脚のセルフマッサージ&ツボ押し(冷え、むくみ、だるさに)

脚のセルフマッサージ&ツボ押し(冷え、むくみ、だるさに)

中野区新井薬師前駅そばにある整体サロン、りらく屋の花澤です。心臓から遠い下半身は血液もリンパの流れも滞りがちです。それが、だるさやむくみ、冷えとなり、不調につながります。足先~太股の付け根までをなでるマッサージで解消していきましょう。マイリスト(りらく屋動画)→ mylist/43687060 前動画→腰痛、猫背、O脚、冷え、むくみに効く「かかとつけ正座」&「そんきょ」 sm23643268

http://www.nicovideo.jp/watch/sm23700450