再開!ユアシェイプコンバットエボルブでダイエット計画 18日目

再開!ユアシェイプコンバットエボルブでダイエット計画 18日目

一部ご心配かけていたようで申し訳ない(´・ω・`)そして温かい目で見続けている方々には本当に感謝でございます。少ない人数でも見続けてくれる方がいる限りどのシリーズも失踪はしないのでよろしければ最後までお付き合いくださいませ(´・ω・`)b更新もちゃちゃっと終わらせていきますよ!ただちょっとした事件をやらかしたのですがそれは動画内で説明したいと思います。ー内容ー・ステップタッチ*3・クロススキー*3・スモウライジング*2・スモウスクワット*1・タップ・サイド・タップ・バック*6・サイド・トゥ・サイドランジ*2・ステップスクワット*117日目→ sm13987314  19日目→ マイリス→ mylist/23418844

http://www.nicovideo.jp/watch/sm14027728