【はじめてヨガ25分】Beginners Yoga #2 初心者にオススメ!体が硬くてもOK!基本からスタート

【はじめてヨガ25分】Beginners Yoga #2 初心者にオススメ!体が硬くてもOK!基本からスタート

ヨガインストラクターの資格を取得しました。今後は筋トレ、栄養、健康に加えてこのようなヨガレッスン動画も配信していきます。ボディメイクや心身の健康に対して総合的にアプローチするような情報発信が出来ればと思っております。アパレルはじめました! https://robustwear.paintory.com/SNS などのリンクはこちらにまとめました! https://profu.link/u/dfitwork トレーニーの為の筋トレ情報資料館「筋トレライブラリー」 https://dsblog.org/ アイハーブ紹介リンク https://iherb.co/vYCuffY ササキの紹介コードDAY6858使ってね!#bodybuilding #classicphysique #mensphysique #training #workout #佐々木大地 #ディーズブログ

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43025835