ベンチプレス150kg挙げてみた。

ベンチプレス150kg挙げてみた。

ﾗｯｸ:ｱﾄﾗｽ製（耐荷重500kg）ﾍﾞﾝﾁ:ﾌﾟﾛﾎﾞﾃﾞｨﾌﾗｯﾄﾍﾞﾝﾁDX（耐荷重240kg）　自重95kg 20kg×6　5kg×2　ｼｬﾌﾄ20kg　ｶﾗｰ500g×2　計151kg この他にも200kgで潰れたりしますがベンチは元気です。