タグ 骨盤 が登録されている動画 ： 23 件中 1 - 23 件目
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ボディメイクの基礎づくり②骨盤周りほぐし
ボディメイク！フォームローラーシリーズ！姿勢が改善されない、ウエストのくびれやお尻のたるみ、むくみやすいなどの原因は骨盤周りの硬さにあるかもしれません！まずはほぐすことから！
【骨盤矯正】肩甲骨はがしマッサージがあるなら腸骨はがしや骨盤はがしの整体があってもいいよね？
ゆるりんの整体・マッサージ動画mylist/63818694
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肩甲骨のはがしがあるなら、
骨盤はがしがあってもいいじゃないか。
という事でやってみました。
ゆるりんホームページ
http://yururin.jp/
ゆるりんの施術動画
1. 【耳に激痛】足つぼでなく耳つぼ？意外に知られていない耳の施術【マッサージ・整体好き必見】
sm34278046
2. 【リンパを流す】むくみには足つぼよりオイルマッサージ！！ソフトで気持ちいい【マッサージ・整体好き必見】
sm34245213
3. 激痛で冷えに効く!!【前編】フットリフレクソロジーの足つぼ刺激で足が熱くなる‼湧泉直撃で悶絶！
sm34196343
4. 【爆笑くすぐり⁉】愉快になれるツボ!!大腿筋膜張筋編【マッサージ・足つぼ好きも必見】腹筋崩壊まではできず
sm34332555
5. ヘッドセラピー⁉頭のツボ・頭皮を刺激！！【マッサージ・整体好き必見】
sm34312179
踵の痛み （足ユビに内出血）【整骨院 甲府】20150218
健康のために始めた「ウォーキング」や「ジョギング」が原因で痛みが出てしまった経験はございませんか？ 少し前までなら「ロードバイク」が凄くブームでしたが最近では「マラソン」が大ブーム！ あちこちのマラソン大会は参加者が多すぎて抽選になるほど参加者が多いようです。 当院にもランニングやウォーキングで故障された方が通院されております。 痛みのある部位だけでなく足首ー膝ー股関節ー骨盤 この一連の荷重関節の調整をメインに治療させていただいております。
今回のＭ様は「踵の痛み」が主訴で来院されました、しかし我慢しすぎた為、足趾、足の甲、ふくらはぎ、股関節、腰まで連動して関節のロックした状態でした。 ご本人は捻挫した覚えがないとの事でしたが足趾の裏側には内出血班が確認され経過を見ながらの治療になりました。 特に第三趾の赤みのある腫脹は絞扼性の神経障害も疑われたので経過確認に時間を有してしまいました。 ランニングシューズを買い替えた後に出現した痛みだったのでその辺に原因があるのではないかと推察されます。 ソールが片減りしたり小指側だけ穴が開きそうなシューズを履き続けていませんか？ 足は大事です。 足のアライメントが崩れると骨盤、腰椎までにも影響を及ぼすことが有ります。 値段の高いシューズを購入する必要は無いと思いますが自分に合ったシューズを見つけヘタってきたら、勇気を持って買い替えていきましょうランニング用から普段履きにシフトしても良いかもしれません。
YouTube動画で見る▼▼▼
https://youtu.be/N6p0xIfpGbE
腰痛と筋肉痛を治したいそうです。腰・骨盤～ハムストリングス【マッサージ・整体好き必見】
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腰痛ともも裏ハムストリングスの筋肉痛を治したいから、
ほぐして欲しいと言われ、ほぐしてみました。
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1. 【耳に激痛】足つぼでなく耳つぼ？意外に知られていない耳の施術【マッサージ・整体好き必見】
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2. 【リンパを流す】むくみには足つぼよりオイルマッサージ！！ソフトで気持ちいい【マッサージ・整体好き必見】
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3. 激痛で冷えに効く!!【前編】フットリフレクソロジーの足つぼ刺激で足が熱くなる‼湧泉直撃で悶絶！
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4. 【爆笑くすぐり⁉】愉快になれるツボ!!大腿筋膜張筋編【マッサージ・足つぼ好きも必見】腹筋崩壊まではできず
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腰・骨盤周の施術に重要な腸腰筋をほぐして腰痛解消！【マッサージ・整体好き必見】
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腰・骨盤周りの施術で重要な腸腰筋のほぐしです。マッサージ・整体好きは必見！
腰痛解消用です。
1.【爆笑くすぐり⁉】愉快になれるツボ!!大腿筋膜張筋編【マッサージ・足つぼ好きも必見】腹筋崩壊まではできず
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2.【爆笑くすぐり⁉】横向きで愉快になれるツボ!!大腿筋膜張筋、愉快になれずリラックス【マッサージ・足つぼ好きも必見】
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3.施術家のくすぐりはエグい！胆経の愉快になれるツボで爆笑【マッサージ・整体好き必見】
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4.【耳に激痛】足つぼでなく耳つぼ？意外に知られていない耳の施術【マッサージ・整体好き必見】
sm34278046
5.【お蔵入りは回避しても放送事故】くすぐり？愉快になれる腹のツボを押され腹筋崩壊!!【マッサージ・整体好き必見】
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腰・骨盤周りの施術で腰痛解消！腰方形筋・脊柱起立筋をほぐす【マッサージ・整体好き必見】
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腰・骨盤周りの施術です。マッサージ・整体好きは必見！
腰痛解消用です。腰方形筋や脊柱起立筋をほぐしています。
1.【爆笑くすぐり⁉】愉快になれるツボ!!大腿筋膜張筋編【マッサージ・足つぼ好きも必見】腹筋崩壊まではできず
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2.【爆笑くすぐり⁉】横向きで愉快になれるツボ!!大腿筋膜張筋、愉快になれずリラックス【マッサージ・足つぼ好きも必見】
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3.施術家のくすぐりはエグい！胆経の愉快になれるツボで爆笑【マッサージ・整体好き必見】
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4.【耳に激痛】足つぼでなく耳つぼ？意外に知られていない耳の施術【マッサージ・整体好き必見】
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5.【お蔵入りは回避しても放送事故】くすぐり？愉快になれる腹のツボを押され腹筋崩壊!!【マッサージ・整体好き必見】
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ほろ酔い久世チャンネル～7杯目『どうなるほろ酔い2018！？～ゆるく届けるほろ酔い年間計画と、立つだけで痩せる？！脂肪を燃やす痩せる立ち方・歩き方グランプリ！』
この番組は、山田玲司のヤングサンデーでおなじみの「と久世」とダンサーの熊谷拓明が、 お酒を飲みながらイイ感じに楽しくお喋りするチャーミングなほろ酔い雑談番組です！
7杯目の今回は久しぶりにゲスト無しの2人キリ！
年明け一発目ということで、ほろ酔いでゆるくまったりと今年スタートする番組企画などを話そう思います。
さらにここだけでしか見れないお正月太りを解消する脂肪を燃やす究極の立ち方歩き方を2人が発表！
レッツ！ほろ酔い公式ダイエット！
今年もどんな番組になっていくやら楽しみですね！
冬の寂しい夜は、久世チャンネル！！
皆様共に飲みましょう！
2018年も、はい、カンパーイ☆
【お願い】
お酒とおつまみをご用意の上、リラックス出来る恰好でご覧ください。
【お便り募集】
ほろ酔い久世チャンネルは気軽に参加できる楽しい番組にしたいので毎月お便りを募集しています！
今回は
「今年は達成したいこと」
「ダイエット体験談（失敗でも成功でも）」
「あなたが思う究極の立ち方の写真」
の3本！どれでもどうぞ！
良いことでも悪いことでも構いません。小さいことでも構いません。
例:・母の鼻毛を抜く。・寝る前にから揚げを口に入れるダイエット法を実践中。など。
何でも良い。送ることに意義がある。
観覧の可否に対するお問い合わせ差し入れ（てへっ☆）のご連絡もこちらまで。
コチラまで → [email protected]
【出演者情報】
■熊谷拓明
ダンサー・ダンス劇作家
Twitter ： @odorukumagai
■久世孝臣
詩人・演出家、脚本家
Twitter ： @waraukuze
砂山・赤﨑アワー えじまる 第80回(2017.4.25)
TESTUP
【放送媒体】文化放送 超！A＆G＋
【パーソナリティ】砂山けーたろー、赤﨑千夏
【本放送】隔週火曜日17:30～18:00
【リピート放送】水曜14:00～14:30
【AG-ON版（増刊号）】隔週水曜日配信
【メールアドレス】[email protected]
超！A＆Gショップにて『さつまいこアクリルキーホルダー』ほか番組グッズ発売中
http://aandg.shop-pro.jp/?mode=cate&cbid=1998423&csid=0
正しい体重バランスのとり方！胸、骨盤の正しいポジションのとり方
【北島達也公式メルマガ】
正しい腹筋、腕立ての方法を無料で動画で公開中！！
→ http://home-page.link/to/nico
書籍【腹が凹む！神の７秒間メソッド ハリウッド式ワークアウト】
http://home-page.link/to/amazon
【北島達也 公式トレーニングプログラム】
食事制限、ハードは筋トレも必要なし。
１日数分で、"筋肉だけ"で理想のカラダを創る
ハリウッド式バルクアップメソッド
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【北島達也アルティメットダイエットプログラム】
腹筋をパキパキにしたい方におすすめ→ http://home-page.link/to/diet4
【北島達也の”神の７秒間”で体を変える】
理想のパーフェクトボディを作りたい方におすすめ→ http://home-page.link/to/7seconds2
産後の骨盤調整に関心がある方へ：産後のケア 立川の整体院
http://www.thseitai.com/体の痛みや不調には、必ず原因があり同じ症状でも、痛みの原因は人それぞれ異なります。TH東洋総合治療センター（TH整骨整体院・TH鍼灸院）では、個々の異なる原因を究明し、根本原因に合わせてカイロプラクティック(整体)療法、鍼・温灸治療、波長色を用いた総合治療を行っております。TH東洋総合治療センターは1973年の開業以来、疾患の原因を追求、東洋医学理論とカイロプラクティック療法を用いて、自然治癒力を回復させ、根本原因からの総合治療を行っています。これまでの治療実績から、早期回復はもちろん、生活習慣や体癖による再発を防ぐためのアドバイスもおこなっております。なかなかよくならない症状でお困りの方は、当センターにご相談ください。
【Besiege】二足歩行のすゝめ その３【ゆっくり実況】
Besiegeで、二足歩行攻城兵器の建築を目指します。
ゆっくりムービーメーカーを導入して、解説を入れました。
動画編集はこれが初の挑戦になります。
見づらかったり、聞きづらかったりしたらご指摘ください。
※今回は、その１～２の内容も含んだ、まとめ的なものになっています。
作者Twitter：https://twitter.com/Amazake_Write
その２：sm25662640
その４：sm25708554
二足歩行のすゝめ：mylist/49021043
ゲーム実況は１日１分まで！第５弾 17
ｽﾞﾌﾞﾘｯ ん！？まちがえたかな…
１分ロックマン【mylist/33392574】 前【sm18778467】 次【sm18795961】
その他シリーズ【mylist/17781719】
１分マリオシリーズ（1st～3rd）【mylist/28630498】 １分ゆめにっき（4th）【mylist/32647278】
ツイッター【http://twitter.com/kada_teion】
小森雅登の簡単エクササイズ
（前回の収録にて、小森氏の声が聞き取りにくかったため差し替えさせていただきます。大変失礼しました。是非お聞きください。）スポーツトレーナー 小森雅登さんに腰痛予防のｴｸｻｻｲｽﾞを伺った。やってみるべし！！
【解剖学】骨盤（こつばん）-Pelvis-
骨盤（腰骨）の骨と腱、筋肉について
解剖学シリーズ mylist/24418549
（美術解剖学の知識としての動画ですので、本来含まれていた血管・神経のパートはカットしてあります。
めざせ美BODY！yasuyoのおうちでピラティス Lesson2～歪みの改善～骨盤の歪み改善
ピラティスとは、深い呼吸をしながら、正しい姿勢や美しい動きによるエクササイズ。ETP認定ピラティスインストラクター深井康代が、自宅で出来るピラティスを紹介。運動不足などによる身体の歪みを改善し、体に芯を作って、しなやかに縮まった健康美ボディを手に入れよう！めざせ美BODY！yasuyoのおうちでピラティスLesson2～歪みの改善～骨盤の歪み改善
