筋トレを100日やってみる。（主に腹筋）＃018
- 2014/07/22 18:00:04 投稿
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http://mil1.jugem.jp 凝りもせずにアラフォーが頑張ってみます。ジム行けない日は主に腹筋運動します。 http://www.youtube.com/mingxia89/http://nicovideo.jp/mylist/44864002
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