1年でマイナス20キロを達成した、リバウンドなしの究極のダイエット法を大公開!ゲッツ板谷『板谷式つまみ食いダイエット』著者インタビュー。本人が歌う「サボりのマーチ」は必聴!1年間の奮闘の記録・写真などを公開中の特設ページはコチラ→ http://www.kadokawa.co.jp/itayadiet 著者公式ツイッターにて、奮闘の模様・現在の体重などをつぶやき中→ http://twitter.com/getsitaya
http://www.nicovideo.jp/watch/sm15677417