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【驚きの数値】BMIを計算してみた【骨だから】
プレイボーンのBMIを計算してみました！！
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プレイボーン
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【第２章】BMI22を目指して15（2024年1~3月）【ダイエット】
広告やコメント、いいね、ありがとうございます。
とても励みになります。
2023.7.1⇒76.0 kg
2024.4.1⇒56.4 kg
【ダイエットが長続きする！】モチベを『報酬予測誤差の最大化』で簡単に上げる方法②脳を作り変える心理学的メソッドとは？【ずんだもん解説】
「もうやりたくない脳」を「またやりたい脳」に作り変える
心理療法の現場でも使われているメソッドを大公開！
『報酬予測誤差を最大化』して、ドーパミンを増やすこの方法で、
挫折しがちなダイエットも長続き！
現役脳研究者が中の人をつとめる「ドクトルずんだもん」が
最新脳科学理論に基づいて、その超具体的な方法を
わかりやすく解説するのだ！
▼前編の動画
https://www.nicovideo.jp/watch/sm43510964
▼ダイエットは次のポイントを守って、適切な栄養と運動の管理のもと、行って欲しいのだ！
①タンパク質・脂質・糖質のバランスは3:2:5を目指すのだ！
②体脂肪率は男性なら15%、女性なら25%を下回らないように気を付けるのだ！
③BMIは23を目指すのだ！ (ボディメイクが目的でも20を下限に)
【ドクトルずんだもんの未来脳科学研究所ニコニコ研究棟】mylist/75701290
【監修者のプロフィール】
医学博士。某研究機関にて最先端の分子脳科学研究に従事中。将来は農業をやりたいそうです。
※なるべく正確な情報の提供を心がけていますが、専門性が高い内容、複雑な要素等についてはわかりやすさを優先し、簡潔に表現している場合があります。また、たくさんある仮説の中には競合する内容もあり、その中から監修者が適切と判断したものを選定して紹介しておりますことをご了承ください。より深い理解や正確な情報が必要な場合には、別途、詳細な情報源を参照されることをおすすめします。
【ダイエットが長続きする！】モチベを『報酬予測誤差の最大化』で簡単に上げる方法①ドーパミンをコントロールする最新脳科学理論とは？【ずんだもん解説】
エクササイズも栄養管理も、めんどくさい、やりたくない…
そんなときは、ドーパミンの量を決めている
腹側被蓋野の性質を使った『報酬予測誤差の最大化』で、
「もうやりたくない」を「またやりたい」に変えられる！
あなたの脳も、ダイエットが長続きする脳に作り変えよう！
現役脳研究者が中の人をつとめる「ドクトルずんだもん」が
最新脳科学理論に基づいて、その超具体的な方法を
わかりやすく解説するのだ！
▼後編の動画
1週間後くらいに投稿するのだ
ちなみに、いいね！すると豆知識が表示されるのだ！
▼ダイエットは次のポイントを守って、適切な栄養と運動の管理のもと、行って欲しいのだ！
①タンパク質・脂質・糖質のバランスは3:2:5を目指すのだ！
②体脂肪率は男性なら15%、女性なら25%を下回らないように気を付けるのだ！
③BMIは23を目指すのだ！ (ボディメイクが目的でも20を下限に)
【ドクトルずんだもんの未来脳科学研究所ニコニコ研究棟】mylist/75701290
【監修者のプロフィール】
医学博士。某研究機関にて最先端の分子脳科学研究に従事中。将来は農業をやりたいそうです。
※なるべく正確な情報の提供を心がけていますが、専門性が高い内容、複雑な要素等についてはわかりやすさを優先し、簡潔に表現している場合があります。また、たくさんある仮説の中には競合する内容もあり、その中から監修者が適切と判断したものを選定して紹介しておりますことをご了承ください。より深い理解や正確な情報が必要な場合には、別途、詳細な情報源を参照されることをおすすめします。
【5人に2人】なぜアメリカは肥満率が高いのか？【ゆっくり解説】
ご視聴ありがとうございます！
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▼参考記事・出典
https://jp.quora.com/%E5%9B%BD%E3%81%AE%E6%96%87%E5%8C%96%E3%82%92%E5%8A%B9%E6%9E%9C%E7%9A%84%E3%81%AB%E7%B4%B9%E4%BB%8B%E3%81%99%E3%82%8B%E6%9C%80%E3%82%82%E3%82%B9%E3%83%9E%E3%83%BC%E3%83%88%E3%81%AA%E5%9C%B0%E5%9B%B3%E3%81%AB
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E8%BF%91%E4%BB%A3%E3%82%AA%E3%83%AA%E3%83%B3%E3%83%94%E3%83%83%E3%82%AF
https://www.dock-tokyo.jp/results/body-measurement/bmi.html#:~:text=%E6%97%A5%E6%9C%AC%E8%82%A5%E6%BA%80%E5%AD%A6%E4%BC%9A%E3%81%AE%E5%88%A4%E5%AE%9A%E5%9F%BA%E6%BA%96&text=WHO%E3%81%AE%E5%9B%BD%E9%9A%9B%E7%9A%84%E3%81%AA,30%E4%BB%A5%E4%B8%8A%E3%81%8C%E8%82%A5%E6%BA%80%E3%81%A7%E3%81%99%E3%80%82
▼使用素材
■映像素材・画像素材
Artgrid様
https://artgrid.io/
pixabay様
https://pixabay.com/ja/videos/
pexels様
https://www.pexels.com/ja-jp/videos/
ACイラスト様
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SILHOUETTE DESIGN様
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ダイエットのモチベを上げて【挫折させない脳】を作る禁断の『RO学習理論』②脳からドーパミンを引き出す3つの理論実践方法！【ずんだもん解説】
ダイエットを挫折させない禁断の理論！
「さぼりたい」「先延ばしにしたい」を脳内で
「今やりたい」「すぐやりたい」に変える
『RO学習理論』の3つの実践方法を
医学博士が徹底解説！
脳部位「腹側被蓋野」をハッキングせよ！
現役脳研究者が中の人をつとめる「ドクトルずんだもん」が
最新脳科学理論に基づいて、その方法を
わかりやすく、具体的に解説するのだ！
▼前編の動画
https://www.nicovideo.jp/watch/sm43443087
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▼ダイエットは次のポイントを守って、適切な栄養と運動の管理のもと、行って欲しいのだ！
①タンパク質・脂質・糖質のバランスは3:2:5を目指すのだ！
②体脂肪率は男性なら15%、女性なら25%を下回らないように気を付けるのだ！
③BMIは23を目指すのだ！ (ボディメイクが目的でも20を下限に)
【ドクトルずんだもんの未来脳科学研究所ニコニコ研究棟】mylist/75701290
【監修者のプロフィール】
医学博士。某研究機関にて最先端の分子脳科学研究に従事中。将来は農業をやりたいそうです。
※なるべく正確な情報の提供を心がけていますが、専門性が高い内容、複雑な要素等についてはわかりやすさを優先し、簡潔に表現している場合があります。また、たくさんある仮説の中には競合する内容もあり、その中から監修者が適切と判断したものを選定して紹介しておりますことをご了承ください。より深い理解や正確な情報が必要な場合には、別途、詳細な情報源を参照されることをおすすめします。
【第２章】BMI22を目指して14（2024年2月）【ダイエット】
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2023.7.1⇒76.0 kg
2024.3.1⇒57.7 kg
どんなダイエットも【挫折させない】禁断の脳科学『RO学習理論』を徹底解説①ドーパミンの量はコレで決められている！脳のマニュアルとは？【ずんだもん解説】
ダイエットを挫折させない禁断の理論！
「さぼりたい」「先延ばしにしたい」を脳内で
「今やりたい」「すぐやりたい」に変える
『RO学習理論』を医学博士が徹底解説！
脳部位「腹側被蓋野」をハッキングせよ！
現役脳研究者が中の人をつとめる「ドクトルずんだもん」が
最新脳科学理論に基づいて、その方法を
わかりやすく、具体的に解説するのだ！
▼後編の動画
https://www.nicovideo.jp/watch/sm43464690
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▼ダイエットは次のポイントを守って、適切な栄養と運動の管理のもと、行って欲しいのだ！
①タンパク質・脂質・糖質のバランスは3:2:5を目指すのだ！
②体脂肪率は男性なら15%、女性なら25%を下回らないように気を付けるのだ！
③BMIは23を目指すのだ！ (ボディメイクが目的でも20を下限に)
【ドクトルずんだもんの未来脳科学研究所ニコニコ研究棟】mylist/75701290
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BMI - ありがとう feat. 重音テト
ボカコレ冬2024ルーキー 参加曲
作詞・作曲 BMI(https://www.nicovideo.jp/user/87018086)
ボカロ初投稿です！
感謝の気持ちを歌にしてみました。よろしくおねがいします！
ダイエット【食欲に負けない脳科学】食べたい欲求を破壊する『前頭前野』の力を引き出す方法②超具体的な心理療法的メソッドを徹底解説【ずんだもん解説】
ダイエットの食べたい欲求、運動したくない欲求を打ち砕く、
心理療法的メソッドで
脳部位「前頭前野」を活性化！
現役脳科学者が中の人をつとめる「ドクトルずんだもん」が
最新脳科学理論に基づいて、
わかりやすく、具体的に解説するのだ！
▼前編の動画
https://www.nicovideo.jp/watch/sm43384051
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①タンパク質・脂質・糖質のバランスは3:2:5を目指すのだ！
②体脂肪率は男性なら15%、女性なら25%を下回らないように気を付けるのだ！
③BMIは23を目指すのだ！ (ボディメイクが目的でも20を下限に)
【ドクトルずんだもんの未来脳科学研究所ニコニコ研究棟】mylist/75701290
【監修者のプロフィール】
医学博士。某研究機関にて最先端の分子脳科学研究に従事中。将来は農業をやりたいそうです。
※なるべく正確な情報の提供を心がけていますが、専門性が高い内容、複雑な要素等についてはわかりやすさを優先し、簡潔に表現している場合があります。また、たくさんある仮説の中には競合する内容もあり、その中から監修者が適切と判断したものを選定して紹介しておりますことをご了承ください。より深い理解や正確な情報が必要な場合には、別途、詳細な情報源を参照されることをおすすめします。
ダイエット【食欲に負けない脳科学】食べたい欲求を破壊する『前頭前野』の力を引き出す方法①人が目の前の欲求に勝てないのには理由がある！【ずんだもん解説】
食べたい欲求、運動したくない欲求を打ち砕いて
ダイエットのモチベーションを上げる、
脳部位「前頭前野」の活性化のやり方を
現役医学博士が徹底解説！
その秘密は、驚きのダイエット目標の立て方に！
現役脳研究者が中の人をつとめる「ドクトルずんだもん」が
最新脳科学理論に基づいて、
わかりやすく、具体的に解説するのだ！
▼後編の動画
https://www.nicovideo.jp/watch/sm43393673
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①タンパク質・脂質・糖質のバランスは3:2:5を目指すのだ！
②体脂肪率は男性なら15%、女性なら25%を下回らないように気を付けるのだ！
③BMIは23を目指すのだ！ (ボディメイクが目的でも20を下限に)
【ドクトルずんだもんの未来脳科学研究所ニコニコ研究棟】mylist/75701290
【監修者のプロフィール】
医学博士。某研究機関にて最先端の分子脳科学研究に従事中。将来は農業をやりたいそうです。
※なるべく正確な情報の提供を心がけていますが、専門性が高い内容、複雑な要素等についてはわかりやすさを優先し、簡潔に表現している場合があります。また、たくさんある仮説の中には競合する内容もあり、その中から監修者が適切と判断したものを選定して紹介しておりますことをご了承ください。より深い理解や正確な情報が必要な場合には、別途、詳細な情報源を参照されることをおすすめします。
【無理なく見るだけ】ダイエットVlog・動画でモチベを上げる脳科学的な方法②あなたに最適な動画を見つける超具体的な方法をお教えします。もうギブアップはしないぞ！【ずんだもん解説】
みんな無理しすぎ！
モチベさえ上がれば、ダイエットは楽～にできます。
ダイエット系動画が好きなら、動画でモチベを上げればいいよ！
というわけで、あなたの脳に合った「やる気が出る動画選び」のコツを、
現役脳研究者が中の人をつとめる「ドクトルずんだもん」が
最新脳科学理論に基づいて、
わかりやすく、具体的に解説するのだ！
▼前編の動画
https://www.nicovideo.jp/watch/sm43320468
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▼ダイエットは次のポイントを守って、適切な栄養と運動の管理のもと、行って欲しいのだ！
①タンパク質・脂質・糖質のバランスは3:2:5を目指すのだ！
②体脂肪率は男性なら15%、女性なら25%を下回らないように気を付けるのだ！
③BMIは23を目指すのだ！ (ボディメイクが目的でも20を下限に)
【ドクトルずんだもんの未来脳科学研究所ニコニコ研究棟】mylist/75701290
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医学博士。某研究機関にて最先端の分子脳科学研究に従事中。将来は農業をやりたいそうです。
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【無理なく見るだけ】ダイエットVlog・動画でモチベを上げる脳科学的な方法①Diet Vlog、痩せる食事・自炊、おうちエクササイズ動画は見るだけでもやる気を出せる！【ずんだもん解説】
Diet Vlog、痩せる食事・自炊、おうちエクササイズなど、ダイエット系の動画が好きな人は必見！
どうせなら、見るだけで無理なくモチベが上がる動画を見よう！
年末年始で太ってしまってダイエット再開を考えている人は、
始める前にぜひ知っておいて欲しい、
あなたの脳に合った「やる気が出る動画選び」のコツ！
現役脳研究者が中の人をつとめる「ドクトルずんだもん」が
最新脳科学理論に基づいて、
わかりやすく、具体的に解説するのだ！
▼後編の動画
https://www.nicovideo.jp/watch/sm43320468
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▼ダイエットは次のポイントを守って、適切な栄養と運動の管理のもと、行って欲しいのだ！
①タンパク質・脂質・糖質のバランスは3:2:5を目指すのだ！
②体脂肪率は男性なら15%、女性なら25%を下回らないように気を付けるのだ！
③BMIは23を目指すのだ！ (ボディメイクが目的でも20を下限に)
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ダイエット継続に必須なモチベーションを『ノルアド覚醒』ですぐ上げる方法②衝動を抑える具体的方法を脳科学者が徹底解説！
ダイエットのつもりが、食欲が止まらない！
そんな衝動を破壊し、
冷えてしまった「やる気」に火をつける
『ノルアドレナリン覚醒』のやり方を、
現役脳研究者が中の人をつとめる「ドクトルずんだもん」が
わかりやすく解説するのだ！
▼前編の動画
https://www.nicovideo.jp/watch/sm43253155
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①タンパク質・脂質・糖質のバランスは3:2:5を目指すのだ！
②体脂肪率は男性なら15%、女性なら25%を下回らないように気を付けるのだ！
③BMIは23を目指すのだ！ (ボディメイクが目的でも20を下限に)
【ドクトルずんだもんの未来脳科学研究所ニコニコ研究棟】mylist/75701290
【監修者のプロフィール】
医学博士。某研究機関にて最先端の分子脳科学研究に従事中。将来は農業をやりたいそうです。
【投稿者 (ひよこぴよ)のプロフィール】
動画クリエイター、イラストレーター、webデザイナー、SNSコンサルタント、起業家、サイエンティスト、心理カランセラーで構成されたクリエイターチームです。昔のモノ・コトと最新の文化・技術を融合したコンテンツ制作を通じた、地域の活性化を目指しています。
Twitter: https://twitter.com/hiyokoPIYOsan
(イラスト)
坂本あひる様、いらすとや様
(音声合成)
VOICEVOX: ずんだもん, 四国めたん
(効果音)
効果音ラボ様
(BGM)
"くるくるぽん" by もっぴーさうんど (DOVA-SYNDROME)
"イマジン・エマージェンシ" by TOGA (DOVA-SYNDROME)
"小さなヒトデは星を目指した" by alaki paca (DOVA-SYNDROME)
※なるべく正確な情報の提供を心がけていますが、専門性が高い内容、複雑な要素等についてはわかりやすさを優先し、簡潔に表現している場合があります。また、たくさんある仮説の中には競合する内容もあり、その中から監修者が適切と判断したものを選定して紹介しておりますことをご了承ください。より深い理解や正確な情報が必要な場合には、別途、詳細な情報源を参照されることをおすすめします。
ダイエット継続に必須なモチベーションを『ノルアド覚醒』ですぐ上げる方法①脳科学者が、やる気スイッチの存在とその使い方を徹底解説！
ダイエットのやる気スイッチをオンにする
青斑核の『ノルアドレナリン覚醒』のやり方を、
現役脳研究者が中の人をつとめる「ドクトルずんだもん」が
わかりやすく解説するのだ！
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▼後編の動画
https://www.nicovideo.jp/watch/sm43253229
▼ダイエットは次のポイントを守って、適切な栄養と運動の管理のもと、行って欲しいのだ！
①タンパク質・脂質・糖質のバランスは3:2:5を目指すのだ！
②体脂肪率は男性なら15%、女性なら25%を下回らないように気を付けるのだ！
③BMIは23を目指すのだ！ (ボディメイクが目的でも20を下限に)
【ドクトルずんだもんの未来脳科学研究所ニコニコ研究棟】mylist/75701290
【監修者のプロフィール】
医学博士。某研究機関にて最先端の分子脳科学研究に従事中。将来は農業をやりたいそうです。
【投稿者 (ひよこぴよ)のプロフィール】
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坂本あひる様、いらすとや様
(音声合成)
VOICEVOX: ずんだもん, 四国めたん
(効果音)
効果音ラボ様
(BGM)
"くるくるぽん" by もっぴーさうんど (DOVA-SYNDROME)
"スタンガン" by TOGA (DOVA-SYNDROME)
"Close Call" by MFP【Marron Fields Production】 (DOVA-SYNDROME)
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楽曲提供：フリーBGM DOVA-SYNDROME ⇒ http://dova-s.jp/
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【ダイエットやめたいとき】のモチベーションの上げ方『自分をほめる』ちょっとしたコツでやる気をアップする方法を、脳科学者が徹底解説！【ゆっくり解説・ずんだもん】
『自分のほめ方』を変えればダイエットのモチベーションは変わる！
最新の報酬予測誤差仮説に基づき、
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その具体的なやり方をわかりやすく解説するのだ！
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①タンパク質・脂質・糖質のバランスは3:2:5を目指すのだ！
②体脂肪率は男性なら15%、女性なら25%を下回らないように気を付けるのだ！
③BMIは23を目指すのだ！ (ボディメイクが目的でも20を下限に)
【ドクトルずんだもんの未来脳科学研究所ニコニコ研究棟】mylist/75701290
【監修者のプロフィール】
医学博士。某研究機関にて最先端の分子脳科学研究に従事中。将来は農業をやりたいそうです。
【投稿者 (ひよこぴよ)のプロフィール】
動画クリエイター、イラストレーター、webデザイナー、SNSコンサルタント、起業家、サイエンティスト、心理カランセラーで構成されたクリエイターチームです。昔のモノ・コトと最新の文化・技術を融合したコンテンツ制作を通じた、地域の活性化を目指しています。
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(イラスト)
坂本あひる様、いらすとや様
(音声合成)
VOICEVOX: ずんだもん, 四国めたん
(効果音)
効果音ラボ様
(BGM)
"くるくるぽん" by もっぴーさうんど (DOVA-SYNDROME)
"スタンガン" by TOGA (DOVA-SYNDROME)
"イマジン・エマージェンシ" by TOGA (DOVA-SYNDROME)
"小さなヒトデは星を目指した" by alaki paca (DOVA-SYNDROME)
※なるべく正確な情報の提供を心がけていますが、専門性が高い内容、複雑な要素等についてはわかりやすさを優先し、簡潔に表現している場合があります。また、たくさんある仮説の中には競合する内容もあり、その中から監修者が適切と判断したものを選定して紹介しておりますことをご了承ください。より深い理解や正確な情報が必要な場合には、別途、詳細な情報源を参照されることをおすすめします。
高血圧で心筋梗塞8倍 降圧剤で血圧をさげろ
この投稿は1月5日、YouTubeにアップしたものです。
https://youtu.be/qcv06ijW30c
血圧高め放置で「心筋梗塞リスクは約8倍」の怖さ 降圧薬の種類や使い方、やめどきを専門医に取材
https://news.yahoo.co.jp/articles/1d026fcdfde78d2368863061b084c9138d285f76?page=1
【血圧の基準値】日本は欧米より厳しい？降圧剤は心臓の状態や他の病気を確認したうえで正しく飲もう
https://ca-pore.com/_ct/17416737
健康診断の基準値に騙されるな！「血圧・血糖値」の真実
https://smart-flash.jp/lifemoney/61252/1/1/
70万人調査でわかった血圧やBMIの本当の｢健康基準値｣｜欧米の降圧剤を出す基準値など国内外の最新データを検証
https://www.news-postseven.com/archives/20231215_1927424.html?DETAIL
厚生労働省 生活習慣病予防のための健康情報サイト
e-ヘルスネット 高血圧
https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/metabolic/m-05-003.html
高血圧症
https://medley.life/diseases/54b8b61d6ef4587602f19994/
所謂厚生労働省 次のミッションは減塩
https://youtu.be/Uq5r77Bhf2w
【新年】ダイエットの『再開のやり方』②自制心を引き出す脳科学的方法でもう挫折しない！【ゆっくり解説・ずんだもん】
自制心の力を引き出して挫折させない！
脳の仕組みを使いこなす
ダイエットの成功率を今年こそぐんとアップさせる方法を、
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①タンパク質・脂質・糖質のバランスは3:2:5を目指すのだ！
②体脂肪率は男性なら15%、女性なら25%を下回らないように気を付けるのだ！
③BMIは23を目指すのだ！ (ボディメイクが目的でも20を下限に)
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"イマジン・エマージェンシ" by TOGA (DOVA-SYNDROME)
"小さなヒトデは星を目指した" by alaki paca (DOVA-SYNDROME)
※なるべく正確な情報の提供を心がけていますが、専門性が高い内容、複雑な要素等についてはわかりやすさを優先し、簡潔に表現している場合があります。また、たくさんある仮説の中には競合する内容もあり、その中から監修者が適切と判断したものを選定して紹介しておりますことをご了承ください。より深い理解や正確な情報が必要な場合には、別途、詳細な情報源を参照されることをおすすめします。
【新年】ダイエットの『再開のやり方』①やる気と〇〇があれば意思が弱くても大丈夫！最新脳科学で解き明かす【ゆっくり解説・ずんだもん】
新年のダイエットの再開・再スタートの脳科学的なやり方！
お正月太りを取り戻すぞ！
やる気に〇〇をプラスすることで、ダイエットの成功率をぐんとアップさせる方法を、
現役脳研究者が中の人をつとめる「ドクトルずんだもん」が
わかりやすく解説するのだ！
今回は前置きが長くなってしまったので、次はもうちょっと短くするのだ…
ちなみに、いいね！すると豆知識が表示されるのだ！
▼後編の動画
https://www.nicovideo.jp/watch/sm43236854
▼ダイエットは次のポイントを守って、適切な栄養と運動の管理のもと、行って欲しいのだ！
①タンパク質・脂質・糖質のバランスは3:2:5を目指すのだ！
②体脂肪率は男性なら15%、女性なら25%を下回らないように気を付けるのだ！
③BMIは23を目指すのだ！ (ボディメイクが目的でも20を下限に)
【ドクトルずんだもんの未来脳科学研究所ニコニコ研究棟】mylist/75701290
【監修者のプロフィール】
医学博士。某研究機関にて最先端の分子脳科学研究に従事中。将来は農業をやりたいそうです。
【投稿者 (ひよこぴよ)のプロフィール】
動画クリエイター、イラストレーター、webデザイナー、SNSコンサルタント、起業家、サイエンティスト、心理カランセラーで構成されたクリエイターチームです。昔のモノ・コトと最新の文化・技術を融合したコンテンツ制作を通じた、地域の活性化を目指しています。
Twitter: https://twitter.com/hiyokoPIYOsan
(イラスト)
坂本あひる様、いらすとや様
(音声合成)
VOICEVOX: ずんだもん, 四国めたん
(効果音)
効果音ラボ様
(BGM)
"くるくるぽん" by もっぴーさうんど (DOVA-SYNDROME)
"スタンガン" by TOGA (DOVA-SYNDROME)
"Close Call" by MFP【Marron Fields Production】 (DOVA-SYNDROME)
※なるべく正確な情報の提供を心がけていますが、専門性が高い内容、複雑な要素等についてはわかりやすさを優先し、簡潔に表現している場合があります。また、たくさんある仮説の中には競合する内容もあり、その中から監修者が適切と判断したものを選定して紹介しておりますことをご了承ください。より深い理解や正確な情報が必要な場合には、別途、詳細な情報源を参照されることをおすすめします。
冒険を投げだした友人を相棒になって導く ゼルダの伝説スカイウォードソード実況85
お久しぶりです。
K楽さんとゲーム出来る機会がやっっっと出来たので続きを撮りました。
そして今が好機とばかりにほぼ毎週撮った結果…今年中にクリア出来ました！
今年中に上げ切るのは恐らく無理ですが！←
勇者及びプレイヤー：K楽。
相棒及び登場人物達：ナイル。
sm37098491←前回 次回→(来週土日あたり)
この動画のマイリスト→mylist/65066962
YouTube版→https://youtu.be/SGEUq80_bMI
ついに普通体重の領域へ【第２章】BMI22を目指して11（12/9～12/15）【ダイエット】
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動画の投稿数制限が心配なのと動きが少なくなってきたので投稿頻度下げます。
【ホロのスイカ】冬のツルツルイベント開催！？【hololive】
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ホロのスイカ
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根っこは『任天堂』のゲーム信者ですが、わりかし気になったゲームはなんでもやる雑食ゲーマー
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・チャンネル開設日【2013年1月15日】《10年目》
《現在は生配信をメインに動画は不定期に投稿中》
・ゲームクイズデッキ配布【2021年12月14日】
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楽曲提供：フリーBGM DOVA-SYNDROME ⇒ http://dova-s.jp/
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某ゲームのオーマージュです。
ホロメンをくっつけて大きくしていこう！
※ホロライブの二次創作ブラウザゲームです。
カバー株式会社 二次創作ガイドライン
⇒ https://hololivepro.com/terms/
企画・制作
・ぽんず @TKGames_Info
イラスト
・おーか @ouka_okiba
・イラクサ@irakusa512
サウンド
FREE BGM DOVA-SYNDROME
OtoLogic
元ネタ
スイカゲーム
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【医師論文解説】死亡リスクとBMIより強い相関示す指標が判明 V医研ラジオ202312-3
https://note.com/hozukiroy/n/nef90939b6e19
法月ロイ X@HRon1987
百瀬百希 X@momose180sx
ステロイドパルス治療の記録と【第２章】BMI22を目指して10（12/2～12/8）【ダイエット】
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とても励みになります。
IgA腎症の治療として、２段階目のステロイドパルスが始まりました。
【ポケモンSV】ディアルガvs.パルキアvs.ぜろげん【イベントテラレイドバトル】
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【初見の反応？】これがＳＶ最後のＤＬＣ！『ポケットモンスター スカーレット・バイオレット ゼロの秘宝』Final Trailer 【ポケモンSV】
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【第２章】BMI22を目指して9（11/25～12/1）【ダイエット】
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もう少しお菓子減らさないとと思っていますが、なかなか難しいですね。
s6【ビッグラン】タラポートに新オカシラシャケ『ジョー』襲来！【Splatoon3】
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