自家製ツナで！！ツナトースト♪

レシピ： http://cookpad.com/recipe/1517129 ツナの作り方： http://cookpad.com/recipe/1516497 自家製ドライパセリ： sm15081550 (2：47から)コミュニティ:co1105383　　マイリスト: mylist/23892962 ツナマヨコーンの下に大葉を敷くのがポイント！【参考原価】ツナ１缶　120円、食パン4枚　92円、とうもろこし1本　66円、玉葱1/2個　30円、大葉8枚　39円チーズ適量　50円、プロッコリー4房　33円、プチトマト8個　120円合計550円(4人分)　　一人前　138円　　　　2011年8月7日(日)　ランチツナとトマトの冷製パスタ： sm14915544 ツナクリームパスタ： sm14904086

http://www.nicovideo.jp/watch/sm15241929