うつ病を治す時に取り組んだこと
- 2021/12/05 01:24:02 投稿
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うつ病を治す時に取り組んだこと１．自分が何者かを知る２．症状（状態）の意味を知る※ホワイトボードの「状態」の字が間違っています！一般的にはうつ病でも他の病気でも治す方法は、どの薬がいいか、どのサプリがいいか、どの食事法がいいかなど、健康になるための方法を探します。実は自分自身に向き合うことは大事であり、それをしたくない、しないから、多くの方の病気は治っていません。生き方、考え方で今の状態ができているので、今の状態が嫌なら、生き方考え方を変えるしかないのです。自己に向き合った方はうつでも他の病気でも、様々な問題も治ったり変化したりしていきます。■動画の中で紹介した書籍心の絶対法則/内海聡 https://amzn.to/3dhBpTx ■内海式構造精神分析法ができる認定セラピスト一覧サイト https://yakugaikenkyu.com/course.html ■いて座のふたりちゃんねる（YouTube） https://www.youtube.com/channel/UCVB0f-_4KtO-QEpOR58Lx2ANPO 法人薬害研究センター内海式根本療法認定セラピスト整体、整腸セラピストカウンセラー整体くららHP https://seitai-kurara.com 中村和寿Facebook https://www.facebook.com/kazunakka 中村文江Facebook https://www.facebook.com/fumie.nakamura.165