ニンニクのレンジ蒸しを作るきりたん。【ニンニク祭2022】
- 2022/05/13 12:30:00 投稿
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本動画は、mini様主催のニンニク祭2022に参加しています。ニンニク祭2022の告知動画→ sm40280089 一般論になりますが、ニンニクの一日の摂取量は生なら1～2片、加熱したものなら3～4片が目安だそうです。投稿者は二、三粒食べたら「ヤバいかな？」となって、更に二、三粒食べたら「もうダメだ……」となりました。ニンニクの許容量は個人差がありますので、くれぐれも食べ過ぎにはご注意ください。［レシピ］ニンニク ：1個塩 ：適量コショウ ：適量オリーブオイル ：適量※きりたんのレンジでチン！ は、特記がない限り全て６００ワットです。こちらのレシピを参考にさせて頂きました↓ https://kumiko-jp.com/archives/249311.html