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糖尿病の方の食事の摂り方
「糖尿病の方の食事の摂り方の7つの注意点」① 三大栄養素の選び方糖質・蛋白質・脂質の中でも特に、「糖質」の摂り過ぎには気をつけましょう。② 主食の選び方糖質の中でも、「白米・白パン・うどんより」も、「玄米・全粒粉パン・そば」を選びましょう。③ おかずの選び方納豆・乳製品など高たんぱくの食材や、消化吸収を遅らせる酢の物を組み合わせましょう。④ 食べる順番最初にご飯やパンを食べるよりも、野菜を最初に食べましょう。⑤ 食事のとり方よく噛んでゆっくり食べましょう。⑥ 食事の回数一日3回とりましょう。⑦ 食後の過ごし方食べた後にすぐ寝ないようにしましょう。※動画はブログやHPなどに貼り付けてご自由にお使いください。※ダウンロード後の無断使用は固くお断りいたします。※本サイトの情報閲覧、及びご利用によりお客様に生じたトラブルなどに対して、当社は一切責任を負いかねます。
口腔ケア(03)舌の清掃介助 「嘔吐反射が起きないように舌の奥を清掃」
【口腔ケア3/3 舌の清掃介助 「嘔吐反射が起きないように舌の奥を清掃を」 】↓ (1) 相手に舌の掃除をしますよと声をかけます (2) 保湿剤で舌を湿らせます (3) 舌の真ん中くらいから始めます (4) 舌クリーナーは軽い力でなでるように奥から手前へ数回動かします (5) 舌の清掃は舌クリーナーを使うと便利です (6) 口をよくすすいだら下の清掃は終了です※動画はブログやHPなどに貼り付けてご自由にお使いください。※ダウンロード後の無断使用は固くお断りいたします。※本サイトの情報閲覧、及びご利用によりお客様に生じたトラブルなどに対して、当社は一切責任を負いかねます。
口腔ケア(02) 口の粘膜掃除介助 「スポンジブラシで粘膜清掃を痛くないように？」 【介護技術動画】
【口腔ケア2/3 口の粘膜掃除介助 「粘膜清掃で痛くないようにするには？」 】↓ (1) 相手にお口の清掃をしますよと声をかけます (2) 水を浸して水分を絞ったスポンジブラシをほほの内側にそっと入れます (3) 粘膜の清掃にはスポンジタイプのブラシを使います (4) スポンジブラシを回しながらほほと歯肉の間、唇と歯肉の間を清掃します (5) スポンジブラシが汚れたらウェットティッシュでふき取ります (6) 上あごは少し強めに清掃します。嘔吐反射を引き起こすので無理に奥までは入れません (7) 口の粘膜全体に保湿剤をぬったら終了です※動画はブログやHPなどに貼り付けてご自由にお使いください。※ダウンロード後の無断使用は固くお断りいたします。※本サイトの情報閲覧、及びご利用によりお客様に生じたトラブルなどに対して、当社は一切責任を負いかねます。
口腔ケア(01) 歯みがき介助「歯ブラシの持ち方・角度・あて方・姿勢」
【口腔ケア1/3 歯みがき介助 「歯ブラシの持ち方・角度・あて方・姿勢」 】↓ (1) 相手に歯磨きをしますよと声をかけます (2) 人差し指で口角を横に引っ張り出来た隙間にそっと歯ブラシを入れます (3) 歯ブラシはペングリップで持ちます (4) 歯ブラシは歯と歯肉の間に45度の角度であて軽く小刻みに動かします (5) 口を閉じてほほを動かすぶくぶくうがいをしてもらい汚れをしっかり洗い流したら終了です※動画はブログやHPなどに貼り付けてご自由にお使いください。※ダウンロード後の無断使用は固くお断りいたします。※本サイトの情報閲覧、及びご利用によりお客様に生じたトラブルなどに対して、当社は一切責任を負いかねます。
食事介助（02）「手首が曲りにくい人のスプーンの持ち方」
【手首が曲がりにくい人のスプーンの持ち方のポイント】(1) スプーンの先端を自分の方へ曲げる※動画はブログやHPなどに貼り付けてご自由にお使いください。※ダウンロード後の無断使用は固くお断りいたします。※本サイトの情報閲覧、及びご利用によりお客様に生じたトラブルなどに対して、当社は一切責任を負いかねます。
食事介助（06）「右片麻痺がある人の食事介助方法」
【食事介助 （６） 「右片麻痺がある人の食事介助方法」のポイント】↓ (1) 横に座り同じ目線で介助します (2) メニューの説明をします (3) 汁物を飲んでいただき口の中を湿らせます (4) 食事は健側側に入れます (5) 箸やスプーンは下から持っていきます (6) 奥まで入れないように注意します (7) 呑み込みが出来ているか確認をします (8) 種類を変えて食事をすすめ、最後にお茶を飲んでいただきます※動画はブログやHPなどに貼り付けてご自由にお使いください。※ダウンロード後の無断使用は固くお断りいたします。※本サイトの情報閲覧、及びご利用によりお客様に生じたトラブルなどに対して、当社は一切責任を負いかねます。
食事介助（01）口腔体操 食事前が効果的 誤嚥予防・唾液の分泌促進に
【食事介助 （１） 口腔体操 食事前が効果的 誤嚥予防・唾液の分泌促進にのポイント】↓ (1) 口を大きく開けます (2) 口をしぼめます (3) 空気を入れてふくらまします (4) 舌を出します (5) 舌を左右に動かします (6) 口の中で左右に動かします (7) あいうえお順を言います (8) 肩を上げます (9) 首を回します※動画はブログやHPなどに貼り付けてご自由にお使いください。※ダウンロード後の無断使用は固くお断りいたします。※本サイトの情報閲覧、及びご利用によりお客様に生じたトラブルなどに対して、当社は一切責任を負いかねます。
食事介助（05）片麻痺がある方の食事の前の準備
【食事介助 （５） 片麻痺がある方の食事の前の準備のポイント】↓ (1) 足が床についているか確認 (2) 深く腰掛けているか確認 (3) テーブルの上に患側の腕を置いていただきます (4) おしぼりとお茶の準備をします (5) おしぼりを健側の手に渡し患側の手を拭いていただきます (6) おしぼりを開き健側を拭いていただきます (7) 拭き足りない部分を介護者が拭きます (8) お茶を飲んでいただきます※動画はブログやHPなどに貼り付けてご自由にお使いください。※ダウンロード後の無断使用は固くお断りいたします。※本サイトの情報閲覧、及びご利用によりお客様に生じたトラブルなどに対して、当社は一切責任を負いかねます。
食事介助（04）食事の前の準備
【食事介助 （４） 食事の前の準備 のポイント】↓ (1) 足が床についているか確認 (2) 深く腰掛けているか確認 (3) テーブルに肘を置けるか確認 (4) 背筋を伸ばし少し前傾姿勢にしてもらいます (5) おしぼりとお茶の準備をします (6) おしぼりで手を拭いてもらいます (7) お茶を飲んでもらいます※動画はブログやHPなどに貼り付けてご自由にお使いください。※ダウンロード後の無断使用は固くお断りいたします。※本サイトの情報閲覧、及びご利用によりお客様に生じたトラブルなどに対して、当社は一切責任を負いかねます。
食事介助（08）「入れ歯の保管方法」
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食事介助（07）「入れ歯の洗浄方法」
【入れ歯の洗浄方法のポイント】 （１）入れ歯を外して柔らかいブラシで磨きます （２）歯磨き粉は使いません （３）水で流しながら磨きます （４）クラスプは変形しないように優しく磨きます （５）タオルの上で洗うと落とさなくてすみます※動画はブログやHPなどに貼り付けてご自由にお使いください。※ダウンロード後の無断使用は固くお断りいたします。※本サイトの情報閲覧、及びご利用によりお客様に生じたトラブルなどに対して、当社は一切責任を負いかねます。