デブから始めるダイエット生活74

デブから始めるダイエット生活74

目標70キロ代(5月5日 170cm 97.5キロスタートMAX時110キロ)新目標72キロ!(NEW)一日摂取カロリー1600以内(仕事の飲み会以外)前 sm32141755sm32213960    mylist/59028886  オススメダイエットメニュー写真やおたよりはこちら→[email protected]寒くなってきましたね 今年はミートテックが薄くなったから余計に寒いかも

http://www.nicovideo.jp/watch/sm32155168