「昨日に続きいびき対策グッズ 本日はノーズピン」を使ってみました。これを鼻の中に入れると気道がしっかりと確保されて息が楽になるんですね~呼吸のトレーニングにも良いかもしれません。
http://www.nicovideo.jp/watch/sm37880074