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花満開!桜ちらし寿司~ホントの3分間クッキング~
【材料】
(2人前)
ご飯:400g
むきえび:150~200g
きゅうり:1本
魚肉ソーセージ:1本
ミニトマト:2個
溶き卵:2個分
小ねぎ:4本分
しそふりかけ:大さじ1
ごま油:小さじ1
白ごま:適量
刻みのり:適量
マヨネーズ:適量
【手順】
(1)ボウルにご飯としそふりかけを入れて混ぜ合わせる。
(2)沸騰したお湯にむきえびを入れて1分30秒ほど茹でる。
(3)フライパンにごま油をひいて溶き卵を入れ、スクランブルエッグを作る。
(4)きゅうりは1cm幅のいちょう切り、小ねぎは斜め切り、ミニトマトはカットする。
(5)器にご飯を敷き詰めて、刻みのり・マヨネーズ・卵・きゅうり・むきえび・小ねぎ・トマト・魚肉ソーセージなどを乗せる。
(6)白ごまをトッピングしたら完成!
【魚肉ソーセージを「桜の花びら」に見せる切り方☆】
魚肉ソーセージの1/4に切り込みを入れ、先端の部分を斜めにカットし、スプーンですくい取ればピンク色の「桜の花びら」になります!
【もうひと手間】えびの代わりにサーモン・マグロでもOK!