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【#9】「グットバッティング」トレーニング動画【駒田航の筋肉プルプル!!!】
#9のテーマは「グッドバッティング」ということで、野球・水泳の動きを取り入れたトレーニングをご紹介いたします!
<筋プルトレーニング>
その1(初級):スクワットツイスト
その2(中級):エアフラフープ
その3(上級):バーピージャンプ
<出演者>
MC:駒田航
アシスタント:白石兼斗
【#9-生放送前半】→so36036509
【#9-生放送後半】→so36036562
【#9-ストレッチ動画(タオル使用)】→ so36062831
【#9-トレーニング動画】→so36101321
【#9】「グットバッティング(タオル使用)」ストレッチ動画【駒田航の筋肉プルプル!!!】
#9のテーマは「グッドバッティング」ということで、生放送でもタオルを使ったトレーニング等を紹介しましたが、ストレッチもタオルを使用いたします!
お手持ちのちょっと長めのフェイスタオルを持って、寒くて縮まっている筋肉を伸ばしてあげましょう!
<出演者>
MC:駒田航
アシスタント:白石兼斗
【#9-生放送前半】→so36036509
【#9-生放送後半】→so36036562
【#9-後半】駒田航の筋肉プルプル!!!11月25日放送分(アシスタント白石兼斗)
新コーナー「筋プル交流会」も始まった11/25(月)#9の後半です!
筋トレテーマは引き続き「グッドバッティング」。野球経験の豊富な白石兼斗さんと野球や水泳の動きを使ったトレーニングを駒田航さんがレクチャーいたします。
また最後には筋プル交流会も実施!ぜひ次回生放送もご参加ください!
<出演者>
MC:駒田航
アシスタント:白石兼斗
【#9-生放送前半】→so36036509
【#9-生放送後半】→so36036562
サンリオWarahibi!コラボ回【#9-前半】駒田航の筋肉プルプル!!!11月25日放送分(アシスタント白石兼斗)
11/25(月)#9の前半は、サンリオWrahibi!コラボ回です。
グッドバッティング青春のネタ披露、AGF2019でのリアルうらばなしなど、盛りだくさんの内容!もちろん筋トレコーナーも!
今回のテーマは「グッドバッティング」。野球や水泳の動きを使ったトレーニングを駒田航さんがレクチャーいたします。
ちなみにこの放送は11月ですがとても「夏」でお送りしました!ぜひご覧ください!
<出演者>
MC:駒田航
アシスタント:白石兼斗
特別ゲスト:グッドバッティング青春
【#9-生放送前半】→so36036509
【#9-生放送後半】→so36036562