★レシピ:超時空減量ブタ&ゴリラ・トマチキマッチョパスタ https://pocket.shonenmagazine.com/episode/10834108156660266075 ☆漫画家カラテマスク先生のトレーニング講座 https://www.youtube.com/watch?v=RWHbCc30_NY ■次: sm35745595 ■前: sm35718507 □ほかの料理動画: mylist/50086277 □料理以外の動画: mylist/18438842 □Twitter: https://twitter.com/hidegonsu □YouTube: https://www.youtube.com/user/hideogonsu