鯖をつぶして、香辛料と炒めるだけ!鯖缶と大豆のスパイシー炒め ~低糖質なうえにお酒にあうにくいやつw~

鯖をつぶして、香辛料と炒めるだけ!鯖缶と大豆のスパイシー炒め ~低糖質なうえにお酒にあうにくいやつw~

ここ最近ずっと人気の鯖の水煮缶!定期的にメディアにとりあげられてるから近所のスーパーにないことも多いです。そんな鯖の水煮缶を使った簡単低糖質おつまみです。スパイスをたんまり使っているので魚の生臭さもなく、ぺろりとたべれちゃいますよ。あと、、、鍋ひとつで完成するので、洗い物も少なく済みます。∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽【Twitter】コチラ⇒ https://twitter.com/yurutto_locabo 【お酒に合う低糖質つまみレシピまとめ】コチラ⇒ https://www.nicovideo.jp/my/mylist/#/66019953 【全レシピまとめ】コチラ⇒ https://www.nicovideo.jp/my/mylist/#/66019908BGM 利用:DOVA-SYNDROME様

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