棒寒天のヨーグルト和え【日本料理レシピTV】

棒寒天のヨーグルト和え【日本料理レシピTV】

棒寒天をヨーグルトで戻しそのまま使うことで手間も省け、栄養価も高く、見た目もキレイな寒天サラダレシピ。煮溶かさずにそのままの食感が楽しめます。材料は棒寒天、ヨーグルト、マヨネーズ、トマト、パセリ✍サラダとしてもデザートとしても活用できる海藻とヨーグルトの相性をおたのしみください。✥講師✥-------------------------------------伝統美養食研究家 毛利涼子(ソレラ銀座 主催)-------------------------------------「生命の質」を求めて、みんながハッピーになれる食卓へ。 そして、キレイと言われる日本人に。お問い合わせ先アテイン株式会社 03-3255-4721 [email protected]

http://www.nicovideo.jp/watch/so31901957