デブから始めるダイエット生活50上(まとめ回)

デブから始めるダイエット生活50上(まとめ回)

目標70キロ代(5月5日 170cm 97.5キロスタートMAX時110キロ)一日摂取カロリー1600以内(仕事の飲み会以外)前 sm31525441sm31541504 ココア動画 sm31466922  オススメダイエットメニュー写真やおたよりはこちら→[email protected]もちろんダイエット始めましたとかいろんなうれしいコメントあるけど毎回同じのになっちゃうからいろんなコメント選んでるよ

http://www.nicovideo.jp/watch/sm31540871