緊張あがり症あるある【プレゼン編】\緊張あがり症あるある/フォローミーハッピー ノーチャレンジノーライフ✌毎日が冒険だ!□あなたがありのままの自分を自由に表現してハッピーになれるセッション元超緊張あがり症の私が3ヵ月で激変した心理学・運動力学をお届けします私は昔、あがり症で話したいときに話せませんでした今回はプレゼン編お届けします!少しでも共感あれば嬉しいですいいね、コメント待ってます! 笑① 言いたいことが原稿棒読み!・緊張しているせいか言いたいことが原稿の棒読みになってしまう もっとアドリブ聞かせたいのにー 涙② 声が震えて出にくい・ここ一番伝えたい!ってところで緊張しすぎて声がこもる 出にくい 涙③ メッチャ汗かくのでハンカチ必須!・緊張で汗かきまくるので、普段ハンカチ持たないけど、プレゼンのときだけ持っていた④ 周りの視線がメッチャ気になる・みんなが私を見ている!!そのプレッシャー、メッチャ気になる!!⑤ 上司の反応が一番気になる・プレゼン後に上司がどう言うか、メッチャ気になって、プレゼンどころではない 汗私も緊張あがり症で辛かったですが今は安心して自然体で伝えられます!「困っている必要な人に方法を伝えたい!」心と身体のコントロール方法知りたい方は楽しい無料体験セッションで