体脂肪を増やさずにバルクアップするために食べて良いものと悪いもの【ビーレジェンド プロテイン】
- 2021/10/19 18:00:00 投稿
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★Youtubeビーレジェンドチャンネルでは 最新の動画を毎日配信中！ https://belegend.jp/r/nico/ch/kyt バルクアップしたいけど体脂肪はつけたくないと思っている方も多いのではないでしょうか？バルクアップしながらでも体脂肪をなるべくつけない方法が実はあります今回は「体脂肪をつけずにバルクアップするために食べて良いものと悪いもの」について解説します--------------------------------------------------------------------------#00:00 オープニング#00:17 体脂肪を増やさずにバルクアップする方法#00:40 基本的なバルクアップの考え方#01:02 体脂肪を増やさずにバルクアップするコツ#02:12 体脂肪を増やさずにバルクアップするために食べて良いものと悪いもの#03:19 バルクアップ中に食べて良いもの#04:54 バルクアップ中には食べるのを避けた方がいいもの--------------------------------------------------------------------------■国産で安くて美味しいプロテイン！モンドセレクション5年連続最高金賞受賞 国際味覚審査機構 iTQi優秀味覚賞受賞 驚くほど美味しいプロテイン 「ビーレジェンド」 https://belegend.jp/k/yt/52