15kg痩せた僕が思うダイエットで一番重要なこと

15kg痩せた僕が思うダイエットで一番重要なこと

これは絶賛ダイエット中のストールがダイエットや筋トレについて情報を発信するシリーズです第一弾「15kg痩せた僕が思うダイエットで一番重要なこと」テクニックでも何でもなく、ダイエットに対する考え方のお話今夏は無理ですが、来夏には海に行っても恥ずかしくない体になっているはず今後はツイッターでもちょこちょこつぶやいていこうと思いますちなみに今回の動画のカンペがあるので、ツイッターで上げようかと思います

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40837003