心を変える４つの方法と静まった心の利益、トランプ後の世界の展望
- 2017/03/02 20:02:38 投稿
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１．心のコントロールの方法 怒り・不安といった心のコントロールには、心自体を直接コントロールできないので、心と連動する、１．思考、２．行動、３．体の状態（気の流れ）、４．環境を変える方法がある。初期の仏教・古典ヨーガは思考と行動を変えることが中心で、後期の仏教・ヨーガは、気の流れのコントロールに重点を置いた ２．仏教の人生観・幸福観 仏教は、「今よりもっと他人よりもっと」と求めるのではなく、足るをして分かち合い、落ち着いた大きな心を求めることをその人生観・幸福観としている。それは、精神的な幸福、健康長寿、よい人間関係、正しい判断をもたらす。 続きはこちらから http://www.joyu.jp/movie/292016/121630620161120_76min.html