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「水素水」や「酸素水」を飲み比べて、利き水をやってみた。
会社の同僚が「水素水を飲んでみたい」と言い出したので、昼休みに急遽「水素水、酸素水、水道水」を飲み比べて、利き水コンテストを開催してみました。
(健康に良いなどと宣伝している水素水ですが、果たして違いが判るのでしょうか。。)
■今回飲んでみたもの↓
・ロハス・メディカル 高濃度水素水
・伊藤園 水素水 H2
・日本食研 バランスデイトウォーター 酸素プラス
・ピラクア（PIRAQUA）水素水
・西新宿の水道水
マクガイヤーゼミ 第18回 延長戦「腸管免疫と腸内フローラ」
今回のレジュメ
○最近の腸内フローラ盛り上がり：TV、雑誌での特集
無菌マウス：寿命伸びるが、落ちつき無くなる→知能？
無菌マウスなどでは通常マウスに比べて顕著に盲腸が著しく大きい
パイエル板が未発達、腸上皮間リンパ球（IEL）の細胞数や種類が異なり粘膜
固有層中のIgA産生細胞数も少ない。また、無菌マウスで経口免疫寛容が誘導されにくい。
単鎖脂肪酸と糖尿病
単鎖脂肪酸と肥満
単鎖脂肪酸とアレルギー
うんこ調査：単一～数十種の細菌しか調べられなかった→メタゲノム、メタボローム解析
うんこは情報の塊
多次元尺度法
善玉菌、悪玉菌、日和見菌、……学術的分類ではない
乳酸菌
大事なのは多様性
菌数が少なくなる＝多様性が無くなると病気になる。
クロストリジウム・ディフィシル感染症(CDI)→便微生物移植での治療
潰瘍性大腸炎：25%で症状が改善
「最高の腸内フローラ」は、多分存在しない、人種（先天的）、環境（後天的）でベストチームが異なる→最高のMSチーム存在しない
○腸管免疫とは？
免疫とは“自己と非自己を識別して、個体としての独立性や統一性を守る仕組み”
食べ物への免疫反応を抑える経口免疫寛容
IgAによる粘膜層への細菌キャプチャー
食べる免疫、粘膜免疫はIgGだけでなくIgAも誘導する
○腸内細菌と生命観
人種（生活環境）によって腸内フローラにパターンがある
遺伝子を維持するにはコストがかかる→必要なものは外注したい→ビタミンC
合成菌（乳酸菌）、海藻分解菌
地球上の全生物の2分の1以上が細菌
利己的遺伝子説、宿主は細菌の乗り物にすぎない？
「生命観」の難しさ、脳死は人の死か？→腸内細菌が変化したら、それは同じ生命（群）といえるのか？v一人のしており、重量にすると約1.5-2kgに相当する。一般に程度と言われており、細胞の数ではその16倍に匹敵するだけの腸内細菌が存在することになる
ところで、この免疫システムが腸内細菌と密接に関わっているのではないか、という研究がここ数年盛んにおこなわれています。
お手伝いは、世界一チャーミングな書籍編集者のしまさんです。
◆出演 Dr.マクガイヤー
「ゲロとレイプがある映画は傑作である」と言い切るアラフォーオタク。 ボンクラ映画をこよなく愛する正体不明の冒険野郎。番組中の白衣は自前だ。
番組が気になった人はブログを訪れてみてもらいたい。きっと目眩がすることでしょう。
ブログ ⇒ 冒険野郎マクガイヤー@はてな
Twitter ⇒ @AngusMacgyer
ご意見・ご質問 ⇒ http://ch.nicovideo.jp/macgyer/letter
2016年6月10日収録
マクガイヤーゼミ 第18回「腸管免疫と腸内フローラ」
今回のレジュメ
最近話題の健康ネタ：水素水と腸内フローラ
水素水パワー
水素水との違い：
ストレス・体調とうんこ
ブリストルスケール(ブリストル大学)
腸内に停滞する時間が長く、便秘とされます。
正常な「便」、特に4は理想的な「便」だということが言えます。
英国の解釈ではソーセージ状となるわけですが、日本においてはバナナ状のほうが浸透していますね。
下痢。先に硬い兎の糞状のものが出た後に、水便が出る場合は便秘と判断されます。
また、排便回数はあっても残便感がある場合も便秘とされます。
松本明子とうんこ、肌、性格、仕事まで変わる！
糞便移植
○そもそも腸とは？
進化の過程で。脳よりも腸が先にできた
ドーパミン、セロトニンを分泌
脳からの指令に優先する
○そもそも腸内フローラとは？
パスツール
一つの生態系
人間は腸内に地球上で最も細菌を棲息させている宿主
ヒトの細胞数は60-70兆個、ヒトの腸内には100種から3000種類の細菌が100兆
個から1000兆個の腸内細菌が長さ約10mの腸内に生息
ヒト 細胞数：60-70兆個 遺伝子数：2万数千
腸内 細菌数：100-1000兆個 遺伝子数：数十万
宿主、他の細菌と互いに共生
宿主が摂取した栄養→発酵→さまざまな代謝物（ビタミン類、食物繊維→単鎖脂肪酸を産生
エネルギー源を供給、感染防御
医学における人間の身体＝ちくわ
病原体の侵入を防ぎ排除する。
食物繊維を消化し短鎖脂肪酸を産生する。
ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンK、葉酸、パントテン
酸、ビオチンなどのビタミン類の生成をする。
ドーパミンやセロトニンを合成する。
腸内細菌と腸粘膜細胞とで免疫力の約70%を作りだしている。
お手伝いは、世界一チャーミングな書籍編集者のしまさんです。
◆出演 Dr.マクガイヤー
「ゲロとレイプがある映画は傑作である」と言い切るアラフォーオタク。 ボンクラ映画をこよなく愛する正体不明の冒険野郎。番組中の白衣は自前だ。
番組が気になった人はブログを訪れてみてもらいたい。きっと目眩がすることでしょう。
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2016年6月10日収録
水素水の効能について検証してみたPart4
本丸
編集ガバすいません許してください!何でもしますから!
広告誠にアリシャス！
2016年6/12,16,26
Part3→sm28982341
Part5(LAST)→sm29095855
水素水マイリスト：mylist/55897522
全動画：mylist/55689059
ご意見、ご感想、ご要望などはこちらへ
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お借りしたイラスト
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doi: 10.1038/npjamd.2016.8
水素水の効能について検証してみたPart3
これ読んでたら、謎の頭痛に襲われました・・・広告誠にアリシャス！
2016年6/4,11,26,8/23
Part2→sm28930212
Part4→sm29030820
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doi: 10.1371/journal.pone.0053913.
水素水ランド（H14O）
水素水ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗWindows10は糞ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
[コメント専用]おどろき戦隊モモノキファイブ 第３７３話
![[コメント専用]おどろき戦隊モモノキファイブ 第３７３話](https://nicovideo.cdn.nimg.jp/thumbnails/28944404/28944404)
コメント専用です。3秒後より開始します。
音声は公式よりアニタマへ飛んでご覧ください。
公式 http://anitama.com/momonoki/index.html
ネット配信期間は 5/30から6/6の更新までです。
何か問題がある場合はコメント等でご指摘下さい。
【コメ付版】中二病でも恋がしたい！暗黒ミサの会～集～ (2/3)
lv264106143
この番組は2016/05/27(金) 21:13に終了いたしました。
コメ付き版
sm28933546←前｜次→sm28933599
【ラジオ】「水素水」の話。 #44
2016.05.28
「ってか、みんな聴いてる？」
あぶよしが話したいことだけ話すラジオ動画
毎週金曜24時に更新予定。
前回→sm28883195
次回→未定
まとめ→mylist/46257211
更新情報→https://twitter.com/abunico0308
おたより、ご意見、ご感想はメールもしくは投稿フォームで
mail→[email protected]
投稿フォーム→https://goo.gl/forms/L6P28IR1cO
水素水の効能について検証してみたPart2
いつから水素水でないと水素を摂れないと錯覚していた？
広告誠にアリシャス！
2016年5/28,30,6/26,8/23
Part1→sm28890227
Part3→sm28982341
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doiが不明なのでURL：http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2716677/
迫真空手部、購買で水素水を買う（後編）
前編 sm28804542
３時間かけてこのオチってウッソだろオイ！
ホノカチャンのファン辞めたくなりますよぉ～アイドル部活ぅ sm28840533
解説を求めるホモはsm28890190を見て、どうぞ http://www.itoen.co.jp/customer/faq/detail/beverage_10.php
水素水の効能について検証してみたPart1
編集ガバにつきあげなおし・・・
広告誠にアリシャス！
2016年5/21,22,23,26,30,31,6/26
2018年2/11
Part0→sm28890190
Part2→sm28930212
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水素水の効能について検証してみたPart0
水素水って何？活性酸素って何？って人向け
広告誠にアリシャス！
2016年6/26,27,7/18/25,8/30,9/28,30,10/31,11,15,12/25
2018年1/11,3/31,4/1,4,5/14
Part1→sm28890227
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【DQ3縛り】拾ったものでゾーマをしばく旅ᕦ(･ω･)ᕤ♯13
【ルール】
・装備品やアイテムを買えない
・消え去り草は購入
＃1→sm28707490 前→sm28856447 次→sm28868525 マイリスト→mylist/55637913
【Twitter】 http://twitter.com/musclemiyazaki
【その他の動画】 mylist/11281505
【生放送はこちらから】 co309571
【HP】http://miyazakigym.com/
http://www.pt-miyazaki.com
この動画は株式会社スクウェア・エニックスを代表とする共同著作者が権利を所有する著作物を利用しております。 また、動画に使用されている楽曲はスギヤマ工房有限会社が権利を所有する著作物です。当該動画および楽曲の転載・配布は禁止いたします。 ドラゴンクエストシリーズ公式サイト「ドラクエ・パラダイス」 http://www.dragonquest.jp/ (C)1996 ARMOR PROJECT/BIRD STUDIO/HEART BEAT/SQUARE ENIX All Rights Reserved.
【水素水】 Second Hydron 【音MAD】
あぁ～！水素の音～～！
∧_∧
∧_∧ ＼ﾌﾟｼｨ/（∀｀ ）
（*´∀） 只E)ヽ/ ） .只
/ ﾄ､ ○三} ＼／| {三}
.l_つ 、!-' .{三} | | {三}
|￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣|
【Minecraft】 方向音痴のマインクラフト Season6 Part9 【ゆっくり実況】
羊毛の正しい使い方です。
前：sm28720817 次：sm28798306 マイリスト：mylist/23976036
※Part9裏話：http://bellsworkshop.com/season6-part9/
【絶対に「本棚格納式エンチャント部屋」が作れる動画】→【sm17161125】
【Season6】Part1→【sm28495695】
【Season5】Part1→【sm22127834】
【Season4】Part1→【sm18506998】
【Season3】Part1→【sm15675589】
【Season2】Part1→【sm14580639】
【Season1】Part1→【sm13665074】
ブログ
http://www.bellsworkshop.com/
Youtubeチャンネル
http://www.youtube.com/user/bellsworkshop2
Music：Purple Planet Royalty Free Music http://www.purple-planet.com/
Sound：On-Jin ～音人～ http://on-jin.com/
[コメント専用]おどろき戦隊モモノキファイブ 第３５７話
![[コメント専用]おどろき戦隊モモノキファイブ 第３５７話](https://nicovideo.cdn.nimg.jp/thumbnails/28170570/28170570)
コメント専用です。3秒後より開始します。
音声は公式よりアニタマへ飛んでご覧ください。
公式 http://anitama.com/momonoki/index.html
ネット配信期間は 2/8から2/15の更新までです。
何か問題がある場合はコメント等でご指摘下さい。
[コメント専用]おどろき戦隊モモノキファイブ 第３５６話
![[コメント専用]おどろき戦隊モモノキファイブ 第３５６話](https://nicovideo.cdn.nimg.jp/thumbnails/28121918/28121918)
コメント専用です。3秒後より開始します。
音声は公式よりアニタマへ飛んでご覧ください。
公式 http://anitama.com/momonoki/index.html
ネット配信期間は 2/1から2/8の更新までです。
何か問題がある場合はコメント等でご指摘下さい。
イベルトpresents!ナマイベルト！第3回生放送！ 5/7【2016/01/21】
2016/01/21(木) 19:30～22:38 lv246993024
第3回目のアシスタントMCを担当してくれるのは 川上奈々美ちゃん！
そして、今回のゲスト女優は
アイポケ専属 きみと歩実ちゃん と吉澤友貴ちゃん
さらに、前回に引き続き、S1から 園田みおんちゃん も遊びに来てくれます！
1/7→sm28056018 前→sm28056391 次→sm28056525
イベルト！まとめ→mylist/53709023
配信時系列→mylist/54357143
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
うんこちゃん 【user/33618224】 【＠unkochan1234567】
生放送 【ch2598430】 【co2078137】
＠wiki 【http://urx2.nu/z2jU】 動画まとめ 【ar1045197】
イベルトpresents!ナマイベルト！第3回生放送！ 4/7【2016/01/21】
2016/01/21(木) 19:30～22:38 lv246993024
第3回目のアシスタントMCを担当してくれるのは 川上奈々美ちゃん！
そして、今回のゲスト女優は
アイポケ専属 きみと歩実ちゃん と吉澤友貴ちゃん
さらに、前回に引き続き、S1から 園田みおんちゃん も遊びに来てくれます！
1/7→sm28056018 前→sm28056147 次→sm28056439
イベルト！まとめ→mylist/53709023
配信時系列→mylist/54357143
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
うんこちゃん 【user/33618224】 【＠unkochan1234567】
生放送 【ch2598430】 【co2078137】
＠wiki 【http://urx2.nu/z2jU】 動画まとめ 【ar1045197】
![横アリのすみぺ [3]](https://nicovideo.cdn.nimg.jp/thumbnails/27656594/27656594)
マイナー（？）なSCP紹介動画Part.8
みなさんこんにちはスコップです
今回は初心に帰ってスタンダードに作ってみました
やっぱ茶番あったほうが作るのたのしいなぁ・・（その分大変ですが）
最近暑すぎますね(^_^;)
暑いのが嫌いな私にとって夏は地獄です
地域によっては雷など起こっているようなので皆さんもお気を付けください
前sm24091677
次sm24159337
マイリストmylist/44809199
↓に反転文字で今回の紹介SCP書いてあります
http://urx2.nu/fzze (歪み男)
http://urx2.nu/fzzi (水の珠)
http://urx2.nu/fzzk (反物質寄生虫)
【マルチ商法】とにかくカネがほしい 浄水器ビジネスを語りだす乞食
珍味団はネタと言うだろう でも末期乞食の発言にそれは通じない。 ※調子に乗るので乞食に餌を安易に与えないでください 金を振り込めば振り込むほど放送はつまらなくなります。配信者を腐らせます。金の為の集金放送になります。振り込む前にもう一度考え直してください本当のリスナーなら・・・・
[東方]つちぐもとはしひめ 星の終-甲
![[東方]つちぐもとはしひめ 星の終-甲](https://nicovideo.cdn.nimg.jp/thumbnails/14535942/14535942)
※ 舞台というか…場面が大きく変わらない時はこんな分割なのですが、ﾑｰﾝ今回は… ※ 久々の分割っぽいですが地編を挟んだだけなんですよね。でも前に割ったのは1年以上前か…久々じゃねえの ※ 前回→nm14200770 ※ 次回→nm14685628 ※ mylist/9927828
伊藤園が im@s situation 27 ブルーブラックだった
売れるんですかね、これ。
こんばんは、MM2です。なんとか生きてます。が、俄然厳しいです。
取り上げたもの
伊藤園 還元性水素水
パイロット ブルーブラックインク
前回(sm6662550) 次回(sm6797612) im@s situationまとめ(mylist/11485827)
朝はPS3でブラウズします。720pだと文字も映像も大きくｳﾏｰ。画素ピッチ0.29のモニタにすればよかったのですがね。
化学屋はインクも大好きです。
海外には万年筆手作りキットなんてのも売ってます。たまにハンズにも売ってます。