作り置き惣菜

パサパサ問題も解決！？胸肉を美味しく食べられる作り置きレシピ！【鶏胸肉の梅肉和え】

パサついてしまった時の応急処置もご紹介！
これから暑くなってくるので爽やかにさっぱり食べたい時にお勧めです！
タンパク質も豊富なのでダイエットにも最適！

【分量】
・鶏胸肉　3枚（塩1g、砂糖大さじ3）
・梅　5粒
・大豆　200g
・大葉　20枚
・オリーブオイル　大さじ6
・塩　適量

#レシピ動画 #作り置き #料理

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43701041

今日は冷凍食品でもいいですか？【徒然おとまちwithとーほく】

（料理ジャンルでは）初投稿です。冷凍用の唐揚げとお好み焼きを作ったので動画にしてみました。

今回は関西風お好み焼きのことを端的にお好み焼きと呼称していますが、別に関西風こそお好み焼きで広島風がお好み焼きではないと主張しているわけではないのでご了承ください。私は広島風お好み焼きのこともお好み焼きと呼称しております。ちなみにですが、私（スタッフ）はお好み焼きと聞いたらまず先に関西風を思い浮かべます。関西人なので。日本人がカレーと聞いて本場ゴリゴリのインドカレーを真っ先に想像する人があまりいないのと同じこと。でも別に広島風と関西風、どちらが本当のお好み焼きかだなんて些細な問題だとは思うんですよね。皆さんは自分の中にある自分だけのお好み焼きをどうか大切にしてください。私も私の中にあるお好み焼きを大切にしようと思います。ちなみに唐揚げも竜田揚げやザンギという（ｒｙ

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm42783164