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【料理】パパがかぼちゃの餅ポタージュ作るよー【ゆっくり実況】
#ゆっくり料理
#料理
#ゆっくり実況
今日のレシピはかぼちゃの餅ポタージュです。
今日からイカれた新メンバーが登場するぜ！
茶番に時間をかけ過ぎたぜ！ アップ遅れてゴメンだぜ…_(:3 」∠)_
【レシピ】
・かぼちゃ 1/2個
・玉ねぎ 1/2個
・じゃがいも 2個くらい
・にんじん 1/2個
・ベーコン 100gくらい
・コンソメ 大さじ2
・Ⓐ牛乳 300cc
・Ⓐ餅 150gくらい
・Ⓐコンソメ 大さじ1
・Ⓐ塩こしょう 適量
・オリーブオイル 適量
BGM・SE・その他素材ををお借りしてる所▼
【DOVA-SYNDROME様】 http://dova-s.jp/
【効果音ラボ様】https://soundeffect-lab.info/
【いらすとや様】https://www.irasutoya.com/
【イラストAC様】https://www.ac-illust.com/?ref=top_login_window
【ニコニ・コモンズ様】https://commons.nicovideo.jp/
※この動画は【東方project】を基にした二次創作です。 東方Projectの二次創作ガイドライン https://touhou-project.news/guideline/
【ソーセージと春キャベツのペペロンチーノ】ソーセージの旨みが絡んで最高の美味しさ【パスタレシピ】
深夜にこれ食べたら幸福感と罪悪感が入り乱れそう
【材料】
ソーセージ 80g
春キャベツ 80g
にんにく １片
唐辛子 1本
水 300cc
塩 ひとつまみ
スパゲティー1.4mm 100g
その他適量… オリーブオイル 塩 パセリ
#パスタ #パスタレシピ #簡単レシピ #ワンパンパスタ #料理
【レンジで調理】レンチンだから昼食にも夜食にも最適。だし効いたつゆが旨すぎるレンジで作るかけそば｜お好みのトッピングで旨さ無限大
乾麺の蕎麦をレンジでチンできること知っていますか？出汁の効いた絶品つゆも、コシのあるそばもレンチンなら火を使わずに作れます。昼食に夜食にぴったりなだしの旨いかけそばに、お好みの具材を乗せて味わってください。
◆今回のレシピはこちら◆
－－－－－－－－－
（１人前）
そば（乾麺）…１束
熱湯…約１２００ｃｃ
だしパック…１個
水…３００ｃｃ
濃口醤油…大さじ２
みりん…大さじ２
※その他、お好みでトッピング（ねぎ、わかめ、てんぷらなど）
◆今回使用したもの◆
・濃口醬油（正金醤油 天然醸造こいくち醤油）→ https://a.r10.to/hUsrjo
・電気ケトル（ティファール）→ https://amzn.to/4iYG2Tc
SNSもやってます。お気軽に見に来てください。
【@sumi_kkokitchen】
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Instagram → https://www.instagram.com/sumi_kkokitchen/
#そば #レンジ料理 #レンチン #だし #出汁 #年越し #蕎麦 #かつおぶし #乾麺 #醤油 #みりん #材料少ない #レシピ #失敗しない #おうちごはん #料理 #簡単 #シンプル料理 #料理好きな人と繋がりたい #夜食 #昼食 #在宅ワーク #テレワーク #天ぷら #年越しそば
料理人が作る！【チャプチェ弁当】6日分作り置き□1食200円とコスパも最強！
(材料)
緑豆春雨(120g)、230円
合挽ミンチ(300g)、520円
人参(1本)、80円
ニラ(20g)、60円
合計▶︎890円
(チャプチェタレ)
鶏ガラの素、大さじ1
砂糖、大さじ1と半分
コチュジャン、大さじ1
醤油、大さじ3
水、300cc
(作り方)
①ボール又はバッドに春雨を入れ春雨が浸るくらいまで水を入れ30分程浸す(30分程経過したらザルにあげ水気をきっておく)
②人参を細切りにする(マッチ棒又は綿棒くらいの大きさにする)
③ニラは水洗い物をして４〜5等分にする
④チャプチェのタレを調合する
⑥フライパンにごま油大さじ1を人参を炒めるて一旦取り出す
⑦そのままのフライパンにごま油大さじ1とチューブニンニク小さじ1を入れニンニクを軽く炒め挽肉を炒める
⑧挽肉に火が通ったらチャプチェのタレと水気をきった春雨を入れ沸騰させる
⑨沸騰したら弱火にし５〜6分煮込み水分が飛んだら人参を入れ炒め、最後にニラと白ゴマを適量加え全体を軽く炒めたら完成です
※ご飯は3合炊いていますがガッツリ食べたい方は4合分を炊くのをおすすめします
※ご飯は先に炊いて冷ましておきます(ご飯が熱いまま冷凍すると冷凍庫内の温度が上がりすぎてしまい、既に冷凍してある他の食材が劣化してしまう可能性があります)
※おかずも同様冷まして弁当に盛るようにしましょう
※このレシピに記載されている調味料はあくまで目安です。お好みに合わせて、ぜひ自分の感覚で味見をしながら調整してみてください！
#簡単レシピ #作り置き#作り置き弁当#冷凍弁当 #節約レシピ #チャプチェ
【レンジとケトルだけ】定食屋系『シンプル塩ラーメン』の作り方(簡単レシピ)
今回はケトルとレンジで作れる簡単で美味しい「ズボラ塩ラーメン」の作り方をご紹介します
非常に簡単に作れますがとても美味しいおすすめのレシピです
以下使用したレシピです
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
～レシピ～
市販の麺1袋
カットネギ適量
いりごま適量
スープ
お湯300cc
鶏がらスープ小匙1.5
味の素小匙1/2(15振り)
砂糖小匙1/2
塩小匙2/3
醤油小匙1/3
穀物酢小匙1
おろしにんにく小匙1/2
ごま油小匙1位
市販の麺は600ｗレンジで1分30秒加熱
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
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私のチャンネルでは自宅にあるような食材・調味料を応用して、【誰でも簡単に作れるレシピ】を紹介しています。
居酒屋や焼肉屋を始めとした飲食店の味を意識しているので、酒のおつまみや一品が食べたい方は他のレシピも参考にしてください。
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レンジで簡単！マグカップケーキ
ふわふわもふもふしてて美味しいやつ♡
チョコレートやオレオを砕いて入れてバレンタインにもᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟ
蒸しパンみたいな感じかな(˙꒳˙ )
ボリュームあるから朝ごはんにも( *˙ω˙*)و ｸﾞｯ!
【材料】
卵 1個
砂糖 大1
サラダ油 大1
牛乳 大1
ココアパウダー 大1
ホットケーキミックス 大3
【作り方】
①マグカップに卵を入れて混ぜる
②砂糖、サラダ油、牛乳、ココアパウダーを入れて混ぜる
③ホットケーキミックスを入れて混ぜる
④とんとんして空気を抜く
⑤レンチン(600W 1分30秒～2分)
⑥粉砂糖などをトッピングして完成
マグカップは容量300ccのを使用してます。高さがある方がこぼれにくいよ( *˙ω˙*)و ｸﾞｯ!
砂糖大さじ1杯でほんのり甘い感じ！砂糖の甘さ調整はお好みで♪
味はプレーン、抹茶、ミロ、チョコ、オレオとかでも✨
.
５０回再生されたら、５２２９円で近所の電気屋で買ったパワプロクンポケット１０の練習見学のように家族の料理工程を観察して料理センス５上がったようなものだよft初音ミク＆Fukase＆flower＆ＶＹ１
【vocaloid original】５０回再生されたら、３２４円で近所のスーパーマーケットで買った３つのオニギリで、トライアングルＺ完成させたようなものだよ。feat.初音ミク＆Fukase＆flower＆ＶＹ１ https://youtu.be/n9RV7crSD7Y
【vocaloid original】５０回再生されたら、ギリギリダンス 踊ってみたようなものだよ。feat.初音ミク＆Fukase＆flower＆ＶＹ１ https://youtu.be/yjkf33mzSXU
【vocaloid original】５０回再生されたら、４８００円で近所の電気屋で買ったポケモンダイヤモンドパールで、しんげつじまに行ってダークライゲットしたようなものだよ。feat.初音ミク＆Fukase＆flower＆ＶＹ１ https://youtu.be/OeQIZj0tP0A
【vocaloid original】５０回再生されたら、とんとんとんとんアンパンマンの手遊び歌に合わせて、ものすご〜く楽しんだようなものだよ。feat.初音ミク＆Fukase＆flower＆ＶＹ１ https://youtu.be/l0zn76r5aqs
【vocaloid original】５０回再生されたら、近所の１００円ショップで買ったメモ帳に、 色鉛筆でスーパーマリオのスター描いたようなものだよ。feat.初音ミク＆Fukase＆flower＆ＶＹ１ https://youtu.be/bZcyRi332zs
Lyric
明日のユニフォーム
１着必要で
寝る前３着ユニフォーム
洗濯機に入れる
めんつゆ５０ＣＣに
水３００ＣＣ
レシオ（比率）
鍋に入れた水
沸騰させて
そば袋を開ける
２、３分かきまぜる
頃に めんつゆも
沸騰するように
タイミング調整。
緑色のボウルに 移動して
どんぶりに移動した
そばめんつゆ
お好みで生卵と
山菜と揚げ玉を
美味しい和食の出来上がり
#vocaloid #初音ミクオリジナル曲 #ボカロオリジナル曲
子供も大人も大好き！ ビシソワーズスープの作り方
材料
バター 30g
メークイン400g
長ネギ 1本
塩 ひとつまみ
水 100cc
生クリーム100cc
牛乳 200g
仕上げ用
牛乳 300ccくらい
塩 適宜
白コショウ 適宜
コンソメの素 適宜
パセリのみじん切り 少々
ショートバージョン(1分間)はこちら
https://instagram.com/p/CQVejgrhhiF/
ご予約いただければ、私の働いているお店でもご用意できるので、どんな味か食べてみたい時は、ご連絡くださいhttps://www.google.co.jp/amp/s/s.tabelog.com/tokyo/A1314/A131403/13118520/top_amp/
【レンジとケトルだけ！】本格的『ズボラ担々麺』の作り方(簡単レシピ)
今回はケトルとレンジだけで簡単に作れる本格的『ズボラ担々麺』の作り方を紹介します
感嘆なのに本格的で美味しいレシピので、ぜひ試してみてください！
以下使用したレシピです
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
～レシピ～
※市販の中華麺1袋
カットネギ適量
※茹で麺(中華そば)でも蒸し麺(焼きそば)でも構いません
ーひき肉ー
ひき肉(豚)50g
醤油小さじ1
砂糖小さじ1/3
600Wのレンジで1分程度加熱
ー加熱後ー
※豆板醤小さじ1/2
※豆板醤は加熱後に加えましょう。また、加熱後内部を確認して赤ければ追加でレンジで加熱してください
スープ
お湯300CC
鶏がらスープ小さじ1/2
味の素15振り程度(小さじ1/2)
醤油大さじ2
酢小さじ1
すりごま大さじ2
ごま油大さじ1/2
※豆板?小さじ1/3
※ラー油適量
山椒10振り
600ｗレンジで1分
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
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自宅がお寿司屋さんに…超本格派の【鯖缶の即席あら汁】
このレシピで鯖缶の底力を感じてください！
【鯖缶の即席あら汁】
是非とも作ってみてください！
★今回のレシピはこちら↓
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【鯖缶の即席あら汁】２人前
鯖缶 １缶
長ねぎ 1/3本
水 ３００ｃｃ
白だし 大さじ１
味噌 大さじ１
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料理のおにいさんリュウジです！
主に千葉県千葉市で活動してます！
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◎【ほぼ100円飯 家にある材料でソッコー作れる最高に楽しい節約レシピ】
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◎【県民バズごはん】
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◎【バズレシピ 太らないおかず編】
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【容器に入れてチンするだけ! ほぼ1ステップで作れるレンジ飯】
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#みそ汁
#鯖缶
#料理
#鯖缶の即席あら汁
#めっちゃうまい
#バズレシピ
#リュウジレシピ
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効果音ラボ
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圧力鍋で『超簡単』にラーメン屋レベルのチャーシューと本格ラーメンが作れます
圧力鍋があればめちゃくちゃ簡単に美味しいチャーシューが作れます
そしたらついでに本格的なラーメンも作れてしまいます
～簡易作り方～
1.豚ミンチ含めて煮汁の調味料を鍋に入れてから沸騰させる
2.沸騰したら豚バラ(ブロック)を入れて圧力なべの「高圧」で25分位加熱
3.25分経過後、火を止めて15分ほど放置して減圧
4.常温でぬるま湯になるまで冷めるのを待てば完成
～動画でのラーメンの作り方～
1.煮汁を250～300cc沸かす(スープの完成)
2.スーパーの生麺を茹でる(麺完成)
3.キャベツ1/4ともやし1/2を600Wのレンジで4分加熱
4.その後ケトルでお湯をぶっかければ二郎のような野菜が完成(具材完成)
5.どんぶりに味の素小匙1、好みで背油を入れて、具材を盛り付ければラーメンの完成
以下使用したレシピです
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
～レシピ～
ーー
豚バラ(メキシコ産)450g
煮汁
豚ミンチ130g
水600cc
濃口醤油120cc
味醂60cc(大匙4)
砂糖小匙１
ラーメンのレシピ
ースープー
煮汁250～300cc
ー野菜ー
キャベツ1/4
もやし1/2
ー麺ー
生めん1人前
煮卵適量
※ニンニク背油適量
※なんちゃってニンニク背油は後日別動画で作り方を説明します
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
今までに注文したおすすめのふるさと納税や調理器具、商品のまとめはこちら↓
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【材料費50円】火を使わない『食堂系もやしラーメン』の作り方！
食堂系の懐かしい味わいの『もやしラーメン』のレシピです
ケトルとレンジで誰でも簡単に作れて、一食50円程度で作れるのでぜひ試してみてください！
正直カップ麺よりもおすすめです
以下使用したレシピです
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
～レシピ～
市販の麺1袋
もやし1/2袋
お湯300CC
鶏がらスープ小匙1.5
味の素15振り程度(小匙1/2)
砂糖小匙1/2
醤油大匙1.5
お酢小匙1
ごま油小匙1
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
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【火焔猫燐】ﾆｬｧ□おりんの黒ゴマ抹茶ミルクレープを作ってみたドレスケーキ第44弾【料理】【ゆっくり実況】
「あたい」って一人称かわいいなぁ 材料【20cm１台分】 ■クレープ生地 卵2個 砂糖大さじ2 牛乳300cc 薄力粉100g 溶かしバター(無塩)15g ■あずき抹茶クリーム 抹茶大さじ1 お湯大さじ1 生クリーム200cc 砂糖小さじ2 ゆであずき缶[加糖]200g ■ 黒胡麻クリーム こしあん200g 黒胡麻ペースト110g 生クリーム約100cc（塗りやすくなるまで加える） ■濃い抹茶クリーム 抹茶 大さじ２ お湯 大さじ１～２ 生クリーム100ｃｃ 砂糖小さじ２
牛スジ煮込み作ってみた
動画に霊障が発生していますが、気にせずよろしくお願いします。
牛スジ煮込み(調理時間60～90分))
食材
牛スジ肉 500g
人参 一本
大根 １/３
白ネギ 一本
板こんにゃく １枚
調味料
生姜チューブ 適量
白だし 大さじ4
みりん 大さじ3
濃口醤油 大さじ2
料理酒 300cc(200ccと100ccに分けて使います)
水 300cc
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
圧力鍋・および電気圧力鍋をお持ちでない方は、
下処理の済んだ食材を炊飯器に入れて、
水300ccほど入れて通常炊飯ボタンを押した後、
取り出して鍋に移し、調味料入れて弱火で３０分煮込めば、
結構柔らかくなります。炊飯器をお持ちでない方は、
全部鍋に入れて、水を500ccに変えて、
落し蓋をして弱火で６０分くらい煮込めば、
まあまあ柔らかくなります。時間かかりますが・・・
呆れるほど濃厚、生クリームも小麦粉も使わない【豆乳マッシュルームスープ】
【豆乳マッシュルームスープ】
是非お試しください！
★今回のレシピはこちら↓
ーーーーーーーーーーーーーー
【豆乳マッシュルームスープ】
・マッシュルーム １パック（１００ｇ）
・玉ねぎ 1/4個
・バター １０ｇ
・豆乳 ３００ｃｃ
・コンソメ 小さじ１と1/2
・塩 二つまみほど
・黒胡椒 少々
・乾燥パセリ 少々
※味の調整で出来たらもう一回塩と黒胡椒を適量入れてます。
【豆乳マッシュルームクリームパスタ】
・パスタ １００ｇ（５分茹での1.4ミリのものを使いました）
・ベーコン ４０g
・オリーブオイル 小さじ２
・コンソメ 少々
・黒胡椒 適量
と上記の【豆乳マッシュルームスープ】半量分
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～～書籍のお知らせ～～
【ウマくて、速攻できる! バズレシピ もっと! 太らないおかず編】
→ https://www.amazon.co.jp/dp/B0844VWJVR
【ひと口で人間をダメにするウマさ! リュウジ式 悪魔のレシピ】
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★2019年レシピ本大賞入選★
【クタクタでも速攻でつくれる! バズレシピ 太らないおかず編】
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★2018年レシピ本大賞入選★【やみつきバズレシピ】
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#スープ
#料理
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誰でも簡単自作塩ラーメン風『塩素麺』の作り方
ちょっと変わった温かいそうめんレシピ「ラーメン風醤油素麺」の作り方をご紹介します。
普通のそうめんに飽きた時や小腹が減った時におすすめなレシピです
作り方流れ
1.器をケトルで温める(暑い日なら不要)
2.塩タレを丼に作る(お湯以外を入れる)
3.そうめんを茹でる(いつもより時間は短くする)
4.ザルに上げたそうめんは水洗いをしない
5.塩タレをお湯で割り、そうめんを入れる
6.好みのトッピングをすれば完成
以下使用したレシピです
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
～レシピ～
※ソーメン2束(50g×2)
カットネギ適量
～スープ～
お湯300cc
鶏がらスープ小匙1.5
味の素小匙1/2(15振り)
砂糖小匙1/2
塩小匙2/3
※穀物酢 小匙1/2～1
おろしにんにく小匙1/2
ごま油小匙1位
※ソーメンは1束でも50ｇと100ｇの種類があるので注意
※お酢の量は好みで調整してください
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
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テストスマブラ
随分前に買った編集ソフトでの作成動画
画質などの確認だけど最終的にテケトーでいいやｗ
前のやつ→sm10806792 スマブラDX→mylist/18361275
ムリゲーな高速ドンキー→mylist/17750176 あまりお勧めしないpart1→sm9732540 ムリゲーｗ→sm10769954
64のマリカーでやった300ccのキノコカップ→sm10580222 マリオカートマイリス→mylist/18783114
これを機に（全くもって不明）コミュに入ってしまおうｗ→co310011
【ねことドイチ】寒い日もぽかぽかグリューヴァイン
寒い時、楽しい時、悲しい時、ぜひおためしを
分量 1人〜2人分(300cc前後)
赤ワイン(ドライ) 小瓶一本
オレンジ 一個
シナモンスティック 2分の1本
クローブ 1粒
スターアニス 1粒
キャンディシュガー(ザラメでも可)10g 甘党は 30gかそれ以上
オプションで
ラム 大さじ1 飲んべえはさらにプラス
【そうめんレシピ】夜食にもちょい飯にもおすすめな『ラーメン風醤油そうめん』の作り方
ちょっと変わった温かいそうめんレシピ「ラーメン風醤油素麺」の作り方をご紹介します。
普通のそうめんに飽きた時や小腹が減った時におすすめなレシピです
作り方流れ
1.器をケトルで温める(暑い日なら不要)
2.醤油たれを丼に作る(お湯以外を入れる)
3.そうめんを茹でる(いつもより時間は短くする)
4.ザルに上げたそうめんは水洗いをしない
5.醤油たれをお湯で割り、そうめんを入れる
6.好みのトッピングをすれば完成
以下使用したレシピです
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
～レシピ～
※ソーメン 1束(100g)
青ネギ 適量
ー醤油タレー
お湯 300CC
鶏がらスープ 小匙1.5
味の素 15振り程度(小匙1/2)
砂糖 小匙1/2
醤油 大匙1.5
※穀物酢 小匙1/2～1
ごま油 小匙1
※ソーメンは1束でも50ｇと100ｇの種類があるので注意
※お酢の量は好みで調整してください
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
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ワンパン玉ねぎカルボナーラ
ワンパン玉ねぎカルボナーラ(1人分)
【材料】
ベーコン 50g
玉ねぎ 半分
卵 1個
粉チーズ 大さじ3
オリーブオイル 大さじ1/2
水 300cc
塩 少々
パスタ 100g
バター 大さじ1/2
牛乳 100cc
胡椒 お好みで
【手順】
①ベーコン、玉ねぎ切る
②卵と粉チーズ混ぜる
③オリーブオイルで玉ねぎベーコン軽く炒める
④水と塩を加えパスタ投入
⑤混ぜて蓋をし弱火で茹でる
⑥蓋を取り水気が多ければ水分を飛ばす
⑦バターと牛乳を入れる
⑧沸騰する直前まで熱したら火を止める
⑨2の卵液を加え絡める
⑩胡椒を振って完成
2022年1月13日 力うどんセットがもう喰える
2021年1月13日の昼ご飯（夜勤中なので晩御飯）
我は、力が欲しかった・・・
-力うどんセット-
力(餅) 4個
うどん 1玉
ヒガシマルうどんスープの素 1袋
水300cc
長ネギ 1/4
油揚げ 1枚
ビッグソーセージパン 1個
2021年12月22日 中華風油揚げ鍋定食がもう喰える
2021年12月22日の晩御飯。
ストレス発散で編集した動画。
呪術廻戦って素晴らしい
-中華風油揚げ鍋定食-
油揚げ 2枚
大根 1/8本
豚肉 50g
水餃子 8個
中華だしの素 大さじ1
水 300cc
麦飯 150g
味噌ニンニク 3粒
キムチ
紫蘇昆布
2021年12月21日 ふんわりお好み焼き定食がもう喰える
2021年12月21日の晩御飯。
ストレス発散で編集した動画。
料理って素晴らしい
-ふんわりお好み焼き定食-
ふんわりお好み焼き粉 50g
水 80c
卵 1個
キャベツ 1/6個
揚げ玉 少々
豚肉 100g
汁もの
白菜 1/8個
完走ワカメ 1つまみ
だしの素 5g
減塩味噌 大さじ1
水 300cc
2021年12月16日 ぷちっとキムチ鍋定食がもう喰える
2021年12月16日の晩御飯。
ストレス発散で編集した動画。
料理って素晴らしい
-ぷちっとキムチ鍋定食-
ぷちっとキムチ鍋の素 2個
水 300cc
大根 1/8本
長ネギ 1/5本
白菜 1/8個
油揚げ 2枚
まる餅 2個
豚ロースしゃぶしゃぶ肉 100g
キムチ 50g
紫蘇昆布 20g
味噌ニンニク 5粒
麦飯 180g
カロリーに、溺れろ【シュクメルリ】
これ、にんにくと乳製品がアホみたいに入っててバカみたいに濃厚で旨いから人生で一回は試してほしい
ジョージア料理【シュクメルリ】
★今回のレシピはこちら↓
ーーーーーーーーーーーーーー
【シュクメルリ】
鶏モモ肉 350g
にんにく 6片
（以前にTwitterなどで出していた分量だと６片ですが
今回動画内では７片使いました）
バター 20g
牛乳 300cc
クリームチーズ 70g
コンソメ 小さじ１
塩 小さじ1/5
☆仕上げに
黒胡椒 適量
添える用にパン １枚
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料理のおにいさんリュウジです！
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★2018年レシピ本大賞入選★【やみつきバズレシピ】
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【クタクタでも速攻でつくれる! バズレシピ 太らないおかず編】
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◎【ひと口で人間をダメにするウマさ! リュウジ式 悪魔のレシピ】
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飲み干す旨さ…！！ほうじ茶で作る蕎麦つゆが決め手の【ほうじ茶そば】
★今回のレシピはこちら↓
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【ほうじ茶そば】
・そば（乾麺） １００ｇ
・ほうじ茶 ３００㏄
・白だし 大さじ２
・塩 適量
・天かす 適量
・青ネギ 適量
☆お好みで
七味唐辛子
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★2020年レシピ本大賞 グランプリ受賞作品★
【ひと口で人間をダメにするウマさ! リュウジ式 悪魔のレシピ】
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【バズレシピ ベジ飯編 進化した“野菜の食べ方"がここにある! 】
→ https://www.amazon.co.jp/dp/4594615716/
【失敗ゼロ! 秒で作れる奇跡のウマさ! 1人分のレンジ飯革命】
→ https://www.amazon.co.jp/dp/4040646010/
【ウマくて、速攻できる! バズレシピ もっと! 太らないおかず編】
→ https://www.amazon.co.jp/dp/B0844VWJVR
【あきれるほど簡単でうまい つまみメシ】
→ https://www.amazon.co.jp/dp/4074385120
☆2019年レシピ本大賞入選☆
【クタクタでも速攻でつくれる! バズレシピ 太らないおかず編】
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#そば
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【ST牛乳うまい！もう一杯!祭】浜内千波センセの『麻婆春雨』
この動画は、ぶいめろ( user/19828458 )さん主催の
「ST牛乳うまい！もう一杯!祭」( sm41414166 ) への参加動画です。
浜内千波センセのTwitter：
https://twitter.com/hamauchichinami
材料（書籍の記載）：
春雨、えのきだけ、豚ひき肉
豆板醤、甜麺醤
醤油、砂糖、牛乳（300cc）
長ねぎ
投稿者のTwitter：
https://twitter.com/chiether
2022年1月6日 ミラノ風仕立てミートドリア定食がもう喰える
2021年1月6日の晩御飯。
お正月に7kg増えたという現実。
-ミラノ風仕立てミートドリア定食-
麦米 1合
ミラノ風仕立てミートドリアの素 1袋
チーズ 100g
バジル 1回し
キャベツ汁
水 300cc
マギーの素 1個
キャベツ 1/6個
冷凍ブロッコリー 2個
友達と雑談しながらスマブラｄｘ
ぜのです。
今もう一個の動画の編集を頑張っていますｗ
前のやつ→sm10806792 スマブラDX→mylist/18361275
ムリゲーな高速ドンキー→mylist/17750176 あまりお勧めしないpart1→sm9732540 ムリゲーｗ→sm10769954
64のマリカーでやった300ccのキノコカップ→sm10580222 マリオカートマイリス→mylist/18783114
これを機に（全くもって不明）コミュに入ってしまおうｗ→co310011
2022年1月5日 焼き餃子定食がもう喰える
2021年1月5日の晩御飯。
仕事始まりました。
働きたくねーorz
-焼き餃子定食-
餃子 1袋
麦米 1合
白菜の漬物
たくあん
キャベツ1/3個
中華スープ
水 300cc
卵 1個
じゃが芋 1個
賢者の痩せ飯【肉そば風もやし】
【肉そば風もやし】
コストパフォーマンスも最高です！是非お試しください！
★今回のレシピはこちら↓
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【肉そば風もやし】
・豚肉 １００ｇ
・もやし ２００ｇ
・水 ３００㏄
・醤油 大さじ１
・みりん 大さじ１
・酒 大さじ１
・創味シャンタン 小さじ１
・白だし 小さじ1/2
◆途中で入れる水溶き片栗粉
・片栗粉 大さじ1/2
・水 大さじ１
★仕上げに
小ネギ、黒胡椒、ラー油
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★2019年レシピ本大賞入選★
【クタクタでも速攻でつくれる! バズレシピ 太らないおかず編】
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