再開!ユアシェイプコンバットエボルブでダイエット計画 7日目

再開!ユアシェイプコンバットエボルブでダイエット計画 7日目

エンコさせつつ寝てしまった(´・ω・`)って感じに遅れてしまったけど、運動はきっちりしておりますよ。いい加減スカルプティングは別の動きやりたいです。そして体重がまた徐々に戻りつつある(´・ω・`)やはり、まだまだ減少傾向にあるわけではなかったのかなーと感じます。んでもって、フラフープ上級半端なく辛いです。選んでおいて後悔しました。そして、録音音量あがっていますかね? 一応マスター音量あげたので改善していればいいんですが(´・ω・`)後、動画内容説明する部分でのタイトル間違っていましたが何かこのままいきたいと思いますのでご了承ください。6日目→ sm13529467  8日目→ sm13548445  マイリス→ mylist/23418844

http://www.nicovideo.jp/watch/sm13538142