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昨日 こちらで頂いた鍋で持ち帰ったラーメンのスープで雑炊を作ります 塩分摂取分散の高血圧対策ね
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http://3306.jugem.jp/?eid=5703
ほぼ無添加朝食 動脈硬化防止食 Xディ防災サバイバル対策
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某所のみ 月1回の検診いや 驚いた A1c は良くなったのに薬をあえて飲んでなかったことで体重が4キロ増 100kg 超えた
某所のみ 月1回の検診いや 驚いた A1c は良くなったのに薬をあえて飲んでなかったことで体重が4キロ増 100kg 超えた 食費も相当 抑えられて 糖尿病も改善してしまう ノウハウ これさえ 作り置きしておけば 月の食費代は半額以下になります https://www.nicovideo.jp/watch/sm42679825
検診今月の検診結果 やはり素晴らしい健康食材 血圧124から144 A 1 c 7.2 から 7.0 体重98.01から96.1結果
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ブログ http://3306.jugem.jp/?eid=5457
これとこれであなたの寿命は確実に10年先延ばしできる 完璧熱中症防止 完璧3大疾患予防
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https://admin.thebase.com/shop_admin/items/edit/77752848
この動画はこちらでChromebook から録画しました
2023年8月31日現在 私的に Chromebook で最強の動画撮影 クラウドフリーアプリ 3ステップ https://www.nicovideo.jp/watch/sm42696981