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【#64-前半】みーとゆー（米あり）
コメントあり
前半→watch/1686639067
A5放送→watch/1686644465
霜降りタイム→watch/1686646504
『久保田未夢のNice to MEAT you ＆ YOU』（えんじゅ～～～）は、
とにかくお肉が好きな声優『久保田未夢』さんが、
日本各地・ワールドワイド様々な『いいお肉』と出会い、紹介し、食べまくる！！
そして『あなた』の心も身体も胃袋も（？）大満足な、肉食系声優グルメバラエティ番組です。
■出演者
久保田未夢 https://twitter.com/iris_k_miyu
■お便りはこちら
http://urx3.nu/QBOO
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この機会にご入会の上、番組を最後までお楽しみください。
入会はコチラ→https://ch.nicovideo.jp/meatyou1129?bylaw_type=modal
【#64-霜降りタイム】みーとゆー（米なし）
前半→watch/1686559626
A5放送→watch/1686563828
霜降りタイム→watch/1686572289
『久保田未夢のNice to MEAT you ＆ YOU』（えんじゅ～～～）は、
とにかくお肉が好きな声優『久保田未夢』さんが、
日本各地・ワールドワイド様々な『いいお肉』と出会い、紹介し、食べまくる！！
そして『あなた』の心も身体も胃袋も（？）大満足な、肉食系声優グルメバラエティ番組です。
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【#64-A5放送】みーとゆー
前半→watch/1686559806
A5放送→watch/1686563587
『久保田未夢のNice to MEAT you ＆ YOU』（えんじゅ～～～）は、
とにかくお肉が好きな声優『久保田未夢』さんが、
日本各地・ワールドワイド様々な『いいお肉』と出会い、紹介し、食べまくる！！
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【#64-A5放送】みーとゆー（米なし）
前半→watch/1686559626
A5放送→watch/1686563828
霜降りタイム→watch/1686572289
『久保田未夢のNice to MEAT you ＆ YOU』（えんじゅ～～～）は、
とにかくお肉が好きな声優『久保田未夢』さんが、
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【#64-前半】みーとゆー（米なし）
前半→watch/1686559626
A5放送→watch/1686563828
霜降りタイム→watch/1686572289
『久保田未夢のNice to MEAT you ＆ YOU』（えんじゅ～～～）は、
とにかくお肉が好きな声優『久保田未夢』さんが、
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【#64-前半】みーとゆー
前半→watch/1686559806
A5放送→watch/1686563587
『久保田未夢のNice to MEAT you ＆ YOU』（えんじゅ～～～）は、
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【ピザの魔改造】生地の代わりに肉を使ったミーツァがやばい件
最近太ってきて、ダイエットでもしようかなと考えているブッチャーです！
そんな今回はダイエットにぴったりなピザを紹介します！
ピザ生地の代わりになんと肉を使います！
みなさんちょっと想像して欲しいのですが、
これってハンバーグじゃない？
そんな野暮なことは置いておいて、
アメリカ人はこれをピザだというので、ピザにしておきましょう！
それでは早速やっていきましょう！
#ピザ #アメリカ
【#63.5-収録放送】みーとゆー（米あり）【ゲスト：内田秀】
コメントあり
前半→watch/1684138750
A5放送→watch/1684143126
霜降りタイム→watch/1684147986
収録放送→watch/1685323023
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『久保田未夢のNice to MEAT you ＆ YOU』（えんじゅ～～～）は、
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■出演者
久保田未夢 https://twitter.com/iris_k_miyu
内田秀 https://twitter.com/uchida_shu0524
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【#63.5-収録放送】みーとゆー（米なし）【ゲスト：内田秀】
前半→watch/1684127047
A5放送→watch/1684133586
霜降りタイム→watch/1684136645
収録放送→watch/1685320504
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内田秀 https://twitter.com/uchida_shu0524
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ファスティング終了報告【ちょっと真面目な栄養学】
いいねには、ファスティング終了後に諸事情により食事ができなかったのですが、一番軽い時の体重乗っけておきます。
【ちょっと真面目な栄養学】シリーズ
１本目 「健康とダイエットとボディメイクの違いについて」sm38093171
２本目 「PFCバランスとカロリー制限ダイエットについて」sm38236662
３本目 「健康食品で得られるのは「〇〇効果」が一番大きいと考える」sm38613210
４本目 「筋トレとプロテインの選び方」sm38777415
おまけ 「コメ返しおまけ動画」sm38955875
５本目 「ラーメン食べて不健康になるかどうかは〇〇次第」sm39227312
６本目 「塩分と高血圧について」sm39755254
７本目 「塩分と高血圧の関連性についてのエビデンスについて」
８本目 「ファスティング開始」
９本目 「ファスティング途中報告」
10本目 「さらにファスティングの途中経過」
11本目 「ファスティング終わりました」←今ココ
とりあえず元気にやってます。
ファスティングは方法論の一つとしてはいいものだと思ってます。
体重の変化・推移と、サガン鳥栖の勝利を願います。
そして違和感を強く感じたので、予定よりも早く終了となりました。
終了にあたっての経緯と今後についての報告動画です。
うぷ主のスペック
身長173㎝ 開始時点での体重77.9キロ（←ややこしいけど、動画内では77.4キロとしてます。解説は後日）
良かったら、最後までみてってね。
あと、コメントやマイリス登録やフォローやいいねもしてくれるとすっごく喜びます。
次回 「高血圧の原因や解決法、塩分摂取のメリットデメリットについて（仮題）」
または、ファスティング実施後の報告動画をお届け！
それ以降「疲労回復に効果的なもの」「健康診断の話」「栄養士もつらいよ」「健康食品の話（追加）」「心を病んだ人、病まないために必要な事」「ヘルシーとは？」（全て仮題）
リクエストや届けたい話等があれば、順番は変動しますが、こんな感じでお届け予定です。
お楽しみに！！
【#63-霜降りタイム】みーとゆー（米あり）【ゲスト：内田秀】
コメントあり
前半→watch/1684138750
A5放送→watch/1684143126
霜降りタイム→watch/1684147986
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【#63-A5放送】みーとゆー（米あり）【ゲスト：内田秀】
コメントあり
前半→watch/1684138750
A5放送→watch/1684143126
霜降りタイム→watch/1684147986
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【#63-前半】みーとゆー（米あり）【ゲスト：内田秀】
コメントあり
前半→watch/1684138750
A5放送→watch/1684143126
霜降りタイム→watch/1684147986
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【#63-霜降りタイム】みーとゆー（米なし）【ゲスト：内田秀】
前半→watch/1684127047
A5放送→watch/1684133586
霜降りタイム→watch/1684136645
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【#63-A5放送】みーとゆー（米なし）【ゲスト：内田秀】
前半→watch/1684127047
A5放送→watch/1684133586
霜降りタイム→watch/1684136645
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【#63-A5放送】みーとゆー【ゲスト：内田秀】
前半→watch/1684127045
A5放送→watch/1684133584
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【#63-前半】みーとゆー（米なし）【ゲスト：内田秀】
前半→watch/1684127047
A5放送→watch/1684133586
霜降りタイム→watch/1684136645
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【#63-前半】みーとゆー【ゲスト：内田秀】
前半→watch/1684127045
A5放送→watch/1684133584
『久保田未夢のNice to MEAT you ＆ YOU』（えんじゅ～～～）は、
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【#62.5-収録放送】みーとゆー（米あり）
コメントあり
前半→watch/1682077508
A5放送→watch/1682079851
霜降りタイム→watch/1682084168
収録放送→watch/1682580184
本収録放送は１１２９会員様限定でお届けしています。
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【#62.5-収録放送】みーとゆー（米なし）
前半→watch/1681818426
A5放送→watch/1681824787
霜降りタイム→watch/1682073185
収録放送→watch/1682577726
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【#62-霜降りタイム】みーとゆー（米あり）
コメントあり
前半→watch/1682077508
A5放送→watch/1682079851
霜降りタイム→watch/1682084168
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【#62-A5放送】みーとゆー（米あり）
コメントあり
前半→watch/1682077508
A5放送→watch/1682079851
霜降りタイム→watch/1682084168
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【#62-前半】みーとゆー（米あり）
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前半→watch/1682077508
A5放送→watch/1682079851
霜降りタイム→watch/1682084168
『久保田未夢のNice to MEAT you ＆ YOU』（えんじゅ～～～）は、
とにかくお肉が好きな声優『久保田未夢』さんが、
日本各地・ワールドワイド様々な『いいお肉』と出会い、紹介し、食べまくる！！
そして『あなた』の心も身体も胃袋も（？）大満足な、肉食系声優グルメバラエティ番組です。
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【#62-霜降りタイム】みーとゆー（米なし）
前半→watch/1681818426
A5放送→watch/1681824787
霜降りタイム→watch/1682073185
『久保田未夢のNice to MEAT you ＆ YOU』（えんじゅ～～～）は、
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【#62-A5放送】みーとゆー
前半→watch/1681816747
A5放送→watch/1681825270
『久保田未夢のNice to MEAT you ＆ YOU』（えんじゅ～～～）は、
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そして『あなた』の心も身体も胃袋も（？）大満足な、肉食系声優グルメバラエティ番組です。
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【#62-A5放送】みーとゆー（米なし）
前半→watch/1681818426
A5放送→watch/1681824787
霜降りタイム→watch/1682073185
『久保田未夢のNice to MEAT you ＆ YOU』（えんじゅ～～～）は、
とにかくお肉が好きな声優『久保田未夢』さんが、
日本各地・ワールドワイド様々な『いいお肉』と出会い、紹介し、食べまくる！！
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【#62-前半】みーとゆー（米なし）
前半→watch/1681818426
A5放送→watch/1681824787
霜降りタイム→watch/1682073185
『久保田未夢のNice to MEAT you ＆ YOU』（えんじゅ～～～）は、
とにかくお肉が好きな声優『久保田未夢』さんが、
日本各地・ワールドワイド様々な『いいお肉』と出会い、紹介し、食べまくる！！
そして『あなた』の心も身体も胃袋も（？）大満足な、肉食系声優グルメバラエティ番組です。
■出演者
久保田未夢 https://twitter.com/iris_k_miyu
■お便りはこちら
http://urx3.nu/QBOO
■番組情報をお知らせするTwitterはこちら
https://twitter.com/MEATyouandYOU
本番組は会員限定放送です。冒頭はどなたでも視聴できます。
この機会にご入会の上、番組を最後までお楽しみください。
入会はコチラ→https://ch.nicovideo.jp/meatyou1129?bylaw_type=modal
【#62-前半】みーとゆー
前半→watch/1681816747
A5放送→watch/1681825270
『久保田未夢のNice to MEAT you ＆ YOU』（えんじゅ～～～）は、
とにかくお肉が好きな声優『久保田未夢』さんが、
日本各地・ワールドワイド様々な『いいお肉』と出会い、紹介し、食べまくる！！
そして『あなた』の心も身体も胃袋も（？）大満足な、肉食系声優グルメバラエティ番組です。
■出演者
久保田未夢 https://twitter.com/iris_k_miyu
■お便りはこちら
http://urx3.nu/QBOO
■番組情報をお知らせするTwitterはこちら
https://twitter.com/MEATyouandYOU
本番組は会員限定放送です。冒頭はどなたでも視聴できます。
この機会にご入会の上、番組を最後までお楽しみください。
入会はコチラ→https://ch.nicovideo.jp/meatyou?bylaw_type=modal
