30秒で解説! 冷しゃぶサラダの作り方

30秒で解説! 冷しゃぶサラダの作り方

30秒で料理の解説を行う「30秒クッキング」!今回の料理は「冷しゃぶサラダ」だよ!レタスを手でちぎるのは、金属に弱い性質があるからだよ。セラミックの包丁ならオッケー!あと豚肉は氷水で冷やすと固くなるから注意が必要だよ!【2人分の材料目安】レタス:葉3枚きゅうり:1本トマト:大1個 or プチトマト6個豚肉:200g~250gゴマドレッシング:多めに------------------90秒クッキング: mylist/36686353 、30秒クッキング: mylist/36769085 ツイッター: https://twitter.com/ahoryouri 各種素材: http://ahoryouri.blog.fc2.com/blog-entry-2.html ------------------

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