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【ゆっくり料理】【驚愕！皆さん御存知！】霊夢がぶっ倒れたから山で筍採って筍ご飯とかつくるよ！
デカスギィ！ #ゆっくり料理 #ゆっくり実況 #料理 #たけのこご飯 #たけのこ #鳥 #オカメインコ
材料
筍二個
米三合
醤油大匙3
みりん大さじ1
白だし大匙2～3
米ぬか350mlぐらい？
水たくさん
【よくお借りする音楽素材】
★DOVA-SYNDROME 様
★ニコニ・コモンズ 様
★効果音ラボ 様
※この動画は《東方project》を基にした二次創作作品です。
【ガイドライン】
https://touhou-project.news/guideline/
#ゆっくり料理
#ゆっくり実況
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立ち絵アネモチ□
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インスタグラム
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テレビに洗脳されるな！帯状疱疹の原因をワクチンからコロナ後遺症にすりかえはじめる。テレビ好きから人工削減される
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誤った情報の隙間をくぐり抜けるメディアブル
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youtubeで言えない話はカイフのニコニコ動画
https://nico.ms/user/2504611?ref=sp_twitter
バンされた過去記事ありますhttp://www2.odn.ne.jp/~aav52360/shiryokukaifuku.htm
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ライブ配信の東京三脈大丈夫とは何か？おみそん、解脱koji、白神じゅりこなど毎月地震予言で日本滅亡を煽る偽預言者に惑わされない本来人間に備わった危険察知能力で不安にならない
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ヨハネの黙示録！獣の刻印のあるものは、悪性のはれものができて昼も夜も眠れなくなる！イムナチクやすっぱい毒の湿疹、帯状疱疹、蕁麻疹を自分ですぐ治す方法
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【ゆっくり解説】こめ油の栄養について解説！
今回は米ぬかから作られるこめ油の栄養について解説します。
こめ油は日本生まれの油ですが日本ではあまりなじみがありません、今回の動画をご覧になって是非こめ油を使ってみてはどうでしょうか？
こめ油は体に良いだけでなく他にもメリットがあるので是非動画を最後までご覧ください！
【目次】
00:00 冒頭
00:38 こめ油について
04:28 こめ油の歴史
07:05 こめ油の栄養
12:24 こめ油の怖い話
14:00 こめ油の保存方法
15:11 日本人はこめ油麦ご飯！
お前ら忘れてただろう。サル痘、エムポックスこれから猛威をふるう計画あるからサル痘ワクチン臨床するから楽しみにしててな
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7回目ワクチン接種10月予約いっぱい満員御礼なのに行ったらガラガラ。本当に予約とれないほど打ってるのか？嘘なのか？
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何も食べるものはないので米ぬかでお好み焼きを作ろうと思います さあ どうなってしまうのかな`?
何も食べるものはないので米ぬかでお好み焼きを作ろうと思います さあ どうなってしまうのかな`?
ブログ http://3306.jugem.jp/?eid=5479
米ぬかには以下のような栄養素が含まれています
食物繊維: 腸のぜん動運動を活発にし、善玉菌の働きをサポートするなど高い整腸効果を持っており、便秘・下痢の予防になります。
ビタミンB群: 新陳代謝を促進し、ダイエットや美肌効果を高めてくれます。
フィチン酸: 抗酸化作用があり、がんや生活習慣病の原因である活性酸素の働きを抑えることができます。
フェルラ酸: 抗酸化作用があり、大腸がんへの予防効果が期待されています。
γ-オリザノール: コレステロールを低下させる効能を持っています。
GABA (γ-アミノ酪酸): 脳内の血流を促して酸素を行き渡らせるため、脳細胞の働きを高めて、集中力や記憶力の向上にもつながります。
素晴らしい 雑草対策❗ 材料は３つだけ❗ 刈り取らず生えたまま手軽に堆肥化する方法。
□雑草を刈り取り、集めて、積み上げて、短くカットして、米ぬかや土を混ぜて、
という作業は一人で農作業をする身にとっては辛すぎる□という気持ちから、
刈り取らずにそのまま堆肥化することに挑戦しました。
出典・ヘルスラボ·ともゆき（転載許可を頂いております）
https://www.youtube.com/@user-hr6ew8zm9c
※枯れた後の耕し方 https://youtu.be/KCoX2Sl0Ym0
土再生：①初めの頃の土を使う。新しい培養土を混ぜる。2022年5月4日(水)
20220504165331
初めの頃、古い培養土と米ぬか・籾殻で再生をやってみた分を使う
ベビーリーフプランター：3個出来る
土再生：②初めの頃の土を使う。新しい培養土を混ぜる。2022年5月4日(水)
20220504165757
初めの頃、古い培養土と米ぬか・籾殻で再生をやってみた分を使う
ベビーリーフプランター：3個出来る
土再生：③初めの頃の土を使う。新しい培養土を混ぜる。2022年5月4日(水)
20220504175534
初めの頃、古い培養土と米ぬか・籾殻で再生をやってみた分を使う
ベビーリーフプランター：3個出来る
ベビーリーフ：ピートモスをまぜて再利用です。鶏糞と牛糞の使い分けを実験しています。2022年11月1日
20221101170539
自分の今後の目標メモ：
出来るだけ新しい培養土をつかわない。再生土を頑張る
腐葉土を作れるようにもっとなる。
ベビーリーフプランター：100個になりました。
色々な実験をやってみる。名札を付けてわかるようにする。
ピートモス・牛ふん・鶏ふんを使えるようになる。
石灰を使えるようになる
土再生の生ごみなどの実験＝生ごみは分解は成功したが再生土に現在は使えない
経費を安くする。
米ぬかともみ殻をもっと使えるように上手くなる
噴水自動タイマーをやってみる
人に作業が見えないようにDIYで壁を作る