牛すじ肉と缶のデミグラスソースでつくるシンプルなハヤシライスです！下ごしらえに時間がかかるけど簡単で美味しいです・・・ mylist/20606844 ※オムハヤシ sm17245545
http://www.nicovideo.jp/watch/sm19508297
