タグ 懸垂 が登録されている動画 ： 141 件中 1 - 32 件目
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片手懸垂 クライマー編
youtubeより転載。筋肉の緊張具合で、どの辺りに効果があるのかが解ります。……身体も身体能力もバケモノですね。片手懸垂は地味に見えて、なかなか出来る人が少ない種目だったりします。通常（？）の片手懸垂はsm361977
【G-Unit Webisode】G-Unitの面々、Croatiaの電車内で懸垂【Croatia】
G-Unitの面々、Croatiaの電車内で懸垂。mylist/2766414/3659412。G-Unit Webisode:mylist/2766414/3659412。Episode 1=sm1702694
MGS3 残虐x喉斬りスネークx非道 Part19
難易度 ：E-EX
ルール①：CQC可能な敵は全部喉斬りブシャーッ！
ルール②：非戦闘MAPはカットしますが、早送りはしません（やり方知らない）
ルール③：ソロー戦は何百回とやり直してでも必ずクリアする！
新ルール：増援をわざと呼んで全部喉斬りブシャー！
エヴァに会う前 ：エルードで隠れてみました。増援は無いみたいですね。
エヴァに会った後：最初にブシャーした兵士の死体で３人を同時に釣れるので楽でした。
sm4078342←Part18 Part20→sm4098652 MGS3→mylist/6882647 MGS4→mylist/7974374 MGO→mylist/15651681
二重顎のピザ学生が脂肪とは別に60kg加重懸垂（別アングル）
171cm105kgのピッツァが60kg加重。
某所で「タンクトップ姿＋後ろからのアングルで」との要望を受けうｐしました。
さすがに上半身裸は厳しいです。
美容院行ってツーブロックにしてきましたが失敗しました。
兄貴達なら別にいいですが、吾作の野郎にまで笑われてしまいそうです。
別アングルやベンチプレス、デッドリフトもあるので、そちらも併せてどうぞ。
mylist/12993622
飲み物厨たちががんばれゴエモン～ゆき姫救出絵巻～を実況プレイ 2㍑
がんばれゴエモン～ゆき姫救出絵巻～の実況プレイ動画。
アクエリ＝1Pゴエモン リプトン＝2Pエビス丸
マスク(sm3936450) オセロ(sm5449137)
アクエリ：民家とかミニゲームとかはなるべく全部回っていく方向で行きたいと思います。
1㍑(sm6060890) 3㍑1本目(sm6164703) まとめ(mylist/10819029)
ある日のいいちこインコ２
懲りずに、今度は、２年程前のいいちこインコの行動を絵で再現した動画を作ってみました。
●前作→sm6259089 ●マイリス→mylist/7966031
●漫画描き始めました→comic/8860 ●ツイッター @iichiko_hana
human flag（人間鯉のぼり）を一ヶ月で出来るようになろう
ようつべより転載。human flag(人間鯉のぼり）を一ヶ月でできるようになろう！と努力する男の動画。何が彼をそこまで追い立てるのか？それは謎である。
チンニングスタンドで懸垂してみた
家庭用のチンスタで懸垂してみました6ヶ月後→http://www.nicovideo.jp/watch/sm14189622ブログ→http://kintore-accord.blog.so-net.ne.jp/
加重懸垂 24kgから 正面背部から
ケトルベル24kgでの加重懸垂を正面背部から撮りました。限界が来たら加重無しで、その次はパラレルグリップで仕上げました。結構効きます。筋トレのことを色々書いています。 ブログ http://kintorezuki.blog.ocn.ne.jp/178cm 77kg
チンニングスタンドで懸垂してみた２
前回の懸垂動画から半年後ですピザになってきましたｗ半年前http://www.nicovideo.jp/watch/sm12258324ブログ→http://kintore-accord.blog.so-net.ne.jp/
～アナタヲノロイマス～ 「イケニエノヨル」笑顔で実況プレイ 第4夜
イエローキターーーーー！！
そしてブルー編の最後に待ち受けるモノとは・・
次回⇒sm14475101 前回⇒sm14427767 マイリスト⇒mylist/25115722
ブログ⇒http://smilysmilestar.blog93.fc2.com/
コミュ⇒co369893
～アナタヲノロイマス～ 「イケニエノヨル」笑顔で実況プレイ 第6夜
ブルーを目指し、いざ家へ・・・
しかしそこで衝撃的な展開が！！
やべぇ～続き超気になるマジで(；・∀・)
次回⇒sm14512668 前回⇒sm14475101 マイリスト⇒mylist/25115722
ブログ⇒http://smilysmilestar.blog93.fc2.com/
コミュ⇒co369893
～アナタヲノロイマス～ 「イケニエノヨル」笑顔で実況プレイ 第9夜
ブラックが犯した過ち。
その過ちによって、新たに抱く決意。
その決意を阻む者たち。
阻んだ末にやってくる結末。
ブルー・イエロー・ブラックの３人の想いが交錯し、ひとつの未来へ辿り着く。
そして「ソノゴ」の世界の真実とは・・
ってとこかな今パートを簡単に言うとww
＊次回最終回ですが、毎度の如く溜め撮りをしてしまったためwコメレスができませんのでご了承をm(_ _)m
最終回⇒sm14566982 前回⇒sm14531530 マイリスト⇒mylist/25115722
ブログ⇒http://smilysmilestar.blog93.fc2.com/
コミュ⇒co369893
懸垂してみた３
懸垂動画３。チンスタそろそろヤバイですｗ
マイリスト→http://www.nicovideo.jp/my/mylist/25303583ブログ→http://kintore-accord.blog.so-net.ne.jp/
たくさんのコメントありがとうございます。
厳しいコメントには正直少し凹んでますがｗ今後も頑張って筋トレを続けたいと思います
（＾ω＾）
海外筋トレ器具 チンニング
海外の筋トレ器具をいろいろと使ってみました
マイリスト→http://www.nicovideo.jp/my/mylist/25303583
ブログ→http://kintore-accord.blog.so-net.ne.jp/
自主トレ（懸垂したい猫）
ルーヴェ君が生後４か月の頃の動画です。彼は今でっかく筋肉隆々なのは、ひそかにいろんなトレーニングに励んでいたからかもしれません…子猫とは思えぬ決意に満ちた目で、勝手にいろんな運動をしていました(笑)