デブから始めるダイエット生活50下(まとめ回)

デブから始めるダイエット生活50下(まとめ回)

目標70キロ代(5月5日 170cm 97.5キロスタートMAX時110キロ)一日摂取カロリー1600以内(仕事の飲み会以外)前 sm31541504sm31565567  ココア動画 sm31466922  オススメダイエットメニュー写真やおたよりはこちら→[email protected]なんかWindowsアップデートから編集ソフトへの不具合が・・・ちょっとまってね

http://www.nicovideo.jp/watch/sm31541662