タグ 理想の自分 が登録されている動画 : 82 件中 1 - 32 件目
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【Overwatch】β PS4 枯れた声で実況プレイ~異世界の固定砲台~
こんばんは、加齢た声です。今回はOverwatchオーバーウォッチのオープンβを遊んで来ましたのでその動画です。弾が無限なのが特に良いですね。※チュートリアルは長いので途中でカットしました。・マイリスト1→mylist/7494808 マイリスト2→mylist/28573354コミュニティ(生放送)→co1168104 TwitterID;karetakoe
3ヶ月で理想の自分を叶える!基礎動画レッスン①
私が美容以外に自己投資、学び続けてきたことは「自己啓発」。家族関係、人間関係、やりたいこと、仕事、お金、自分への自信のなさ・・それらの悩みを解決するために、いろんなセミナーや成功者と言われるような方々から学んできました。*自分の夢を見つけたり、叶えて毎日幸せに過ごせるといいですよね!そのために、私がどん底の時から実践してきたことを1から全部!!毎週の課題形式で3つずつ、お伝えして行きます!!ぜひ、一緒にトライしてもっと楽しい人生にしましょう♡今回は基礎編〜第1回目です!この動画の説明、ルールと課題をお話ししています
3ヶ月で理想の自分を叶える!基礎動画レッスン②
理想を叶えるために、私が学んできた自己啓発を1から学び、実践してきた事をお伝えしています。全部で12回の課題形式今回は基礎編〜第2回目です!第一回目の実践してみての気づきや、変化にも意識を向けてみてください!この、気づきが学びになります♡
3ヶ月で理想の自分を叶える!基礎動画レッスン③
3ヶ月で理想の自分を叶える!基礎動画レッスン③理想を叶えるために、私が学んできた自己啓発を1から学び、実践してきた事をお伝えしています。全部で12回の課題形式今回は基礎編〜第3回目です!第毎回実践してみての気づきや、変化にも意識を向けてみてください!この、気づきが学びになります♡
毎日を楽しく過ごす秘訣
Q:キラキラ輝く女性、毎日を楽しく過ごす秘訣はありますか?というご質問にお答えしてます!自分で幸せにできる!♡
短時間のゆるトレで細しなやかボディに*1ヶ月エクササイズ
見た目が変われば自信がつく!人生をより楽しめる!リクエストのあったボディメイクのための習慣動画シリーズ。春に向けてまずは1ヶ月!♡5分〜10分でも毎日続けていれば体は変わる!!細しなやかbodyを目指して一緒に頑張りましょう♡毎週月曜、週1回の更新です(^^)
3ヶ月で理想を叶える!私がやってきた事*自己啓発動画中級編①
シリーズ第二弾!!3ヶ月で理想を叶える!私がやってきた事*自己啓発動画中級編①私がどん底人生を変えるためにやってきたこと引き寄せや自己啓発、人間関係や理想の人生、仕事を叶えるためのことを1週間の課題形式でお伝えしています*
3ヶ月で理想の自分を叶える!基礎動画レッスン⑦
理想を叶えるために、私が学んできた自己啓発を1から学び、実践してきた事をお伝えしています。全部で12回の課題形式今回は基礎編〜7回目です!引き寄せやエネルギーにとって大切なことをお伝えしています!!毎回の実践してみての気づきや、変化にも意識を向けてみてください!この、気づきが学びになります♡
3ヶ月で理想の自分を叶える!基礎動画レッスン⑥
理想を叶えるために、私が学んできた自己啓発を1から学び、実践してきた事をお伝えしています。全部で12回の課題形式今回は基礎編〜6回目です!引き寄せやエネルギーにとって大切なことをお伝えしています!!毎回の実践してみての気づきや、変化にも意識を向けてみてください!この、気づきが学びになります♡
自分の未来、変われるかどうかが不安、、
Q.上手くいくかどうか、自分の未来、変われるかどうか、、不安です。という質問にお答えしてます!
理想を叶える3ヶ月レッスン基礎編⑧
理想を叶えるために、私が学んできた自己啓発を1から学び、実践してきた事をお伝えしています。全部で12回の課題形式今回は基礎編〜8回目です!引き寄せやエネルギーにとって大切なことをお伝えしています!!毎回の実践してみての気づきや、変化にも意識を向けてみてください!この、気づきが学びになります♡
マリオカートWii 外伝 パート21 のほほん実況♪「日曜版そら杯2」
関わった皆さん遅れてごめん!とりあえず、出来たwww 前→sm5288127 次→sm5349617 「紹介部分」マイリスト→mylist/9113936 ブログ→http://tsuyoshi4167.blog77.fc2.com/
肋骨絞り!アンダーバストとウエストが気になる方に
年末年始太りの時期が過ぎ2月に入りダイエット意識も少し高まってきたのではないでしょうか?よくいただくアンダーバスト(肋骨)とウエストのご相談。気になる方はぜひトライして見てください!
贅肉がつきやすい背中のマッサージを通して!
25才を超えた頃から背中の肉が気になる・・というお声が増えます。私も年齢とともにこんなところに付いてたっけな?と思うことが増えます。・・でも!諦めなくて大丈夫!!体はケアした分、習慣で変化します♡
10分*1ヶ月エクササイズでダイエット!
1日たった10分でもストレッチやエクササイズ、ちょっとした積み重ねで体は変わる。春です♡心機一転夏に向けて毎日10ふん積み重ねましょう。ダイエットは大きなことに一時的にトライするのではなくどんな習慣を毎日続けるかが大切!積み重ねでやせやすく美しいボディに!毎週月曜更新なので、1週間毎日トライしたら次の投稿を1週間・・というような感じでトライして見てください(^^)
理想の自分になるための時間管理
Q:千波さんのスケジュール帳の付け方について教えてくださいと言うご質問にお答えしてます!!私が学んできた理想を叶えるための時間管理の方法について。
引き寄せ体質になる秘訣
あけましておめでとうございます!2020年、理想の自分により近づくために基本的なことですが引き寄せ体質になる秘訣をお伝えしております!ぜひ意識し直してみてください(^^)
即効性!ウエスト周りに効果的なエクササイズ!
下腹のぽっこり、ウエストサイズダウンにおすすめのエクササイズをご紹介!短時間でできるのでまずは1週間、トライしてみてください♡塩分抜きチャレンジも併せて行うと効果的です(^^)
厚揚げのサラダ
千波クッキング簡単ワンプレートレシピボリュームたっぷりだけど、植物性たんぱく質なので消化も早く身体が重い時にもおすすめのレシピ!
小顔ケア+α!ストレッチポールを利用
小顔になる為、むくみやたるみケアには顔のマッサージだけではなく肩甲骨をほぐすことがとても大切です!!ストレッチポールを使うと肩甲骨が緩みやすい!ストレッチポールが眠っているという方がぜひ!♡
私のお財布事情
Q:財布へのこだわりってありますか?というご質問!成功者の共通点を取り入れるようにしています!お金もエネルギー!
うまく行かない・・を変える取り組み!
私も実践しています!明確にするってとても大切!いつもと同じ自分の繰り返しにならないようにぜひトライしてみてください✨
思い込みの力ってこんなにすごかった!
プラシーボ*ノーシーボ効果について。思い込みでこんなに違うなら良い思い込みで行動したほうがいい!と言う内容です。
恋愛、人間関係、自分との関係をよくするマインドについて
自己肯定感を高めるための考え方や、取り組みについてお話ししています!自分との関係がよくなると恋愛や人間関係もうまくいく☆
育児、良い人間関係を作るコミュニケーションスキル①
新シリーズです!!育児のご相談をいただく事がとても多いのですが育児にもコーチング、選択理論はとっても有効!!自信がある子供に育てる、いい関係を作るためにぜひ子供のうちから実践してみてください!♡
自分の軸を持つこと
今週のテーマは「自分の軸を持つ生き方」自分の軸を持ったことによってどう人生が変わったか?についてお話しています!
Q:日常に追われイライラすることが多い
頂いていたご質問にお答えしたいと思います!Q:忙しくてイライラ、穏やかになれない・・・よくあるお悩みだと思います!忙しい中で穏やかに過ごすために私が取り組んでいることです(^^)ご参考になれば嬉しいです。ぜひやってみてください♡
3ヶ月で理想を叶える!私がやってきた事*自己啓発動画中級編⑨
シリーズ第二弾!!3ヶ月で理想を叶える!私がやってきた事*自己啓発動画中級編⑨私がどん底人生を変えるためにやってきたこと引き寄せや自己啓発、人間関係や理想の人生、仕事を叶えるためのことを1週間の課題形式でお伝えしています*
3ヶ月で理想を叶える!私がやってきた事*自己啓発動画中級編❼
シリーズ第二弾!!3ヶ月で理想を叶える!私がやってきた事*自己啓発動画中級編7私がどん底人生を変えるためにやってきたこと引き寄せや自己啓発、人間関係や理想の人生、仕事を叶えるためのことを1週間の課題形式でお伝えしています*
3ヶ月で理想を叶える!私がやってきた事*自己啓発動画中級編②
シリーズ第二弾!!3ヶ月で理想を叶える!私がやってきた事*自己啓発動画中級編②私がどん底人生を変えるためにやってきたこと引き寄せや自己啓発、人間関係や理想の人生、仕事を叶えるためのことを1週間の課題形式でお伝えしています*