【優しい養成所 発声レッスン】：良い発声のための丹田腹筋法
- 2010/06/06 19:54:47 投稿
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・丹田・・力を入れて喋ると、発声が良くなります。丹田(下腹部腹筋)を鍛えるトレーニング(1セット)1つ目・・上下丹田腹筋×50回2つ目・・左右丹田腹筋×50回3つ目・・四つんばい丹田腹筋×50回上記を毎日1セット～3セット、自分の体力に合わせて。※【優しい養成所】についてはこちらを参照下さい http://kindschool.exblog.jp/
・丹田・・力を入れて喋ると、発声が良くなります。丹田(下腹部腹筋)を鍛えるトレーニング(1セット)1つ目・・上下丹田腹筋×50回2つ目・・左右丹田腹筋×50回3つ目・・四つんばい丹田腹筋×50回上記を毎日1セット～3セット、自分の体力に合わせて。※【優しい養成所】についてはこちらを参照下さい http://kindschool.exblog.jp/