タグ 理想の自分 が登録されている動画 ： 82 件中 33 - 64 件目
種類:
- タグ
- キーワード
対象:
3ヶ月で理想を叶える！私がやってきた事＊自己啓発動画中級編③
シリーズ第二弾！！3ヶ月で理想を叶える！私がやってきた事＊自己啓発動画中級編③私がどん底人生を変えるためにやってきたこと引き寄せや自己啓発、人間関係や理想の人生、仕事を叶えるためのことを１週間の課題形式でお伝えしています＊
後悔しない人生を送るために。
ブロニーウェアさん著書人が死ぬ瞬間にする後悔について。後悔しないように自分の人生を無駄にしないように満足いく人生を生きることができるように・・✨大切にして行ってほしいことです。
贅肉がつきやすい背中のマッサージを通して！
２５才を超えた頃から背中の肉が気になる・・というお声が増えます。私も年齢とともにこんなところに付いてたっけな？と思うことが増えます。・・でも！諦めなくて大丈夫！！体はケアした分、習慣で変化します♡
お金持ちの方の家にない物！年末に向けて手放す。
多くのお金持ちの方の家にないものは？？それほど、断捨離や掃除が豊かさと関係していると言うお話を聞いたのでシェアさせて頂きました！！毎日コツコツの積み重ねでどんどん運気アップ！
無塩レシピ＊千波レシピ〜ケールと牛肉のサラダ
簡単でボリュームたっぷり今回は栄養が豊富なケールを使いました✨牛肉はボイルして余分な脂をOFFしてます✨材料牛肉うすぎりケール1袋セロリ1/2赤、黄パプリカ各1/4オリーブオイル白ワインビネガーブラックペッパー(お好みで塩、パルメザンチーズ)
千波クッキング＊生鮭のグリルサラダ
初めてのクッキング動画！！動画にするのが恥ずかしいくらい・・手抜き料理ですが、忙しい中で毎日自炊を続ける為にも手軽さって大切！！野菜とタンパク質を摂れる１品で満足レシピをご紹介していきたいと思います！
肋骨絞り！アンダーバストとウエストが気になる方に
年末年始太りの時期が過ぎ２月に入りダイエット意識も少し高まってきたのではないでしょうか？よくいただくアンダーバスト（肋骨）とウエストのご相談。気になる方はぜひトライして見てください！
人に対してイライラする事が減るマインドの作り方
イライラ、地雷のように短気だった私が人に対してイライラする事が減ったマインドの持ち方をご紹介しています！人間関係が良好になるだけでなく自分自身のストレスも減る◎
3ヶ月で理想を叶える！私がやってきた事＊自己啓発動画中級編❼
シリーズ第二弾！！3ヶ月で理想を叶える！私がやってきた事＊自己啓発動画中級編７私がどん底人生を変えるためにやってきたこと引き寄せや自己啓発、人間関係や理想の人生、仕事を叶えるためのことを１週間の課題形式でお伝えしています＊
3ヶ月で理想を叶える！私がやってきた事＊自己啓発動画中級編①
シリーズ第二弾！！3ヶ月で理想を叶える！私がやってきた事＊自己啓発動画中級編①私がどん底人生を変えるためにやってきたこと引き寄せや自己啓発、人間関係や理想の人生、仕事を叶えるためのことを１週間の課題形式でお伝えしています＊
3ヶ月で理想を叶える！私がやってきた事＊自己啓発動画中級編⑩ 絶対にトライしてほしい♡
これを見た方は今回、必ずトライしてほしいです。普段から意識している方も、改めて！シリーズ第二弾！！3ヶ月で理想を叶える！私がやってきた事＊自己啓発動画中級編⑩私がどん底人生を変えるためにやってきたこと引き寄せや自己啓発、人間関係や理想の人生、仕事を叶えるためのことを１週間の課題形式でお伝えしています＊
太ると思って食べたら太る！
Q：千波さんが「太ると思って食べたら太る！！」と言っている理由をもう少し詳しく聞きたいです！！！というご質問にお答えしました！！脳と体は繋がっている！！研究データでも証明されています！
3ヶ月で理想を叶える！私がやってきた事＊自己啓発動画中級編⑧
シリーズ第二弾！！3ヶ月で理想を叶える！私がやってきた事＊自己啓発動画中級編８私がどん底人生を変えるためにやってきたこと引き寄せや自己啓発、人間関係や理想の人生、仕事を叶えるためのことを１週間の課題形式でお伝えしています＊
減塩！野菜とチキンの蒸し焼き
塩分控えめ千波クッキング！手抜きだけどボリュームたっぷりで満足！お塩なしで塩抜きの時にもおすすめのレシピです＊材料・白菜１/4・玉ねぎ半分・鶏もも肉１枚・好きなキノコ（舞茸）・白ワイン１００CCお好みで・レモン、あらびきコショウ、塩胡椒
Q：日常に追われイライラすることが多い
頂いていたご質問にお答えしたいと思います！Q：忙しくてイライラ、穏やかになれない・・・よくあるお悩みだと思います！忙しい中で穏やかに過ごすために私が取り組んでいることです（＾＾）ご参考になれば嬉しいです。ぜひやってみてください♡
3ヶ月で理想を叶える！私がやってきた事＊自己啓発動画中級編❺
シリーズ第二弾！！3ヶ月で理想を叶える！私がやってきた事＊自己啓発動画中級編❺私がどん底人生を変えるためにやってきたこと引き寄せや自己啓発、人間関係や理想の人生、仕事を叶えるためのことを１週間の課題形式でお伝えしています＊
Q.だらだらしてしまう...上手な時間の使い方？についてお答え！
だらだらしてしまってやりたいことができない、掃除ができない自分にモヤモヤしてしまう。モチベーションをあげるコツは？やりたいことをこなせるコツは？というご質問にお答えしました！
