白米vs玄米　まずは違いを基礎の基礎から

白米vs玄米　まずは違いを基礎の基礎から

白米と玄米の違いを基礎から！玄米の利点はもちろん、欠点まできちんと網羅！玄米の美味しい食べ方もちょこっと伝授します！

http://www.nicovideo.jp/watch/sm41055783