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雑談。#335
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm42415159

「クリスマス気分」


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http://www.nicovideo.jp/watch/sm42392362

今日もジョギングメニューに一工夫してみました。
ペース走とビルドアップ走！

昨日に引き続き、アミノバリューのWEBページを参考にしてメニューを決めてみました。
3kmペース走、5分ウォーキング、3kmペース走、とします。
ペースは6分/km、最後の1kmはビルドアップ走として5分30秒/kmに速度を上げます。
ペース走というのは、あらかじめ走るペースを決めておいて一定の距離を同じ速度で走り続けるトレーニングだそうです。
昨日の持続走と似てる気もしますが、持続走はお喋り出来る位の「楽な」ペースが条件ですが、ペース走は必ずしも楽なとは限りません。
そして今回の6分/kmと言うのは、私にとって「ちょっと楽だけど、お喋りするにはキツい」位のペースです。
今日はこの程度にしておきますが、将来的にはもっと速いペース走もしていきたいと思います。

そして走り始めると胃の中の朝食が気になったりもしましたが、大きな問題は無く3kmを走り終えました。
ペースも予定通り6分/kmで走れました。
良し！

5分間のウォーキングという休憩を挟んでまた走り始めましたが、500m位でふくらはぎが痛くなってしまいました。
良く無いなぁ。
立ち止まってストレッチをしたり、痛い場所を叩いたり、走るペースを緩めたりしている内に、痛みは無くなりました。
良かったけど、懸念材料だなぁ。

そして最後の1kmはビルドアップ走としてペースアップします。
予定では5分30秒/km位まで速めるつもりだったのですが、余裕が有ったのでドンドンペースを上げてしまい、最後の方は4分台/kmまで速くなってしまいました。
まぁ速い分には良いでしょう！

こんな風に、ただ走るだけでは無く変化が楽しめるので、良いメニューだと思いました。
今後もメニューを工夫して楽しんでいきたいと思います。

今日の成果
プッシュアップ15+8+4回、プランク2分間、タオルアップライトロウ10回×3セット、トライアングルプッシュアップ10回×3セット
ジョギング3kmペース走(6分/km)、5分ウォーキング、3kmペース走(6分/km、内最後の1kmはビルドアップ走)

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42383232

ランダムダンジョンRPG【ぐーたら魔王のギルドライフ】を実況プレイしていきます。
うさねこソフト様➡http://usakake.jp/
ふりーむ紹介ページ➡https://www.freem.ne.jp/win/game/21171

前回⇒sm42347873
次回⇒sm42355256
その他の実況⇨mylist/51279404

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42351487

2022年1月12日～2022年4月28日の期間で実装された複数の特定サーヴァント所持時のマイルーム会話集です。
期間限定イベント「復刻版:レディ･ライネスの事件簿 -Plus Episode-」「マナナン･スーベニア･バレンタイン ～チョコの樹と女神の選択～」「バトル･イン･ニューヨーク 2022 ～スペース･オデュッセウス対ニコラ･テスラ～」「水怪クライシス 無垢なる者たちの浮島」「連続活劇神話 ミシシッピ･ミササイザーズ」での実装分が対象です。
対象キャラのアイコンの元はWiki情報なので対象キャラの抜け・間違いのある可能性もあります。

【チャプター】
#0:00　復刻版:ロード･エルメロイⅡ世の事件簿コラボ
#2:42　バレンタイン2022
#7:04　バトル･イン･ニューヨーク 2022
#8:38　水怪クライシス
#13:46　マンガで分かる！Fate/Grand Orderコラボ

【対象サーヴァント】
ヘファイスティオン（CV：大地葉）
マナナン･マク･リール（バゼット・フラガ・マクレミッツ）（CV：生天目仁美）
アムール〔カレン〕（カレン・C・オルテンシア）（CV：小清水亜美）
ニコラ・テスラ（CV：稲田徹）
徴姉妹（CV：近藤玲奈＆伊藤かな恵）
太歳星君（CV：南央美）
スーパーバニヤン（CV：小見川千明）
大黒天（CV：武田華）
メアリー・アニング（CV：長縄まりあ）

YouTube版はこちら
https://www.youtube.com/watch?v=qKHiTtyeTy4

特殊会話ボイス集まとめ→mylist/59802010
投稿済ボイス集→mylist/57873980、mylist/68037946

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42340909

崩壊スターレイル攻略関連動画。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42333139

ガン無視される私・・・・・・・・・・・・・・

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42316037

場所 ハイラル上北側（-335.1346

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42306739

なんか、編集ソフトの調子がめがっさ悪い


VOICEVOX WhiteCUL
立ち絵　https://seiga.nicovideo.jp/seiga/im11047926

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42305239

ゆっくりボイスがエンコードの時にエラー吐くようになってしまった・・・
なので、ちょっといつもと違う感じのヤツで
後編→sm42305239
VOICEVOX WhiteCUL
立ち絵　https://seiga.nicovideo.jp/seiga/im11047926

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42302215

カザフスタンでNAMのディーラーを探す旅に出ました

中編→sm42302215

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42302169

ゼルダの伝説ティアーズオブザキングダム攻略関連動画。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42280735

お

≪part335⇒sm42259012　次回part337⇒sm42271034≫

EXVS2XBOOST mylist/70618441
ぺっくす　mylist/66822989
あかクラ　mylist/72346727
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あかりのPart1リンク mylist/62080733
【youtube】: https://www.youtube.com/channel/UC9wqg0eBH2V9YQPVqPlgbvg
【twitter】 : https://twitter.com/_mayoimai_
【ニコニコミュニティ】co3805024 ←こちらの生放送は休憩中(=ﾟωﾟ)ﾉ

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42263822

お

≪part334⇒sm42251597　次回part336⇒編集中≫

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm42251597

君は完璧で究極のアイドル
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　本家様： YOASOBI
　https://www.nicovideo.jp/watch/sm42070239

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◇Music：Ayase
https://twitter.com/ayase_0404
◇MIX：うちゅ
https://twitter.com/uchu335
◇サムネイル：Eli.
https://twitter.com/mori_moyase
◇VOCAL：はぁち
　(mylist/26723304)
https://twitter.com/haxchi

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42242707

中国の4月の若年層失業率は統計開始以来初めて20%を突破し、中国経済が依然として新入労働者の吸収に苦しんでいることを示しています。
 
中国国家統計局のデータによると、中国の16歳から24歳までの都市と農村の人口失業率は3月の19.6%から20.4%に上昇し、昨年の夏に記録した19.9%の記録を上回りました。
 
メディアの報道によると、今年は1158万人の学生が大学と学院を卒業すると予想され、この失業データは重大な疑問を引き起こしました。過去3年間、中国の労働人口はコロナウイルスの流行と高齢化によって4100万人を失ったが、それでも若者の失業率は依然として上昇しているとのことです。
 
中国国家統計局のデータによると、2022年に中国の雇用人口は7.335億人で、2019年の7.747億人から下落し、世界銀行によると、この流出規模はドイツ全体の労働力に相当し、2021年のドイツの労働人口は4400万人です。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42246976

甘衣べりいです。
仲良くしてくれる皆に感謝の気持ちを込めて歌いました。
皆、自分の名前見つけられるかな？？ｗ

『いつまでも続くように』

Vocal・Music・Lyric：甘衣べりい
twitter：https://twitter.com/4strawberry3

Arrangement・Mix：Junky( https://www.youtube.com/user/Junky335 )
twitter：https://twitter.com/Junky_Box

Illust：金たロウ(https://youtube.com/channel/UCGcVFTHG...)
twitter：https://twitter.com/kintarouno

Movie：Parmy(mylist/21863759)
 twitter： https://twitter.com/Parmy_23

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42231251

初めて本格的なじゃれ合いを見せる子若とチャオ。【生後21日目-12 保護猫から生まれた五匹の子猫】

◎前回の動画（子若の顔がかわいくて印象的でした）
sm42167042

◎ホームズの子育て（生後20日目～）（マイリスト）
mylist/74134367

◎YouTube版
https://www.youtube.com/watch?v=_ZrGcSZSWuk&list=PL3AFhyn5cLHyDCoFDr7TNOvsHefgLjjm_&index=22&t=335s

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42217555

腕は鍛えないとね


ゲーム実況パート１集→mylist/61732873
これまでの筋トレ過程→series/330916

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42212883

モンスター娘TDのプレイ動画になります。
攻略動画というよりは、ゲーム内容を動画として形に残したいという感じで収録しています。
継続できるように頑張りたいと思いますので皆様よろしくお願いします。

今回は2023年05月01日開催のイベント「伍！百鬼夜行で大討伐」のシナリオ部分となります。

「うぷ主は美少年になるようです」再生リスト→https://www.nicovideo.jp/series/319034

Twitter→https://twitter.com/sitappa1981

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42217764

君は知らないんだろうけど
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　本家様： Aliey:S
　https://www.nicovideo.jp/watch/sm41952852

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◇Music & Lyrics & Illustration & Movie：Aliey:S
　https://twitter.com/s_Aliey

◇MIX：うちゅ 様
　https://twitter.com/uchu335

◇VOCAL：はぁち
　(mylist/26723304)
　https://twitter.com/haxchi

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42214713

「逃れあった僕たちに足りないのは次のどれ？」

あなたが見た世界 / 可不（Your point of view / KAFU）
作詞/作曲：内緒のピアス

■Download & Streaming
https://linkco.re/DV1YmNhT

■Instrumental
https://drive.google.com/drive/folders/1rJnx7VNU_Yhonev3r4cv_7JovjWsgNWc?usp=sharing
下記ガイドラインをご一読ください

■Derivative Works Guideline
https://drive.google.com/drive/folders/1Lx9MoMRZ-NbR9WiMsch0y30TNjvXVBLH?usp=sharing

■Credit
ギター：sazanami/庭の花（@jazzyheads335）
イラスト：ぬごですが。（@nugodesuga）
動画：talow（@ta___low）

■SNS
X（Twitter）：https://twitter.com/naishonopiasu
Instagram：https://www.instagram.com/naishonopiasu/
TikTok：https://www.tiktok.com/@naishonopiasu
ニコニコch：https://ch.nicovideo.jp/naishonopiasu

■Notes
CeVIO AI 音楽的同位体 可不(KAFU)にて制作しました
音楽的同位体 公式Twitter：https://twitter.com/musicalisotope
音楽的同位体 公式YouTubeチャンネル：https://www.youtube.com/@musicalisotope423
音楽的同位体 WEB：https://musical-isotope.kamitsubaki.jp/
音楽的同位体 可不(KAFU)はバーチャルシンガー花譜の歌声をもとにして創られた音声合成ソフトウェアです
Based voice on KAF
花譜Twitter：https://twitter.com/virtual_kaf
花譜YouTube：https://www.youtube.com/@virtual_kaf

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42137840

次回→sm42087807

第三回10秒動画投稿祭
計8本用意できたので4月21～28日の開催期間中
毎日投稿します。
ニコニコは毎日11時、Youtubeは毎日12時に投稿します。

ずんだもんのNEUTRINOに歌ってもらいました。
10秒超えちゃいましたが15秒以内には収まっているので
多分大丈夫でしょう。知らんけど。
明日に少しだけ続きます

〇本家
アルティメットセンパイ / 初音ミク
sm35818693
https://youtu.be/MnJq5kSn-GY

〇UST
sm38084830

〇音源《off vocal》
sm35826216

〇素材元
ずんだもん立ち絵素材/坂本アヒル
im10788496

まわるずんだもんBB＋立ち絵素材
sm40610867

やべぇことがあって挙動不審になるずんだもんBB
sm42007302

AJA推奨レイアウト用紙規格/日本動画協会
https://aja.gr.jp/jigyou/chousa/aja_layout

アニメーターのイラスト/いらすとや
https://www.irasutoya.com/2016/03/blog-post_335.html

開いたシステム手帳のイラスト/いらすとや
https://www.irasutoya.com/2014/11/blog-post_189.html

電話の親機のイラスト/いらすとや
https://www.irasutoya.com/2016/02/blog-post_5.html

雑然とした書類/イラストAC
https://www.ac-illust.com/main/detail.php?id=747747&word=%E9%9B%91%E7%84%B6%E3%81%A8%E3%81%97%E3%81%9F%E6%9B%B8%E9%A1%9E&data_type=&from_order_history=#goog_rewarded

〇使用ソフト・サイト
ゆっくりMovieMaker4
https://manjubox.net/ymm4/

NEUTRINO
https://studio-neutrino.com/

PSDTool
https://oov.github.io/psdtool

UTAU
http://utau2008.xrea.jp/

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42087806

超ボーマス51にてしれふぁら！初のアルバム、「16」を頒布します。
ぜひお立ち寄りください！

日時：4/29(土)
場所：D16
500円

HP　　　　　 https://sirefala.github.io/sirefala_home/
Twitter　　　　 https://twitter.com/SiReFaLa

Movie
　Suzuke　　 https://twitter.com/suzukeh1

Illustration
　tone　　　　https://twitter.com/tone_1118

Music
　ななみつき　https://twitter.com/nanamitsuki_73
　Kacriyo　　 https://twitter.com/kacriyo
　Lu　　　　　https://twitter.com/ciel_335
　光る山羊　　https://twitter.com/hikaruyagi_m
　時雨リド　　https://twitter.com/rid_sigure

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42132627

動画投稿というのをやってみたかった
島村卯月は俺の嫁

151/190

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42074379

毎日がんばる


8DX初心者ですががんばります！！



EDイラスト
Ryuka(@Ryuka1229)様
https://twitter.com/Ryuka1229

あまちあくとSNS他
Twitter
https://twitter.com/amachiakuto

YouTube
https://www.youtube.com/channel/UC9cHhArz8yCcwGxDipubEEA

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42074633

セカンドショットちゃんねるにて放送中の、
「愛美とはるかの2年A組青春アクティ部！」第335回（生配信第7回）アフトーーークです。

■「愛美とはるかの2年A組青春アクティ部！」放送情報
放送時間│ 毎月1回配信

出演│愛美・山崎はるか

番組メールアドレス│[email protected]
推奨実況ハッシュタグ│#アクティ部

http://www.nicovideo.jp/watch/so42066674

セカンドショットちゃんねるにて放送中の、
「愛美とはるかの2年A組青春アクティ部！」第335回配信（生配信第8回）です。

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タイトル名：クラッシュ・バンディクー ブッとび3段もり！ ボーナスエディション
権利表記：(c)2018 Activision Publishing, Inc. ACTIVISION, CRASH, CRASH 2, CORTEX STRIKES BACK, CRASH BANDICOOT and WARPED are trademarks of Activision Publishing, Inc.
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■「愛美とはるかの2年A組青春アクティ部！」放送情報
放送時間│毎月1回配信

出演│愛美・山崎はるか

番組メールアドレス│[email protected]
推奨実況ハッシュタグ│#アクティ部

http://www.nicovideo.jp/watch/so42066647

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mylist/73096023


[プレイしたゲーム]
東方輝針城 〜 Double Dealing Character. [Steam版]
https://store.steampowered.com/app/1043240/__Double_Dealing_Character/


ZUN / 上海アリス幻樂団


【東方Projectの二次創作ガイドライン】
https://touhou-project.news/guideline/


[ 使用ソフト ]
CLIP STUDIO PAINT EX
https://www.clipstudio.net/
OBS Studio
https://obsproject.com/
AviUtl


[ 使用音声調整ソフト ] Sound Adjustment Software Used
Audacity®
https://www.audacityteam.org/


クレジットのフォント : イワタアンチック体B（使用可能）


[動画制作とゲーム実況]
二ノ瀬泰徳 ninoseyasunori

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42053056

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[プレイしたゲーム]
東方地霊殿 〜 Subterranean Animism. [Steam版]
https://store.steampowered.com/app/1100150/__Subterranean_Animism/


ZUN / 上海アリス幻樂団


【東方Projectの二次創作ガイドライン】
https://touhou-project.news/guideline/


[ 使用ソフト ]
CLIP STUDIO PAINT EX
https://www.clipstudio.net/
OBS Studio
https://obsproject.com/
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[ 使用音声調整ソフト ] Sound Adjustment Software Used
Audacity®
https://www.audacityteam.org/


クレジットのフォント : イワタアンチック体B（使用可能）


[動画制作とゲーム実況]
二ノ瀬泰徳 ninoseyasunori

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[プレイしたゲーム]
東方地霊殿 〜 Subterranean Animism. [Steam版]
https://store.steampowered.com/app/1100150/__Subterranean_Animism/


ZUN / 上海アリス幻樂団


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[ 使用ソフト ]
CLIP STUDIO PAINT EX
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[ 使用音声調整ソフト ] Sound Adjustment Software Used
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[動画制作とゲーム実況]
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