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着心地よすぎていつも着てるバランススタイル⇒https://balance-style.jp/
ニコ生の今後の放送は⇒http://ch.nicovideo.jp/mentalist
★人生を変える体脂肪率操作の科学
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・やる気も集中力も収入もアップする体脂肪率が判明！
・運動よりも体脂肪率コントロールに大切なものとは
・体脂肪率をコントロールできない人は脳がとろけてダメになる罠
※放送日程や内容は予告なく変更される場合がよくあります
リサーチ協力＆参考文献
パレオな男「Yu Suzuki」http://yuchrszk.blogspot.jp/
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Reference & Researched by Yu Suzuki http://ch.nicovideo.jp/paleo
【ブレインシンク】Deep Learning
このBGMはθ波(瞑想、直感力、記憶力)と音楽が混ぜ合わさっています。勉強にどうぞ。まとめ→mylist/12933256 ※ヘッドフォン方がいいらしいです。→http://www.ブレインシンク.jp/brainsync/4_2.php 圧縮したことで効果の薄れるのかはわかりません。詳細→https://www.qle.co.jp/chum112.htm
集中できる部屋の作り方〜大掃除ついでに最高の環境を作る
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[作業用BGM] 集中力アップ マインド・サプリメント・シリーズ [勉強用BGM]
![[作業用BGM] 集中力アップ マインド・サプリメント・シリーズ [勉強用BGM]](https://nicovideo.cdn.nimg.jp/thumbnails/8098351/8098351)
どうもアイラーと申します。ただひたすらに自習をするだけの生放送をやっているものです。
勉強用BGMのマイリス mylist/13686888
仕事や勉強、スポーツなど、集中力の有無が勝負の決め手になります。心身の緊張を解きほぐす様なゆるやかで宇宙的な3Ｄサウンドとサブリミナル効果により、環境を邪魔することなく、高度の集中力を発揮させます。
コロンビア大学【8つの集中力タイプ診断】自分に合った集中状態への入り方を見つける方法
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3分で読めるメンタルブログCh→https://ch.nicovideo.jp/mental
メンタルクッキングCh→https://ch.nicovideo.jp/mental-cooking
Researched by Yu Suzuki https://ch.nicovideo.jp/paleo
Heidi Grant.(2013)THE 8 MOTIVATIONAL CHALLENGES
読書がはかどるモーツァルト
（１）ピアノ協奏曲第13番ハ長調 K.415より 第2楽章アンダンテ（２）ピアノ・ソナタ第13番変ロ長調 K.333より 第1楽章アレグロ（３）ピアノ協奏曲第24番ハ短調 K.491より 第2楽章ラルゲット（４）ヴァイオリン・ソナタ第30番ニ長調 K.306より 第2楽章アンダンテ・カンタービレ（５）ピアノ協奏曲第11番ヘ長調 K.413より 第2楽章ラルゲット（６）ピアノ四重奏曲第1番ト短調 K.478より 第2楽章アンダンテ（７）ヴァイオリン・ソナタ第28番ホ短調 K.304より 第2楽章テンポ・ディ・メヌエット（８）ピアノ協奏曲第8番ハ長調 K.246《リュッツォウ》より 第2楽章アンダンテ（９）ピアノ四重奏曲第2番変ホ長調 K.493より 第3楽章アレグレット mylist/13580399
頭すっきりモーツァルト
（１）交響曲第1番変ホ長調 K.16より 第1楽章モルト・アレグロ（２）交響曲第6番ヘ長調 K.43より 第1楽章アレグロ（３）ヴァイオリン協奏曲第1番変ロ長調 K.207より 第1楽章アレグロ・モデラート（４）弦楽四重奏曲第1番ト長調 K.80より 第1楽章アダージョ（５）フルート四重奏曲第1番ニ長調 K.285より 第3楽章ロンドー（６）ピアノ協奏曲第5番ニ長調 K.175より 第3楽章アレグロ（７）ディヴェルティメント第1番ニ長調 K.136より 第1楽章アレグロ（８）ヴァイオリン・ソナタ第32番ヘ長調 K.376より 第1楽章アレグロ （９）ピアノ・ソナタ第15番ハ長調 K.545より 第1楽章アレグロ （１０）交響曲第40番ト短調 K.550より 第1楽章モルト・アレグロ （１１）交響曲第41番ハ長調 K.551《ジュピター》より 第4楽章モルト・アレグロ mylist/13580399
【超集中力2.0】ハーバードメディカルスクール式 注意散漫を防ぐ6つのポイント
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Researched by Yu Suzuki https://ch.nicovideo.jp/paleo
Paul Hammerness (2011)organize your mind, organize your life: train your brain to get more done in less time
Rosen, Christopher C.et al.(2019)Boxed in by your inbox: Implications of daily e-mail demands for managers’ leadership behaviors.
Almeida DM et al.(2019)Bidirectional associations of sleep with cognitive interference in employees' work days.
今日の超おすすめ本
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DNB
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集中するほど時間が余る！超集中力１日の仕事を３時間で終わらせるDEEP WORK入門
集中するほど時間が余る！超集中力１日の仕事を３時間で終わらせるDEEP WORK入門
★集中力が時間を生み出す、デキる人ほど余裕があるわけとは？
★アダム・グラントが教える高い生産性を発揮するためのコツ
★世界レベルの集中力を身に着けるDeliberate Practice
※放送日程や内容は予告なく変更される場合がよくあります
※リサーチ協力：パレオな男こと「Yu Suzuki」
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つまらない作業を楽しくする科学的方法
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メンタリストの料理番：人生変える「メンタル料理Ch」http://sp.ch.nicovideo.jp/mental-cooking
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【超集中力2.0】厨二病妄想で集中力を爆上げするイメトレ
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続きは→http://www.nicovideo.jp/watch/1531233785
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ポジティブになってやる気が出る音楽がこちら
失敗と向き合い、自分を許し、前に進めるようになる方法をまとめておきました。見たい方はどうぞ→ http://www.nicovideo.jp/watch/1525066054
勉強・仕事中のスマホ 何分で集中力が崩壊するか判明
効率的に新しいことを身につけるなら倍速上達法
⏩https://www.nicovideo.jp/watch/1547312285
記憶定着法〜勉強・読書後に記憶をガッツリ残すには
⏩https://www.nicovideo.jp/watch/1543335302
最も仕事や勉強がはかどる時間は何時か？
⏩https://www.nicovideo.jp/watch/1542468062
メンタリストDaiGoの無料メンタルアプリ ▶https://ch.nicovideo.jp/mentalist/blomaga/ar171244
参考
http://psycnet.apa.org/journals/xge/143/1/215/
メンタリストDaiGoの無料メンタルアプリ▶https://ch.nicovideo.jp/mentalist/blomaga/ar1712447
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続きは⇒https://www.nicovideo.jp/watch/1546143003
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日本でも大ヒットとなるか？「ハンドスピナー」を使ってみた。
アメリカで人気の「ハンドスピナー」。
日本でも遊ぶ人が増えてきたようです。
いったいどんなアイテムなのか、
実際に回してみました。
クルクル回る感覚が、クセになりそう……。
話題の出来事のQ&Aをウォッチ（観察）しながら、コラム形式で皆様に紹介していくサイト
教えて！gooウォッチ
教えて！gooチャンネル⇒http://ch.nicovideo.jp/oshiete-goo
お互いに気づかないハムスター
おやつを食べているジャンガリアンのうめきちと、ロボロフスキーのろにーを並べてみました。もちろん直接２匹を接触させたことはありません。これは、うめきちのおやつを食べる集中力(sm21968314参照)により実現したツーショットです！細心の注意を払ってやりましたが、本当にお互いに気付かないものですね。 前回うめきち動画→sm22714793 次回→sm22943711ＢＧＭは偉大なジャズクラリネット奏者ベニー・グッドマンで『Air Mail Special』です。 我が家のハムスターのLINEスタンプ販売開始しました→http://line.me/S/sticker/1420644マイリスト→mylist/38612925 ツイッター→http://twitter.com/umeronipet 追記→うめきちがでかいと言われてますが、隣の子はロボロフスキーという種類です。小さく素早いです。
集中力の上がる栄養素や成分(５選)【VOICEROID解説】
集中力の上がる栄養素や成分が摂れる食べ物を琴葉姉妹が会話形式で解説していきます！
訂正 2：10くらいに 『肝臓』からインスリンが分泌～という説明がありますが『膵臓』からです。すみません。
【参考・引用・出典】PDF
https://bit.ly/3xN6MzH
【熱闘！クラーグ戦Ⅱ】ﾀﾞｰｸｿｳﾙ 究極のドM縛り【病み村②】Part12
持久戦
この動画はゆっくり実況です。
縛り内容（おおざっぱに書くと）
・7週目、災厄･宵闇、拾った未強化武器（特殊武器禁止）、盾禁止、遠隔武器・投擲禁止、ほぼ全裸、オンライン、常に生身、一人旅、その他もろもろ。
最初 Part1 → sm20848649
前回 Part11 → sm21574661
次回 Part13 → sm21648648
まとめ → mylist/37132229
※闇霊に対するコメントは良識の範囲内でお願いします。
♪今回の使用BGM一覧（再生順）♪
http://blog.livedoor.jp/brief_man/archives/31832864.html
Q.ハム王戦どうするの？
A.宵闇外す+呪い化+【Unknown】でやります！Unknownについてはその時のお楽しみ！
GTA SA カオスだヨ！HYDRA集合 part49-2
勘・経験・集中力・他もろもろ、出し切った多分。
前sm11245856 次sm11285598 mylist/16219564
作りかけcs現状
ちょっと記述変えてコンパイル→テストプレイ→10分以内に強制落ち→最初に戻る（やる気なくすまで）
前向きに・・・前向きにコツコツ！
ゆいかおりの実♪AM #19(2013.03.16)
ゆいかおり（小倉唯・石原夏織） 毎週土曜22時45分ごろ予定（動画なし、フロート番組） ／／ 公式→ ttp://cnt.kingrecords.co.jp/yuikaori/radio/index.html ／／
脳波でスカートがめくれる！？【P-WAVE】
2017年2月4,5日のHackDayで開発したP-WAVEの紹介です。
http://hackday.jp/
専用の帽子型デバイスを装着すると脳波から集中力を計測して、
PC画面常に可視化します。
集中力が高まると画面上でスカートがめくれる夢のようなツールです。
集中力を高めてパフォーマンスアップ！
■YouTube
https://youtu.be/J1mKesuwpcQ
#hackdayjp
Hack ID 8 劇団スーパーコンプレックス
集中力トレーニング
集中力トレーニングの紹介です。テニスボールを積むだけで、誰でも簡単に集中力をグン！！っとアップさせることが出来ます。勉強やスポーツ、ビジネスなど様々な分野で活用することが出来ます。僕はバスケットボールをやってますが、このトレーニングを続けてからスリーポイントシュートの確立がグン！！っと上がりました。何事にも集中力は必要不可欠です。みなさんもぜひチャレンジしてみてください。
【ゲスト：ワタミ会長 渡邉美樹】エバンジェリスト夏野剛 土曜会議室①
ビジネス界への提言を文化放送との同時放送でお届け！ 臨時議長：東京都初の民間人校長（杉並区立和田中）を務め、現在は大阪府・特別顧問の藤原 和博（大阪府特別顧問） 会議参加者（ゲスト）：渡邉 美樹（ワタミ株式会社代表取締役会長・CEO） ■番組パーソナリティ■、“臨時休業”の夏野 剛http://twitter.com/#!/tnatsu 三浦 奈保子http://ameblo.jp/miura-naoko/ 放送URL lv34781525 今週の議題は、「今の10代にとって、最も重要な“教育”とは？」 トピック：藤原氏の経歴（リクルート、ポケモン）、よのなか科（ハンバーガー店経営）、どてら/土曜寺子屋（大学生）、夜スペシャル、前例主義、三浦氏の勉強法（集中力）、ゆとり教育・詰め込み教育、正解主義
【睡眠用BGM】眠りを誘う、疲労回復、リラックス効果、集中力を高めたい時に。心地より音色のBGM。良い夢を・・
【睡眠用BGM】眠りを誘う、疲労回復、リラックス効果、集中力を高めたい時に。心地より音色のBGM。良い夢を・・
邪魔にならないASMR・BGM集
睡眠用 BGMからカフェBGM、ジャズや優雅なひと時を演じられるBGMなど、
心地良いBGMは脳波からα波が多くでると、リラックスした状態になり、瞑想すると脳波はこのα波の状態になります。
瞑想の状態で・ひらめき・問題解決・無念夢想・集中力を発揮するのに最適な脳の状態といえます。
体に癒しの効果を与える体に優しい音楽。
このBGMは、リラックス効果が得られるα波効果もあります。
睡眠とリズムとはとても良い関わりがあります。
またこの音楽は退屈なリズムで繰り返し流れます。
実はこの繰り返しがスムーズに脳を沈静化させ、眠りを誘います。
はじめはなれない方もいると思いますが続けてみてください。
音楽は原始的なリズムの繰り返しですので、
慣れてくると一層眠気を誘う効果を発揮します。
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～中北音楽研究所 著作権フリー生弾きピアノBGM～
※当動画で配信している音源の権利は、当該音源の
中北音楽研究所が保持し、その許認可を得て公開されています。
→ http://www.ztv.ne.jp/mimbq1eu/newpage1.html
Copyright © 中北音楽研究所 All Rights Reserved.
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【ゲスト：ワタミ会長 渡邉美樹】エバンジェリスト夏野剛 土曜会議室②
ビジネス界への提言を文化放送との同時放送でお届け！ 臨時議長：東京都初の民間人校長（杉並区立和田中）を務め、現在は大阪府・特別顧問の藤原 和博（大阪府特別顧問） 会議参加者（ゲスト）：渡邉 美樹（ワタミ株式会社代表取締役会長・CEO） ■番組パーソナリティ■、“臨時休業”の夏野 剛http://twitter.com/#!/tnatsu 三浦 奈保子http://ameblo.jp/miura-naoko/ 放送URL lv34781525 ①sm13418591 ③sm13426058 今週の議題は、「今の10代にとって、最も重要な“教育”とは？」 モノコラム：腕時計＠和田和博 トピック：コミュニケーション能力（引きこもり、自己表現）、親と子（反抗期）、集中力（CM、インターネット）、心の教育（道徳、教育再生会議/安倍晋三、走れメロス、ふれあい）
「桃太郎伝説」を地味に実況プレイ 27回目
どもども。集中力って大事だと学ぶための動画です。【次】28回目→sm10059851 【前】26回目→sm10036811 【マイリスト】→mylist/17644718 【ブログ】地味にブログ→http://fanblogs.jp/jimmy/ 【地味に実況Part1リンク】→mylist/20722327
第68回 晴れときどきぼんやり、新井里美のハピラジ！
新井里美さんの新井里美さんによる新井里美さんが語る新井里美さんのラジオ。
何か作業しながら気楽に聞いて下さいね。番組は、みなさんからいただいたおたよりを中心にお届けします。いつもおたよりありがとうございます！
番組へのおたより投稿はこちら↓から。お待ちしております！
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