タグ 筋トレ が登録されている動画 ： 4618 件中 1 - 32 件目
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【夢アリーナトレーニングジム】筋トレで自己再生！トレーニングVLOG
夢アリーナのFacebookです↓
https://www.facebook.com/rttaikyo/?locale=ja_JP
岩手県陸前高田市にある、夢アリーナに行ってきました！
2024年4月23日
東北地方、主に岩手県や宮城県で家族が楽しめるところに出かけています！
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4k画質はYouTubeの画面タップ→歯車マークの画質設定→2160で見れますよ！
僕のトレーニングルーティンについて
初めまして！しげちゃんの孤独な日常チャンネルへようこそ！
このチャンネルでは、児童虐待のような家族の問題について、僕個人の経験を踏まえて、意見をお伝えできたらと思っています。
僕自身、物心ついた頃から、中学に入った頃まで親の虐待を受け続けてきまして、高校、大学と過ぎ、大人になった今でも、社会との関わりや、人と接することが難しい現状にあります。
僕のような人間が今後、一人でも少なくなるためにも、僕の経験を参考にして頂ければ嬉しく思います。
空腹時のトレーニングはあり？なし？
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僕自身、物心ついた頃から、中学に入った頃まで親の虐待を受け続けてきまして、高校、大学と過ぎ、大人になった今でも、社会との関わりや、人と接することが難しい現状にあります。
僕のような人間が今後、一人でも少なくなるためにも、僕の経験を参考にして頂ければ嬉しく思います。
僕を救ってくれた体操について（立腰体操とボディビル）
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僕自身、物心ついた頃から、中学に入った頃まで親の虐待を受け続けてきまして、高校、大学と過ぎ、大人になった今でも、社会との関わりや、人と接することが難しい現状にあります。
僕のような人間が今後、一人でも少なくなるためにも、僕の経験を参考にして頂ければ嬉しく思います。
Mesugaki Push Up Challenge
りりんちゃんのカウントに合わせて腕立てするだけの動画です
使用させていただいたもの
りりんちゃん（CV：山田じぇみ子様@gemikovoice）
by COEIROINK(https://coeiroink.com/)
https://coeiroink.com/character/audio-character/ririn-h
立ち絵 by 針金紳士 様(@hariganeshinsh1)
https://seiga.nicovideo.jp/seiga/im11151385
YMM4 by饅頭遣い様@manju_summoner
https://manjubox.net/ymm4/
https://commons.nicovideo.jp/works/nc236011
cakewalk by bandlab
https://www.bandlab.com/products/cakewalk?lang=ja
減量シーズンの肩トレ【筋トレ解説、ラジオ配信】
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Arm workout day 【2024.03.20】
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クローズグリップベンチプレスは肩に向かって真っ直ぐバーを下ろしましょう
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アームカールを第１種目でやる時は高重量を爆発的な動作で行っています
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ベンチプレス160kgに挑戦したよ
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試してみて！ライイングトライセップスエクステンションは体幹と連動させてると重りにふられなくなるよ
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スタンディングアームカールベンチで行うスパイダーカールがマジで超気持ちいい
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減量3週間経過した体でクラシックフィジークのポージング練習(バックポーズ編)
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減量3週間経過した体でクラシックフィジークのポージング練習(フロントポーズ編)
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バキバキの腹筋が欲しいからハンギングレッグレイズで脚が上がらなくなるまで追い込む
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グルートハムベンチで腹筋してみた
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メンズフィジークのポージング練習！Lウォークルーティーン！バックポーズは練習が必要です
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メンズフィジークのポージング練習！フロントポーズはどれが良いかな？
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懸垂女子がラットプルダウン(片手&ナロー)やる!
YouTube版の懸垂女子がラットプルダウン(片手&ナロー)やる!
まろんちゃんへ
niconicoなら大丈夫ですわ！
この動画を見て強くなって欲しいです♪
まろんちゃんのX
https://twitter.com/maron_maron6
まろんちゃんのチャンネル
https://www.youtube.com/@JK-tn4le
本家の動画
https://www.youtube.com/watch?v=LK0YRiIBSPQ&ab_channel=%E3%81%BE%E3%82%8D%E3%82%93
2024年3月に最も売れた巨乳・爆乳・桃尻・巨桃尻グラビア動画「月間売上げランキング」
1.ももちののスクワット
2.青山ひかるのスクワット
3.柴咲凛のスクワット
4.高梨れいのスクワット
5.大崎由希のバックキック
6.葉月佐和のスクワット
7.葉月佐和のバックキック
8.青山ひかるのひねりのポーズ
9.青山ひかるの背筋
10.青山ひかるの腕立て伏せ
【猫ミーム】×【淫夢】×【筋トレ】 脚トレが1番大事、はっきりわかんだね
深夜テンションで作った最高かつ最低に頭の悪い動画です。
（中身は）ないです。
次の要素を含みます。
・猫ミームを用いても隠し切れない（そもそも隠す気が無い）クッソ汚い表現
・淫夢等のネットミーム
・個人的見解
・脳筋謎理論
おうちで簡単！1分で出来るお手軽トレーニング～脚トレ編～【徒然おとまちwithとーほく】
注意：この動画のスタッフは特殊な訓練を受けております。この動画のトレーニングを行う際は自分の体と相談し無理なく楽しく行いましょう。
御在所はいいぞ
YouTube版 https://youtu.be/usXkNSzfEpw
Twitter https://twitter.com/yamagamirisuko
【猫ミーム】急激に太りすぎて激痛に襲われ足が上がらなくなった話 ＃猫マニ #猫ミーム ＃スポーツ ＃筋トレ ＃デブ ＃100kg ＃ダイエット #減量 ＃怪我
みんなは健康的にすごそう！！
チャンネル登録、高評価よろしくお願いなのだ！コメントもどんどんしてくれると嬉しいのだ！
Twitter(X)はこちら！
https://x.com/zunzun_zundamon/status/1743533832928911790?s=46
ニコニコ動画もやってます！
https://www.nicovideo.jp/user/131204752?ref=nicoiphone_other
これからもよろしくお願いしますなのだ！
株式会社フィットネスアカデミー フィットネスクラブ ターザンで、「Mywellness」のアプリを使って、ジムでマシンを使って筋トレした後、記録を取ったデータを公開する動画
去年の3月にスタートして、あっという間に1年が経ちました。更にレベルを上げて、これからも頑張っていきます。
私だけのメンズコーチ、ハグリッド。
■YouTubeメンバーシップのお知らせ
諸事情により直近1年間以前に投稿した動画は、コラボ動画や一部の動画を除いて非公開にしておりましたが、この度メンバー限定にて公開させていただきます。
https://www.youtube.com/channel/UCbbdPm3A4N4wDf-gsGzOKuQ/join
■私のツイッチのアカウント
・生配信はコチラ
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■Twitterアカウントあります
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■Instagramもあります
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株式会社Carry On
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※ 冷蔵・冷凍が必要な、なま物の受付はできません。
■お仕事のご依頼等
[email protected]
朝を呑む で【歌筋】
歌いながら筋トレをしてみた、略して歌筋←夏には流行ってるやろ( ´ー｀)y-~~
前回【sm43555250】の続きでスクワットをやっております。
ようつべ見ながら歌ってたのですがラスサビのいいところでCM来やがったので
いつかリベンジしたいです、はい。
てかジャンルはスポーツなのか音楽なのか・・・
※注意※
・カチカチいってるのはカウンターの音です。
・よく歌詞を間違えます。
・そもそも歌えてない
vocal&MIX ﾜｼ Twitter @guminww
素晴らしき本家様 【sm28421741】
さぼってない証拠【mylist/76466808】