングその4です。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm26277305

ジェント流トレーニングその47です。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm26601160

ジェント流トレーニングその12です。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm26337430

ジェント流トレーニングその55です。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm26659136

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm35991229

ヨガのポーズでバランス感覚を養う方法です。インナーマッスルを鍛えて、日々の生活を快適にしてください。

http://www.nicovideo.jp/watch/so35215456